muối
Muối là gia vị khoáng chất có 0 calo mỗi 100g. Natri là khoáng chất nổi bật, giúp tạo vị và bảo quản thực phẩm.
Giới thiệu
Muối là một loại gia vị khoáng chất dạng tinh thể có vị mặn rõ, dùng để tăng hương vị, bảo quản thực phẩm và nêm nếm từ thịt, rau củ đến bánh nướng. Muối ăn thông thường là natri clorua tinh luyện cao, dù các loại muối dùng trong ẩm thực có thể khác nhau về kết cấu và hàm lượng khoáng vi lượng.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
0 kcal
0% DV
Tổng chất béo
0.0g
0% DV
Tổng carbohydrate
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitamin & Khoáng chất
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 24.0mg | 2% | |
| Sắt | 0.3mg | 2% | |
| Magiê | 1.0mg | 0% | |
| Kali | 8.0mg | 0% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Natri | 38758.0mg | 1685% | |
| Kẽm | 0.1mg | 1% |
Công thức với muối (100)
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
255 kcal
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
1910 kcal
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
1840 kcal
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
690 kcal
Đậu phụ hấp gia vị và bắp cải xào trứng
187 kcal
Gà xé ăn kèm cơm vàng
470 kcal
Trứng bác trên bánh mì trắng kèm dưa hấu
432 kcal
Thịt viên và ớt chuông sốt kem hành tây
610 kcal
1 lát pizza phô mai sốt cà chua và thảo mộc
360 kcal
Monster Energy Ultra Peachy Keen
10 kcal
bánh quy nhỏ sô cô la trắng chip
138 kcal
Bánh cuộn hạt anh túc đóng gói
640 kcal
Bánh mì nướng bơ
220 kcal
Khoai lang cắt lát nướng với dầu ô liu và muối biển
205 kcal
Bánh sừng bò bơ
265 kcal
Đĩa ăn sáng với trứng chiên, xúc xích hot dog, sắn và sốt rau hầm
430 kcal
Gà hầm khoai tây, cà rốt, hành tây, ô liu xanh, đậu gà và cơm trắng
575 kcal
Phi lê cá trích với sắn luộc
504 kcal
Bánh mì nướng trứng bác và bơ
340 kcal
Bánh thịt bò băm với khoai tây nghiền, bông cải sốt phô mai và bánh mì mềm
560 kcal
Trứng bác
155 kcal
Fritos The Original Corn Chips
320 kcal
Gà nướng với khoai lang nghiền và bông cải xanh hấp
760 kcal
Trứng chiên với bánh mì trắng, queso fresco và guacamole
676 kcal
Burger phô mai kép kèm khoai tây chiên và sốt cà chua
1275 kcal
Bánh mì nướng phô mai nấm cà chua
402 kcal
Mì kiểu carbonara sốt kem với thịt xông khói và lòng đỏ trứng
865 kcal
Bò hầm ăn kèm khoai tây nghiền và salad cà chua dưa leo
860 kcal
Khoai tây nghiền kèm salad cà chua dưa leo
845 kcal
Xiên thịt heo nướng với khoai tây chiên cắt dày và bánh mì dẹt
1024 kcal
Bánh crepe mặn nhân gà với kem chua và thì là
914 kcal
Sandwich club bánh mì nguyên cám với trứng omelet, phô mai, giăm bông và hash brown
610 kcal
Kem Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake
1120 kcal
Phi lê cá nướng với khoai tây luộc, salad dưa leo cà chua, kem chua và chanh
500 kcal
Ức gà nướng với súp lơ và cà tím
455 kcal
Trứng chiên với bánh muffin kiểu Anh nướng và bơ đậu phộng
401 kcal
Cá hồi sốt kem nấm áp chảo
930 kcal
Gà hầm bắp cải, cà rốt, cà chua và hành tây
430 kcal
Trứng bác mềm
175 kcal
