Tuis / world / Europa / Swede / LantChips-aartappelskyfies met suurroomgeur

LantChips-aartappelskyfies met suurroomgeur

LantChips-aartappelskyfies met suurroomgeur
Aangeteken deur @leo | 0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor

Voedingsfeite

Per porsie van 150 g

% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet

Kalorieë 750 kcal
38% DV
Totale vet 48.0g
74% DV
Mono-onversadigde vet24.4g
Poli-onversadigde vet18.0g
Versadigde vet5.5g
Transvet0.1g
Totale koolhidrate 72.0g
24% DV
Vesel5.0g
Stysel64.0g
Suikers3.0g
Proteïen 9.0g
18% DV
Dierlike proteïen2.0g
Plantaardige proteïen7.0g

Oor

Sak aartappelskyfies met suurroomgeur. Hoog in kalorieë en vet, met matige koolhidrate en lae proteïen.

Bestanddele

Vitamiene & Minerale

Vitamiene

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Cholien32.0mg6%
Vitamien A35.0mcg4%
Tiamien (B1)0.3mg25%
Vitamien B120.3mcg13%
Riboflavien (B2)0.2mg14%
Niasien (B3)4.5mg28%
Pantoteensuur (B5)0.9mg18%
Vitamien B60.8mg44%
Biotien (B7)4.0mcg13%
Folaat (B9)45.0mcg11%
Vitamien C12.0mg13%
Vitamien D0.2mcg1%
Vitamien E9.0mg60%
Vitamien K18.0mcg15%

Minerale

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Kalsium120.0mg12%
Koper220.0mcg24%
Yster1.8mg10%
Magnesium70.0mg17%
Fosfor210.0mg30%
Kalium1350.0mg29%
Selenium8.0mcg15%
Natrium780.0mg34%
Sink1.2mg11%

LantChips Suurroom-en-uie-aartappelskyfies

VOORWOORD:
Hierdie skyfies is eerstens vir brosheid en tweedens vir geurmiddels ontwerp: dun aartappelskywe wat gebraai word tot liggoud, en dan afgewerk word met ’n droë, pikante geurmiddel wat kleef sonder swaarte. Die geur is skoon, melkerig en sout-hartig, met knoffel, ui, pietersielie en swartpeper wat die bekende suurroomprofiel sy struktuur gee. As dit reg gemaak word, moet hulle met die byt kraak en droog op die verhemelte eindig.

RESEP-NOODSAAKLIKHEDE:
Gereggroep: Hartige peuselhappie
Kookkuns of oorsprong: Moderne Europees-geïnspireerd
Gangtipe: Peuselhappie
Opbrengs: 150 g
Porsiegrootte: 150 g
Voorbereidingstyd: 20 minute
Gaarmaaktyd: 15 minute
Totale tyd: 35 minute
Moeilikheidsgraad: Intermediêr

TOERUSTING:
Mandoliensnyer
Swaar kastrol of diepbraaier
Fynmaas-sif of spinlepel
Groot mengbak
Skinkbord met papier uitgevoer
Digitale skaal
Termometer

BESTANDDELE:
Aartappel, geskil en baie dun gesny: 136 g
Sonneblomolie: 12 g
Weipoeier: 5 g
Suurmelkpoeier: 4 g
Jogurtpoeier: 3 g
Knoffel, fyn gemaal: 1 g
Kaaspoeier: 1 g
Aroma: 0.5 g
Ui, fyn gemaal: 1 g
Suurheidsreguleerder: 0.5 g
Pietersielie, gedroog en fyn gekrummel: 0.5 g
Swartpeper, fyn gemaal: 0.5 g

METODE:
  • 1. Spoel die gesnyde aartappel in koue water af totdat die water meestal helder loop, dreineer dan deeglik en druk heeltemal droog. Die skywe moet vry van oppervlakvog wees voordat dit gebraai word.

  • 2. Verhit die sonneblomolie tot 175°C in ’n swaar kastrol of diepbraaier. Braai die aartappelskywe in klein sarsies vir 3 tot 4 minute, en draai soos nodig, totdat dit liggoud, bros en nie meer hewig borrel nie.

  • 3. Lig die skyfies uit en laat dit vir 2 minute op papier dreineer. Hulle moet styf en droog aan die oppervlak voel.

  • 4. Meng die weipoeier, suurmelkpoeier, jogurtpoeier, knoffel, kaaspoeier, aroma, ui, suurheidsreguleerder, pietersielie en swartpeper in ’n groot bak.

  • 5. Voeg die warm skyfies by die bak en skud of meng liggies vir 20 tot 30 sekondes, net totdat die geurmiddel in ’n dun, egalige lagie kleef. Die skyfies moet skoon en bros bly, nie stowwerig of saamgeklonter nie.

  • 6. Plaas oor na ’n skinkbord en laat vir 3 minute staan voordat dit bedien word. Die geurmiddel moet set en die skyfies moet hul skerp kraak behou.


  • OPDIEN EN BEDIENING:
    Pak die skyfies losweg in ’n vlak bak of op ’n klein skinkbord, met die rande sigbaar en die struktuur lugtig. Bedien onmiddellik terwyl die oppervlak bros bly en die suurroomgeurmiddel helder is.

    PROFESSIONELE NOTAS:
    Die aartappel moet eweredig dun gesny word; ongelyke dikte vernietig die finale tekstuur. Geur terwyl die skyfies nog warm is, maar nie olierig nie, sodat die poeier kleef sonder om kolle te vorm. Hou die braai sag en beheers: die kleur moet lig bly, en die eindresultaat moet droog, bros en skoon wees.
    VegetariesGlutenvryGebalanseerd
    Laai af op die App Store