Informació nutricional
Per ració de 72 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats6.4g
Greixos poliinsaturats3.0g
Greixos saturats1.5g
Greixos trans0.1g
Hidrats de carboni totals
30.0g
Fibra3.0g
Midó26.7g
Sucres0.3g
Proteïna animal0.1g
Proteïna vegetal2.9g
Sobre
Una ració petita de patates fregides de menjar ràpid, elaborades sobretot amb patata, fregides en oli i amanides amb sal. Són energètiques, amb la major part de les calories procedents dels hidrats de carboni i del greix.
Patates fregides fines clàssiques amb acabat salat de vedella
Nota introductòria
Aquestes patates fregides estan concebudes amb precisió: una capa exterior cruixent, un interior sec i esponjós, i un acabat net i saborós. La llista breu d’ingredients exigeix disciplina, de manera que el mètode ha de crear textura mitjançant un tall precís, una fregida controlada i un amaniment acurat. El resultat és petit en ració, exacte en caràcter i inconfusiblement ben executat.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Guarnició de patata fregida
Cuina o origen: Estil de menjar ràpid nord-americà
Tipus de plat: Acompanyament
Rendiment: 1 ració petita
Mida de la ració: 72 g
Temps de preparació: 15 minuts
Temps de cocció: 8 minuts
Temps total: 23 minuts
Dificultat: Moderada
Equip
Cassó de fons gruixut o fregidora fonda
Colador de malla fina
Bol de barreja
Paper de cuina
Termòmetre
Safata o plat per escórrer
Ingredients
Patates
Patata, pelada i tallada en patates fregides fines: 55 g
Fregida i amaniment
Oli vegetal: 18 g
Sal: 1.2 g
Dextrosa: 0.4 g
Pirofosfat àcid de sodi: 0.2 g
Aroma natural de vedella: 0.2 g
Mètode
1. Poseu la patata tallada en un bol amb aigua freda durant 5 minuts i, després, escorreu-la bé. Eixugueu completament la patata amb paper de cuina. La superfície ha d’estar lliure d’humitat visible abans de fregir.
2. Combineu la sal, la dextrosa, el pirofosfat àcid de sodi i l’aroma natural de vedella en un bol petit. Barregeu-ho fins que sigui uniforme i reserveu-ho.
3. Escalfeu l’oli vegetal en un cassó fondo fins a 175°C. Manteniu aquesta temperatura amb precisió; l’oli ha de ser estable, sense fumejar.
4. Fregiu la patata en una sola tanda petita durant 5 a 6 minuts, remenant suaument una o dues vegades, fins que les patates siguin d’un daurat pàl·lid, lleugerament amb butllofes i cruixents a les vores. L’interior ha de continuar tendre i sec.
5. Retireu les patates amb un colador i deixeu-les escórrer sobre paper de cuina durant 1 minut. Mentre encara siguin calentes, amaniu-les immediatament amb la barreja preparada i sacsegeu-les lleugerament fins que quedin recobertes de manera uniforme.
6. Torneu a posar les patates a la safata i deixeu-les reposar durant 1 minut. La superfície ha de ser cruixent, l’amaniment ha d’estar distribuït uniformement i les patates han d’estar ben calentes.
Emplatat i servei
Serviu immediatament en un recipient estret folrat amb paper o en un plat petit temperat. Les patates han de formar un munt net, sense excés d’oli visible i sense enganxar-se entre si. La impressió final ha de ser seca, cruixent i uniformement amanida.
Notes professionals
Manteniu el tall uniforme; la irregularitat destrueix tant la textura com el temps de cocció. Amaniu només després d’escórrer, mentre la superfície encara sigui prou calenta per adherir la barreja netament. Les patates han de mantenir-se d’un daurat pàl·lid, mai massa fosques, per preservar el caràcter adequat de menjar ràpid.