Cheeseburger bánh mè kèm khoai lang chiên
650 kcal
Chuối ăn kèm snack ngô vị phô mai Willards Cheas Naks
311 kcal
Cá hồi với khoai tây luộc, sốt sữa chua thảo mộc, hành lá, cà chua bi, dưa leo và chanh
505 kcal
Bánh donut vòng phủ kem hồng rắc cốm trắng
650 kcal
Mì tagliatelle bơ với đậu Hà Lan xanh
470 kcal
Cơm trắng với gà thảo mộc, khoai tây non, súp lơ và đậu thận
650 kcal
Cơm basmati vàng với cá tẩm bột chiên, xúc xích và sốt cà chua
915 kcal
Cơm basmati vàng với xúc xích hot dog chiên
610 kcal
1 miếng pizza phô mai
445 kcal
Bữa ăn kiểu Ấn Độ với chapati, cà ri củ dền, sabzi khoai tây, xoài và dưa ớt xanh
1015 kcal
Khoai tây múi cau tẩm gia vị Wendy's kèm tương cà
250 kcal
Ức gà nướng với súp lơ và cà tím
191 kcal
1 lát pizza phô mai kèm salad Caesar
1015 kcal
Ức gà nướng với đậu que, cải Brussels và khoai lang nướng
455 kcal
Gà rán với nui ống, tương cà và dưa leo
610 kcal
Ức gà chín cắt miếng
297 kcal
Trứng bác kiểu Menemen với cà chua và ớt xanh
328 kcal
Cơm trắng với cà ri rau củ khoai tây
690 kcal
Súp mì gà kem
285 kcal
Ức gà nướng cắt hạt lựu
360 kcal
Bít tết bò áp chảo
610 kcal
Miếng cá hồi chín
475 kcal
Cá thịt trắng với khoai tây nướng, cà chua bi và chanh
230 kcal
Bánh brownie socola
435 kcal
Bánh brownie socola
430 kcal
Thịt bò băm với phô mai bào, khoai tây chiên lát và cải thìa
612 kcal
Cơm trắng với cà ri khoai tây
295 kcal
Bánh khoai tây chiên kiểu latke với trứng bác và dưa leo cắt lát
335 kcal
Chuối và khoai tây chiên gợn sóng
401 kcal
Salad mì ống gà với rau bina, cà chua bi và ớt chuông đỏ
365 kcal
Salad đậu lăng với hành tím và ớt xanh
175 kcal
Gà nướng thảo mộc ăn kèm mì Ý sốt kem
640 kcal
Bánh mì dẹt za'atar với dầu ô liu
335 kcal
Khoai tây chiên thập cẩm với gà rán, bò, sốt phô mai, tương cà và hành lá
1210 kcal
Little Debbie Honey Buns (hộp 6 bánh)
1320 kcal
Trứng chiên với đậu pinto
347 kcal
McDonald's Filet-O-Fish kèm khoai tây chiên cỡ vừa
710 kcal
Cheeseburger thức ăn nhanh với khoai tây chiên và nước
690 kcal
Bánh muffin chocolate chip
295 kcal
Muffin sô cô la kép
445 kcal
Bít tết áp chảo với ngô và khoai tây bi
735 kcal
Bánh cuộn xúc xích với salad bắp cải và soda cam
760 kcal
Gà nướng ăn kèm khoai tây múi cau, trứng luộc, bông cải xanh, cà rốt bào và salad ngô
690 kcal
Brownie sô cô la rưới sốt sô cô la và óc chó
620 kcal
Phi lê cá tẩm bột với khoai tây chiên và viên khoai tây tẩm bột
1035 kcal
Đùi gà chiên với cơm basmati trắng
1035 kcal
Cá hồi nướng với khoai tây nướng, nấm xào và salad rau trộn
792 kcal
Pizza súp lơ và thịt xông khói
1320 kcal
Khay khoai tây múi nướng và xúc xích kèm sốt cà chua, sốt mayonnaise
2140 kcal
Khoai tây múi cau nướng xúc xích kèm sốt kem chấm
2120 kcal
bánh quy vụn việt quất
223 kcal
Bít tết bò với khoai tây nướng và bông cải sốt kem
690 kcal
Pasta penne sốt kem cà chua với gà áp chảo cay
890 kcal
Bánh cuộn croissant phô mai
315 kcal
Bánh ngàn lớp phô mai cắt lát với sốt barbecue, khoai tây múi nướng và salad lá trộn
1185 kcal
Xúc xích chiên với khoai tây nghiền, cà rốt sốt trắng và sốt nâu
440 kcal