سس بوفالو
سس بوفالو یک سس تند و کرهای برای بال مرغ و دیپ است. در هر 100 گرم 90 کالری دارد و سدیم تأمین میکند.
درباره
سس بوفالو یک چاشنی ترش و تند است که معمولاً از سس تند، کره یا روغن و سرکه تهیه میشود. این سس را اغلب برای بال مرغ، ساندویچها و بهعنوان دیپ کنار غذاهای سرخکردنی استفاده میکنند.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
90 kcal
5% DV
کل چربی
8.0g
12% DV
ویتامین D3.2g
ویتامین K3.4g
تیامین (ویتامین B1)0.8g
کل کربوهیدرات
3.5g
1% DV
ویتامین B121.8g
پروتئین
0.7g
1% DV
پروتئین گیاهی0.7g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کولین | 1.0mg | 0% | |
| ویتامین A | 120.0mcg | 13% | |
| تیامین (ویتامین B1) | 0.0mg | 1% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.0mg | 2% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 0.2mg | 1% | |
| اسید پانتوتنیک (ویتامین B5) | 0.1mg | 1% | |
| ویتامین B6 | 0.0mg | 1% | |
| فولات (ویتامین B9) | 2.0mcg | 1% | |
| ویتامین C | 2.0mg | 2% | |
| ویتامین E | 0.8mg | 5% | |
| ویتامین K | 1.0mcg | 1% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 15.0mg | 2% | |
| مس | 20.0mcg | 2% | |
| آهن | 0.3mg | 2% | |
| منیزیم | 4.0mg | 1% | |
| فسفر | 8.0mg | 1% | |
| پتاسیم | 70.0mg | 1% | |
| سلنیوم | 0.2mcg | 0% | |
| سدیم | 1800.0mg | 78% | |
| روی | 0.1mg | 1% |
دستورهای غذایی با سس بوفالو (1)
