Musta kahvi

Kirjannut
@meganfeveryear | 1 käyttäjää piti tästä ruoasta | 0 käyttäjää tallensi tämän ruoan
Ravintosisältö
Per 180 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat0.0g
monityydyttymättömät rasvat0.0g
tyydyttyneet rasvat0.0g
Hiilihydraatit yhteensä
0.0g
kasviproteiini0.5g
Tietoa
Kupillinen tavallista mustaa suodatinkahvia, jossa on hyvin vähän kaloreita ja vain nimeksi makroravinteita.
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| koliini | 5.1mg | 1% | |
| tiamiini | 0.0mg | 0% | |
| riboflaviini | 0.3mg | 19% | |
| niasiini | 0.9mg | 6% | |
| pantoteenihappo | 0.1mg | 2% | |
| B6-vitamiini | 0.0mg | 0% | |
| folaatti | 3.6mcg | 1% | |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|
| kalsium | 4.0mg | 0% | |
| kupari | 9.0mcg | 1% | |
| rauta | 0.1mg | 0% | |
| magnesium | 13.0mg | 3% | |
| fosfori | 5.0mg | 1% | |
| kalium | 88.0mg | 2% | |
| seleeni | 0.5mcg | 1% | |
| suola | 9.0mg | 0% | |
| sinkki | 0.0mg | 0% | |
Musta kahvi
Johdanto
Musta kahvi on pavun vaativin ilmentymä: ei mitään, minkä taakse piiloutua, ei mitään pehmentämässä sen särmää. Huolellisesti valmistettuna sen tulee olla puhdasta, aromaattista ja hillityn vivahteikasta, ja jälkimaun suora sekä pitkäkestoinen. Sen onnistuminen riippuu täysin uuton tarkkuudesta ja välittömästä tarjoilusta.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Juoma
Keittiö tai alkuperä: Yleismaailmallinen
Ateriatyyppi: Kuuma juoma
Annosmäärä: 1 annos
Annoskoko: 180 g
Valmisteluaika: 2 minuuttia
Kypsennysaika: 4 minuuttia
Kokonaisaika: 6 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Välineet
Kahvinkeitin tai suodatinsuppilo
Suodatin
Vedenkeitin
Vaaka
Lämmönkestävä kuppi tai pieni tarjoilukannu
Ainekset
180 g valmistettua kahvia
Valmistusohje
1. Valmista kahvi haluamallasi suodatusmenetelmällä tavoitellen puhdasta uuttoa ja kirkasta, aromaattista kupillista. Valmiin kahvin painon tulee olla 180 g.
2. Jos tarjoilet heti, kaada kahvi esilämmitettyyn kuppiin tai pieneen tarjoilukannuun. Tarjoile välittömästi, kun aromi on vielä eloisa ja runko säilyy kirkkaana.
3. Maista tasapaino: kupillisen tulee olla vailla karkeaa kitkeryyttä, kahvisuudeltaan suora ja jälkimaultaan puhdas.
Annostelu ja tarjoilu
Kaada kahvi yksinkertaiseen esilämmitettyyn kuppiin tai demitasse-tyyliseen astiaan. Tarjoile ilman koristelua, kermaa tai makeutusta, jotta juoma säilyy pelkistettynä, kirkkaana ja eheänä.
Ammattilaisvinkit
Mustan kahvin laatu määräytyy uuton kurinalaisuuden ja ripeän tarjoilun perusteella. Puhdas suodatinkahvi säilyttää kirkkauden; viivästynyt tarjoilu latistaa aromin ja turruttaa jälkimaun.KetoVähähiilihydraattinenVegaaninenVegetaarinenPaleoVälimerellinenGluteenitonMaidotonWhole30