Wartości odżywcze
Na porcję 72 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone6.4g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone3.0g
Kwasy tłuszczowe nasycone1.5g
Kwasy tłuszczowe trans0.1g
Błonnik3.0g
Skrobia26.7g
Cukry0.3g
Białko zwierzęce0.1g
Białko roślinne2.9g
O produkcie
Mała porcja frytek z fast foodu, przygotowana głównie z ziemniaków smażonych w oleju i doprawionych solą. Kaloryczna przekąska, w której większość energii pochodzi z węglowodanów i tłuszczu.
Klasyczne frytki shoestring z wykończeniem o smaku wołowo-solnym
Wprowadzenie
Te frytki opierają się na klarowności wykonania: chrupiąca skórka, suche i puszyste wnętrze oraz czyste, wytrawne wykończenie. Krótka lista składników wymaga dyscypliny, dlatego metoda musi budować teksturę poprzez precyzyjne krojenie, kontrolowane smażenie i staranne doprawienie. Rezultat jest niewielki objętościowo, precyzyjny w charakterze i bezsprzecznie dopracowany.
Najważniejsze informacje o przepisie
Kategoria dania: Smażony ziemniaczany dodatek
Kuchnia lub pochodzenie: Amerykański styl fast food
Rodzaj dania: Dodatek
Wydajność: 1 mała porcja
Wielkość porcji: 72 g
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 8 minut
Czas całkowity: 23 minuty
Poziom trudności: Średni
Sprzęt
Garnek z grubym dnem lub frytkownica
Drobne sitko
Miska
Ręczniki papierowe
Termometr
Taca lub talerz do odsączania
Składniki
Ziemniaki
Ziemniak, obrany i pokrojony w cienkie frytki shoestring: 55 g
Smażenie i przyprawianie
Olej roślinny: 18 g
Sól: 1.2 g
Dekstroza: 0.4 g
Pirofosforan sodu kwaśny: 0.2 g
Naturalny aromat wołowy: 0.2 g
Sposób przygotowania
1. Umieść pokrojonego ziemniaka w misce z zimną wodą na 5 minut, następnie dokładnie odcedź. Osusz ziemniaka całkowicie ręcznikami papierowymi. Powierzchnia przed smażeniem musi być całkowicie pozbawiona widocznej wilgoci.
2. Połącz sól, dekstrozę, pirofosforan sodu kwaśny i naturalny aromat wołowy w małej misce. Wymieszaj do uzyskania jednolitej mieszanki i odstaw.
3. Rozgrzej olej roślinny w głębokim garnku do 175°C. Utrzymuj tę temperaturę możliwie dokładnie; olej ma być stabilnie gorący, ale nie może dymić.
4. Smaż ziemniaka w jednej małej partii przez 5 do 6 minut, delikatnie mieszając raz lub dwa razy, aż frytki będą bladozłote, lekko spęcherzone i chrupiące na brzegach. Wnętrze powinno pozostać miękkie i suche.
5. Wyjmij frytki sitkiem i odsącz na ręcznikach papierowych przez 1 minutę. Gdy są jeszcze gorące, natychmiast dopraw przygotowaną mieszanką i lekko podrzuć, aż będą równomiernie pokryte.
6. Przełóż frytki z powrotem na tacę i pozostaw na 1 minutę. Powierzchnia powinna być chrupiąca, przyprawa równomiernie rozprowadzona, a frytki gorące w całym przekroju.
Nakładanie i podawanie
Podawaj natychmiast w wąskim naczyniu wyłożonym papierem lub na małym, podgrzanym talerzu. Frytki powinny być ułożone w schludny kopczyk, bez widocznego nadmiaru tłuszczu i bez sklejania się. Końcowe wrażenie ma być suche, chrupiące i równomiernie doprawione.
Uwagi profesjonalne
Zachowaj jednolity rozmiar cięcia; nieregularność niszczy zarówno teksturę, jak i timing. Doprawiaj dopiero po odsączeniu, gdy powierzchnia jest jeszcze na tyle gorąca, by czysto przyjąć mieszankę. Frytki muszą pozostać bladozłote, nigdy mocno zrumienione, aby zachować właściwy charakter fast food.