Inici / world / Europa / Alemanya / Brownie de xocolata amb cobertura de xocolata i nous

Brownie de xocolata amb cobertura de xocolata i nous

Brownie de xocolata amb cobertura de xocolata i nous
Registrat per @posredapp | A 1 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 140 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 620 kcal
31% DV
Greix total 39.0g
60% DV
Greixos monoinsaturats14.5g
Greixos poliinsaturats4.5g
Greixos saturats18.0g
Greixos trans0.6g
Hidrats de carboni totals 63.0g
21% DV
Fibra4.5g
Midó16.5g
Sucres42.0g
Proteïna 8.5g
17% DV
Proteïna animal2.8g
Proteïna vegetal5.7g

Sobre

Un brownie de xocolata dens amb cobertura de xocolata i trossos de nou. És força calòric i ric en sucre i greix, amb una aportació moderada de proteïna i fibra.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina42.0mg8%
Vitamina A180.0mcg20%
Tiamina (B1)0.1mg10%
Vitamina B120.3mcg10%
Riboflavina (B2)0.2mg14%
Niacina (B3)1.4mg9%
Àcid pantotènic (B5)0.5mg9%
Vitamina B60.1mg5%
Biotina (B7)4.0mcg13%
Folat (B9)28.0mcg7%
Vitamina C0.2mg0%
Vitamina D0.3mcg2%
Vitamina E1.2mg8%
Vitamina K7.0mcg6%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci55.0mg6%
Coure260.0mcg29%
Ferro2.8mg16%
Magnesi58.0mg14%
Fòsfor145.0mg21%
Potassi210.0mg4%
Seleni10.0mcg18%
Sodi180.0mg8%
Zinc1.2mg11%

Brownie de xocolata negra amb nou i fil de xocolata amb llet

Nota introductòria
Aquest brownie està pensat per oferir profunditat més que no pas excés: un interior dens i de molla fina, una superfície brillant i una amargor mesurada de la xocolata negra i el cacau. La nou hi aporta estructura i un final net i fruit sec, mentre que el fil de xocolata amb llet n’arrodoneix el perfil sense apagar-lo. És unes postres compactes, precises en la textura i contingudes en dolçor.

Aspectes essencials de la recepta
Categoria del plat: Postres
Cuina o origen: Estil europeu contemporani
Tipus de plat: Elaboració dolça al forn
Rendiment: 1 brownie, 140 g en total
Mida de la ració: 1 porció
Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 18 minuts
Temps total: 28 minuts
Dificultat: Moderada

Equipament
Bol petit per barrejar
Bol resistent a la calor
Batedor petit
Espàtula de silicona
Sedàs fi
Motlle quadrat petit de 10 cm o equivalent
Paper de forn
Cassó
Reixeta

Ingredients

Massa del brownie
Sucre 32 g
Mantega 28 g
Xocolata negra 22 g
Ou 20 g, lleugerament batut
Oli vegetal 6 g
Extracte de vainilla 1 g
Farina de blat 16 g, tamisada
Cacau en pols 7 g, tamisat
Sal 0.5 g
Nou 8 g, lleugerament trossejada

Fil
Xocolata amb llet 10 g

Mètode

  • 1. Escalfeu el forn a 175°C. Folreu un motlle quadrat petit de 10 cm amb paper de forn, deixant-ne prou sobrant per poder aixecar el brownie netament després de coure’l.


  • 2. En un bol resistent a la calor col·locat sobre aigua amb un bull gairebé imperceptible, foneu juntes la mantega, la xocolata negra i l’oli vegetal. Remeneu només fins que la barreja sigui llisa i brillant, i retireu-la del foc. La mescla ha de quedar fluida i d’un color fosc uniforme, sense trossos visibles de xocolata.


  • 3. Incorporeu-hi el sucre amb el batedor, després l’ou batut i, tot seguit, l’extracte de vainilla. Bateu només fins que la barreja espesseixi lleugerament i adquireixi una textura setinada. No l’airegeu en excés.


  • 4. Incorporeu amb una espàtula la farina tamisada, el cacau en pols i la sal fins que no hi quedin vetes seques. Afegiu-hi la nou trossejada i plegueu una vegada més, mantenint la massa densa i cohesionada.


  • 5. Aboqueu la massa al motlle preparat i alliseu-la amb l’espàtula. Coeu-la de 16 a 18 minuts, fins que la superfície estigui quallada i lleugerament clivellada, les vores siguin fermes i el centre encara cedeixi amb una lleu i controlada suavitat en pressionar-lo. El brownie no ha de quedar sec.


  • 6. Traieu-lo del forn i deixeu-lo refredar dins del motlle durant 10 minuts; després desemmotlleu-lo i deixeu-lo refredar completament sobre una reixeta. La molla s’assentarà i es compactarà a mesura que es refredi.


  • 7. Foneu la xocolata amb llet suaument sobre el mateix foc baix o amb tandes curtes de calor residual fins que quedi llisa. Feu-ne un fil lleuger sobre el brownie refredat, en una línia fina i deliberada.


  • Presentació i servei
    Talleu-lo en una sola porció neta i col·loqueu-la lleugerament descentrada en un plat de postres llis. Presenteu el brownie amb el fil visible a la part superior, la nou integrada dins la molla i les vores netes. Serviu-lo a temperatura ambient per obtenir el millor contrast entre l’interior dens i l’acabat delicat.

    Notes professionals
    No el coeu en excés; el brownie ha de mantenir-se humit i compacte al centre. Barregeu el mínim un cop afegida la farina, o la textura es tornarà ferma en lloc de flexible. El fil ha de ser contingut: és un accent, no una cobertura.
    Vegetariana
    Descarrega'l a l'App Store