Kezdőlap / world / Európa / Svédország / McDonald's hasábburgonya, kis adag

McDonald's hasábburgonya, kis adag

McDonald's hasábburgonya, kis adag
0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (72 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 230 kcal
12% DV
Összes zsír 11.0g
17% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak6.4g
Többszörösen telítetlen zsírsavak3.0g
Telített zsírsavak1.5g
Transzzsírsavak0.1g
Összes szénhidrát 30.0g
10% DV
Rost3.0g
Keményítő26.7g
Cukrok0.3g
Fehérje 3.0g
6% DV
Állati fehérje0.1g
Növényi fehérje2.9g

Rólunk

Kis adag gyorséttermi hasábburgonya, főként burgonyából, olajban sütve és sóval ízesítve. Energiasűrű köret, amelynek kalóriái főleg szénhidrátból és zsírból származnak.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin12.0mg2%
Tiamin (B1-vitamin)0.1mg10%
Riboflavin (B2-vitamin)0.0mg3%
Niacin (B3-vitamin)1.8mg11%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.4mg8%
B6-vitamin0.3mg15%
Biotin (B7-vitamin)1.5mcg5%
Folát (B9-vitamin)18.0mcg5%
C-vitamin4.0mg4%
E-vitamin1.2mg8%
K-vitamin8.0mcg7%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium12.0mg1%
Réz110.0mcg12%
Vas0.7mg4%
Magnézium22.0mg5%
Foszfor70.0mg10%
Kálium420.0mg9%
Szelén1.2mcg2%
Nátrium180.0mg8%
Cink0.4mg4%

Klasszikus gyufaszálkrumpli marhahúsos-sós befejezéssel

Bevezető



Ez a sült krumpli a letisztultságra épül: ropogós kéreg, száraz, puha belső, és tiszta, sós-umamis lecsengés. A rövid hozzávalólista fegyelmet kíván, ezért az eljárásnak pontos vágással, szabályozott sütéssel és gondos fűszerezéssel kell megteremtenie a textúrát. Az eredmény kis adag, pontos karakterű és összetéveszthetetlenül tudatosan elkészített.

A recept alapjai



  • Fogás kategóriája: Rántott burgonyaköret

  • Konyha vagy eredet: Amerikai fast-food stílus

  • Fogástípus: Köret

  • Kiadósság: 1 kis adag

  • Adagméret: 72 g

  • Előkészítési idő: 15 perc

  • Sütési idő: 8 perc

  • Teljes idő: 23 perc

  • Nehézség: Közepes


  • Eszközök



  • Nehéz falú lábas vagy olajsütő

  • Finom szűrő

  • Keverőtál

  • Papírtörlő

  • Hőmérő

  • Tálca vagy tányér a lecsepegtetéshez


  • Hozzávalók



    Burgonya


  • Burgonya, meghámozva és gyufaszálkrumplira vágva: 55 g


  • Sütés és fűszerezés


  • Növényi olaj: 18 g

  • Só: 1.2 g

  • Dextróz: 0.4 g

  • Nátrium-sav-pirofoszfát: 0.2 g

  • Természetes marhahúsaroma: 0.2 g


  • Elkészítés



  • 1. Tedd a felvágott burgonyát egy tál hideg vízbe 5 percre, majd alaposan csepegtesd le. Papírtörlővel teljesen szárítsd meg a burgonyát. Sütés előtt a felületén nem maradhat látható nedvesség.


  • 2. Egy kis tálban keverd össze a sót, a dextrózt, a nátrium-sav-pirofoszfátot és a természetes marhahúsaromát. Keverd egyneműre, majd tedd félre.


  • 3. Melegítsd fel a növényi olajat egy mély lábasban 175°C-ra. Tartsd ezt a hőmérsékletet pontosan; az olaj legyen egyenletesen forró, de ne füstöljön.


  • 4. Süsd a burgonyát egyetlen kis adagban 5–6 percig, egyszer vagy kétszer óvatosan megkeverve, amíg a hasábok halvány aranyszínűek, enyhén hólyagosak és a széleik ropogósak lesznek. A belsejük maradjon puha és száraz.


  • 5. Szűrővel emeld ki a sült krumplit, majd 1 percig csepegtesd papírtörlőn. Még forrón azonnal fűszerezd az előkészített keverékkel, és finoman forgasd össze, amíg egyenletes bevonatot kap.


  • 6. Tedd vissza a sült krumplit a tálcára, és pihentesd 1 percig. A felületének ropogósnak, a fűszerezésnek egyenletesen eloszlottnak kell lennie, a krumplinak pedig teljesen forrónak.


  • Tálalás és felszolgálás



    Azonnal tálald keskeny, papírral bélelt edényben vagy egy kis, előmelegített tányéron. A sült krumpli rendezett halomban álljon, látható felesleges olaj és összetapadás nélkül. Az összhatás legyen száraz, ropogós és egyenletesen fűszerezett.

    Szakmai megjegyzések



    A vágás legyen egyenletes; a szabálytalanság tönkreteszi mind a textúrát, mind az időzítést. Csak lecsepegtetés után fűszerezd, amikor a felület még elég forró ahhoz, hogy tisztán felvegye a keveréket. A sült krumpli maradjon halvány aranyszínű, soha ne legyen mélyen barnult, hogy megőrizze a megfelelő fast-food jelleget.
    VegetáriánusTejmentesKiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból