Heim / world / Ameríka / Bandaríkin / svart kaffi

svart kaffi

svart kaffi
Skráð af @meganfeveryear | 1 notendum líkaði þessi matur | 0 notendur vistuðu þennan mat

Næringargildi

Í 180 g skammti

% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði

Kaloríur 4 kcal
0% DV
Heildarfita 0.1g
0% DV
Einómettuð fita0.0g
Fjölómettuð fita0.0g
Mettuð fita0.0g
Heildarkolvetni 0.0g
0% DV
Prótein 0.5g
1% DV
Plöntuprótein0.5g

Um

Bolli af venjulegu svörtu uppáhelltu kaffi með afar fáum hitaeiningum og nánast engum næringarefnum.

Innihaldsefni

Vítamín og steinefni

Vítamín

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kólín5.1mg1%
Þíamín (B1)0.0mg0%
Ríbóflavín (B2)0.3mg19%
Níasín (B3)0.9mg6%
Pantótensýra (B5)0.1mg2%
B6-vítamín0.0mg0%
Fólat (B9)3.6mcg1%

Steinefni

NæringarefniMagnDV%Helmingunartími
Kalsíum4.0mg0%
Kopar9.0mcg1%
Járn0.1mg0%
Magnesíum13.0mg3%
Fosfór5.0mg1%
Kalíum88.0mg2%
Selen0.5mcg1%
Natríum9.0mg0%
Sink0.0mg0%

Svart kaffi

Inngangur


Svart kaffi er tærasta birtingarmynd baunarinnar: ekkert til að fela sig á bak við, ekkert til að mýkja brúnina. Þegar það er bruggað af nákvæmni á það að vera hreint, ilmríkt og hljóðlega djúpt, með beinu og langvarandi eftirbragði. Gæði þess ráðast alfarið af nákvæmni í útdrætti og því að það sé borið fram strax.

Grundvallaratriði uppskriftar


  • Flokkur réttar: Drykkur

  • Matargerð eða uppruni: Almenn

  • Tegund máltíðar: Heitur drykkur

  • Magn: 1 skammtur

  • Skammtastærð: 180 g

  • Undirbúningstími: 2 mínútur

  • Eldunartími: 4 mínútur

  • Heildartími: 6 mínútur

  • Erfiðleikastig: Auðvelt


  • Búnaður


  • Kaffibruggari eða dropakeila

  • Sía

  • Ketill

  • Vigt

  • Hitaþolinn bolli eða lítil kanna


  • Hráefni


  • 180 g bruggað kaffi


  • Aðferð


  • 1. Bruggaðu kaffið með þeirri síuaðferð sem þú kýst, með það að markmiði að ná hreinum útdrætti og tærum, ilmríkum bolla. Fullbúið kaffið á að vega 180 g.

  • 2. Ef það er borið fram strax skaltu hella kaffinu í forhitaðan bolla eða litla könnu. Berðu fram samstundis á meðan ilmurinn er skýr og fyllingin heldur birtu sinni.

  • 3. Smakkaðu til að meta jafnvægið: bollinn á að vera laus við beiska hörku, með beinum kaffikeim og hreinu eftirbragði.


  • Framreiðsla


    Helltu kaffinu í einfaldan forhitaðan bolla eða lítið demitasse-glas. Berðu fram án skreytingar, rjóma eða sætuefna, þannig að vökvinn haldist látlaus, tær og fullkominn.

    Athugasemdir fagfólks


    Gæði svarts kaffis ráðast af aga í útdrætti og skjóttri framreiðslu. Hrein síubrúggun varðveitir tærleika; tafin framreiðsla dregur úr ilmi og deyfir eftirbragðið.
    KetóLágkolvetnaVeganGrænmetisfæðiPaleoMiðjarðarhafsmataræðiGlútenlaustMjólkurlaustWhole30
    Sækja í App Store