0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 72 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Mononesočiosios riebalų rūgštys6.4g
Polinesočiosios riebalų rūgštys3.0g
Sočiosios riebalų rūgštys1.5g
Transriebalai0.1g
Iš viso angliavandenių
30.0g
Skaidulinės medžiagos3.0g
Krakmolas26.7g
Cukrūs0.3g
Gyvūniniai baltymai0.1g
Augaliniai baltymai2.9g
Apie
Maža greitojo maisto gruzdintų bulvyčių porcija iš bulvių, keptų aliejuje ir pagardintų druska. Kaloringas užkandis, kuriame daugiausia energijos suteikia angliavandeniai ir riebalai.
Klasikinės plonos bulvytės fri su jautienos skonio sūriu pabarstu
Įžanga
Šios bulvytės fri sukurtos aiškumui: traški plutelė, sausas, purus vidus ir švarus, sodrus pikantiškas poskonis. Trumpas ingredientų sąrašas reikalauja disciplinos, todėl tekstūra turi būti išgaunama tiksliu pjaustymu, kontroliuojamu kepimu ir kruopščiu pagardinimu. Rezultatas – nedidelė porcija, tiksliai apibrėžto charakterio ir neabejotinai išbaigta.
Pagrindinė informacija
Patiekalo kategorija: Keptų bulvių garnyras
Virtuvė arba kilmė: Amerikietiškas greitojo maisto stilius
Patiekalo tipas: Garnyras
Išeiga: 1 maža porcija
Porcijos dydis: 72 g
Paruošimo laikas: 15 minučių
Gaminimo laikas: 8 minutės
Bendras laikas: 23 minutės
Sudėtingumas: Vidutinis
Įranga
Sunkus puodas arba gruzdintuvė
Smulkaus tinklelio sietelis
Maišymo dubuo
Popieriniai rankšluosčiai
Termometras
Padėklas arba lėkštė nuvarvėjimui
Ingredientai
Bulvės
Bulvė, nulupta ir supjaustyta plonomis bulvytėmis fri: 55 g
Kepimui ir pagardinimui
Augalinis aliejus: 18 g
Druska: 1.2 g
Dekstrozė: 0.4 g
Natrio rūgštinis pirofosfatas: 0.2 g
Natūralus jautienos aromatas: 0.2 g
Gaminimo būdas
1. Sudėkite supjaustytą bulvę į dubenį su šaltu vandeniu 5 minutėms, tada kruopščiai nusausinkite. Visiškai nusausinkite bulvę popieriniais rankšluosčiais. Prieš kepimą paviršius turi būti be matomos drėgmės.
2. Mažame dubenėlyje sumaišykite druską, dekstrozę, natrio rūgštinį pirofosfatą ir natūralų jautienos aromatą. Maišykite, kol mišinys taps vientisas, ir atidėkite į šalį.
3. Įkaitinkite augalinį aliejų giliame puode iki 175°C. Atidžiai palaikykite šią temperatūrą; aliejus turi būti stabilus, bet nerūkti.
4. Kepkite bulvę viena maža partija 5–6 minutes, vieną ar du kartus švelniai pamaišydami, kol bulvytės taps šviesiai auksinės, lengvai pūslelėtos ir traškios pakraščiuose. Vidus turi likti minkštas ir sausas.
5. Išimkite bulvytes sieteliu ir 1 minutę nusausinkite ant popierinių rankšluosčių. Kol dar karštos, iškart pagardinkite paruoštu mišiniu ir lengvai pamaišykite, kad tolygiai pasidengtų.
6. Grąžinkite bulvytes ant padėklo ir palikite 1 minutei. Paviršius turi būti traškus, pagardas tolygiai pasiskirstęs, o bulvytės – visiškai karštos.
Patiekimas
Patiekite iškart siaurame popieriumi išklotame inde arba ant mažos pašildytos lėkštės. Bulvytės turi būti sudėtos tvarkinga kauburėlio forma, be matomo aliejaus pertekliaus ir nesulipusios. Galutinis įspūdis turi būti sausas, traškus ir tolygiai pagardintas.
Profesionalios pastabos
Išlaikykite vienodą pjaustymą; netolygumas sugadina ir tekstūrą, ir laiką. Pagardinkite tik po nusausinimo, kol paviršius dar pakankamai karštas, kad mišinys švariai priliptų. Bulvytės turi likti šviesiai auksinės, niekada ne tamsiai apskrudusios, kad išlaikytų tinkamą greitojo maisto charakterį.