Начало / world / Европа / Швеция / Малки картофки на McDonald's

Малки картофки на McDonald's

Малки картофки на McDonald's
0 потребители харесаха тази храна | 0 потребители запазиха тази храна

Хранителни стойности

На порция от 72 г

% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal

Калории 230 kcal
12% DV
Общо мазнини 11.0g
17% DV
Мононенаситени мазнини6.4g
Полиненаситени мазнини3.0g
Наситени мазнини1.5g
Транс мазнини0.1g
Общо въглехидрати 30.0g
10% DV
Фибри3.0g
Нишесте26.7g
Захари0.3g
Протеин 3.0g
6% DV
Животински протеин0.1g
Растителен протеин2.9g

Относно

Малка порция пържени картофки от McDonald's, приготвени основно от картофи, олио и сол. Калорична гарнитура, при която повечето калории идват от въглехидрати и мазнини.

Съставки

Витамини и минерали

Витамини

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Холин12.0mg2%
Тиамин (B1)0.1mg10%
Рибофлавин (B2)0.0mg3%
Ниацин (B3)1.8mg11%
Пантотенова киселина (B5)0.4mg8%
Витамин B60.3mg15%
Биотин (B7)1.5mcg5%
Фолат (B9)18.0mcg5%
Витамин C4.0mg4%
Витамин E1.2mg8%
Витамин K8.0mcg7%

Минерали

Хранително веществоКоличество% ДНПолуживот
Калций12.0mg1%
Мед110.0mcg12%
Желязо0.7mg4%
Магнезий22.0mg5%
Фосфор70.0mg10%
Калий420.0mg9%
Селен1.2mcg2%
Натрий180.0mg8%
Цинк0.4mg4%

Класически тънки пържени картофи с финиш от говежда сол

Увод



Тези пържени картофи са създадени с акцент върху яснота на резултата: хрупкава обвивка, суха и пухкава вътрешност и чист, пикантен завършек. Краткият списък със съставки изисква дисциплина, затова методът трябва да изгради текстура чрез прецизно нарязване, контролиран процес на пържене и внимателно овкусяване. Резултатът е малък като порция, точен като характер и безпогрешно завършен.

Основни характеристики на рецептата



  • Категория на ястието: Пържена картофена гарнитура

  • Кухня или произход: Американски fast-food стил

  • Вид ястие: Гарнитура

  • Добив: 1 малка порция

  • Размер на порцията: 72 g

  • Време за подготовка: 15 минути

  • Време за готвене: 8 минути

  • Общо време: 23 минути

  • Трудност: Средна


  • Оборудване



  • Тежка тенджера или фритюрник

  • Фина цедка

  • Купа за смесване

  • Кухненска хартия

  • Термометър

  • Тава или чиния за отцеждане


  • Съставки



    Картофи


  • Картоф, обелен и нарязан на тънки пържени картофи: 55 g


  • За пържене и овкусяване


  • Растително олио: 18 g

  • Сол: 1.2 g

  • Декстроза: 0.4 g

  • Натриев кисел пирофосфат: 0.2 g

  • Натурален говежди аромат: 0.2 g


  • Начин на приготвяне



  • 1. Поставете нарязания картоф в купа със студена вода за 5 минути, след което го отцедете много добре. Подсушете картофа напълно с кухненска хартия. Повърхността трябва да е без видима влага преди пържене.


  • 2. Смесете солта, декстрозата, натриевия кисел пирофосфат и натуралния говежди аромат в малка купа. Разбъркайте до еднородност и оставете настрана.


  • 3. Загрейте растителното олио в дълбока тенджера до 175°C. Поддържайте тази температура възможно най-точно; олиото трябва да е стабилно, без да пуши.


  • 4. Изпържете картофа на една малка партида за 5 до 6 минути, като разбъркате внимателно веднъж или два пъти, докато картофите станат бледозлатисти, леко на мехурчета и хрупкави по краищата. Вътрешността трябва да остане крехка и суха.


  • 5. Извадете картофите с цедка и ги отцедете върху кухненска хартия за 1 минута. Докато са още горещи, овкусете веднага с подготвената смес и разбъркайте леко, докато се покрият равномерно.


  • 6. Върнете картофите в тавата и ги оставете да починат за 1 минута. Повърхността трябва да е хрупкава, овкусяването равномерно разпределено, а картофите — горещи до сърцевината.


  • Поднасяне и сервиране



    Сервирайте веднага в тесен съд, подплатен с хартия, или в малка затоплена чиния. Картофите трябва да бъдат подредени в спретната купчинка, без видимо излишно олио и без слепване. Крайното впечатление трябва да бъде сухо, хрупкаво и равномерно овкусено.

    Професионални бележки



    Поддържайте нарязването равномерно; неравномерността разрушава както текстурата, така и времето за приготвяне. Овкусявайте само след отцеждане, докато повърхността е още достатъчно гореща, за да поеме сместа чисто. Картофите трябва да останат бледозлатисти, никога тъмно оцветени, за да се запази правилният fast-food характер.
    ВегетарианскаБез млечни продуктиБалансирана
    Изтеглете от App Store