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Caffè nero

Caffè nero
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Valori nutrizionali

Per porzione da 180 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 4 kcal
0% DV
Grassi totali 0.1g
0% DV
Grassi monoinsaturi0.0g
Grassi polinsaturi0.0g
Grassi saturi0.0g
Carboidrati totali 0.0g
0% DV
Proteine 0.5g
1% DV
Proteine vegetali0.5g

Informazioni

Una tazza di caffè nero filtrato, con pochissime calorie e macronutrienti trascurabili.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina5.1mg1%
Tiamina (B1)0.0mg0%
Riboflavina (B2)0.3mg19%
Niacina (B3)0.9mg6%
Acido pantotenico (B5)0.1mg2%
Vitamina B60.0mg0%
Folato (B9)3.6mcg1%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio4.0mg0%
Rame9.0mcg1%
Ferro0.1mg0%
Magnesio13.0mg3%
Fosforo5.0mg1%
Potassio88.0mg2%
Selenio0.5mcg1%
Sodio9.0mg0%
Zinco0.0mg0%

Caffè nero

Nota introduttiva


Il caffè nero è l'espressione più rigorosa del chicco: nulla dietro cui nascondersi, nulla che ne attenui il carattere. Quando viene preparato con disciplina, dovrebbe risultare pulito, aromatico e discretamente persistente, con un finale diretto e duraturo. La sua riuscita dipende interamente dalla precisione dell'estrazione e dal servizio immediato.

Elementi essenziali della ricetta


  • Categoria del piatto: Bevanda

  • Cucina o origine: Universale

  • Tipo di portata: Bevanda calda

  • Resa: 1 porzione

  • Dimensione della porzione: 180 g

  • Tempo di preparazione: 2 minuti

  • Tempo di cottura: 4 minuti

  • Tempo totale: 6 minuti

  • Difficoltà: Facile


  • Attrezzatura


  • Caffettiera o cono per filtro

  • Filtro

  • Bollitore

  • Bilancia

  • Tazza resistente al calore o piccola caraffa


  • Ingredienti


  • 180 g di caffè preparato


  • Procedimento


  • 1. Prepara il caffè con il tuo metodo a filtro preferito, puntando a un'estrazione pulita e a una tazza limpida e aromatica. Il caffè finito dovrebbe pesare 180 g.

  • 2. Se servi immediatamente, trasferisci il caffè in una tazza o in una piccola caraffa preriscaldata. Servi subito, mentre l'aroma è ancora vivido e il corpo resta brillante.

  • 3. Assaggia per valutarne l'equilibrio: la tazza dovrebbe essere priva di amaro aggressivo, con un carattere di caffè diretto e un finale pulito.


  • Impiattamento e servizio


    Versa il caffè in una semplice tazza preriscaldata o in un recipiente in stile demitasse. Servi senza guarnizioni, panna o dolcificanti, lasciando che il liquido rimanga essenziale, limpido e completo.

    Note professionali


    La qualità del caffè nero è determinata dalla disciplina nell'estrazione e dalla rapidità del servizio. Un caffè filtro pulito preserverà la limpidezza; un servizio ritardato appiattirà l'aroma e smorzerà il finale.
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