Hjem / world / Amerika / Canada / Klase røde/lilla druer

Klase røde/lilla druer

Klase røde/lilla druer
Logget af @drslifts | 1 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 85 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 59 kcal
3% DV
Fedt i alt 0.1g
0% DV
Enkeltumættede fedtsyrer0.0g
Flerumættede fedtsyrer0.0g
Mættede fedtsyrer0.0g
Kulhydrat i alt 15.4g
5% DV
Kostfibre0.8g
Stivelse1.6g
Sukkerarter13.0g
Protein 0.6g
1% DV
Vegetabilsk protein0.6g

Om

En lille klase røde/lilla druer. Den er lav på kalorier og fedt, består mest af vand og naturligt frugtsukker og bidrager med lidt kostfibre og kalium.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin4.6mg1%
Vitamin A3.0mcg0%
Thiamin0.1mg5%
Riboflavin0.1mg5%
Niacin0.2mg1%
Pantothensyre0.0mg1%
Vitamin B60.1mg4%
Folat2.0mcg1%
Vitamin C3.1mg3%
Vitamin E0.2mg1%
Vitamin K12.3mcg10%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium8.0mg1%
Kobber42.0mcg5%
Jern0.3mg2%
Magnesium6.0mg1%
Fosfor16.0mg2%
Kalium157.0mg3%
Selen0.1mcg0%
Natrium2.0mg0%
Zink0.1mg0%

Karmosinrød drueklase, afkølet og intakt

Indledning


Dette er det enkleste udtryk for frugt på sit højeste: en ren klase røde eller lilla druer, håndteret med omhu og serveret kold. Stilken forbliver rettens naturlige struktur og bevarer både dens form og stille elegance. Intet tilsættes, intet skjules; arbejdet ligger i udvælgelse, temperatur og anretning.

Grundoplysninger om opskriften


Retkategori: Frugtret
Køkken eller oprindelse: Klassisk, universel
Rettype: Dessert eller ganerenser
Udbytte: 1 portion
Portionsstørrelse: 85 g
Forberedelsestid: 5 minutter
Tilberedningstid: 0 minutter
Samlet tid: 5 minutter
Sværhedsgrad: Nem

Udstyr


Lille skål
Køkkenvægt
Rent viskestykke eller køkkenrulle
Afkølet serveringstallerken

Ingredienser


Drue, rød eller lilla, på stilken: 85 g

Fremgangsmåde


  • 1. Inspicér drueklasen omhyggeligt. Vælg frugt med spændstig skal, ensartet farve og en frisk grøn stilk, der stadig er smidig frem for sprød.

  • 2. Skyl klasen kort under koldt rindende vand, mens druerne forbliver fæstnet til stilken. Lad den dryppe godt af, og tør den derefter forsigtigt med et rent viskestykke eller køkkenrulle, så skallerne forbliver ubeskadigede, og overfladen er fri for overskydende fugt.

  • 3. Afkøl klasen i 10 minutter, hvis tiden tillader det. Druerne skal være kolde, faste og glinsende, uden at kondens samler sig på tallerkenen.

  • 4. Læg klasen hel på en afkølet tallerken. Hold stilken synlig, og lad frugten ligge naturligt uden trængsel eller sammenpresning.


  • Anretning og servering


    Server klasen intakt med det samme, centreret på tallerkenen med stilken pænt vendt til den ene side. Den endelige præsentation skal føles frisk, tilbageholdt og præcis: en enkelt, strålende klase med fast frugt og en ren afslutning.

    Faglige noter


    Håndtér druerne så lidt som muligt for at bevare duglaget og skallens integritet. Temperaturen er vigtig her; kold frugt giver den reneste tekstur og den mest præcise sødme. Server straks efter tørring, så klasen forbliver sprød og velordnet.
    VeganskVegetariskPaleoGlutenfriMælkefriBalanceret
    Download på App Store