Feketekávé

Feketekávé
Naplózta: @meganfeveryear | 1 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (180 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 4 kcal
0% DV
Összes zsír 0.1g
0% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak0.0g
Többszörösen telítetlen zsírsavak0.0g
Telített zsírsavak0.0g
Összes szénhidrát 0.0g
0% DV
Fehérje 0.5g
1% DV
Növényi fehérje0.5g

Rólunk

Egy bögre egyszerű főzött feketekávé, nagyon kevés kalóriával és elhanyagolható makrotápanyag-tartalommal.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin5.1mg1%
Tiamin (B1-vitamin)0.0mg0%
Riboflavin (B2-vitamin)0.3mg19%
Niacin (B3-vitamin)0.9mg6%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.1mg2%
B6-vitamin0.0mg0%
Folát (B9-vitamin)3.6mcg1%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium4.0mg0%
Réz9.0mcg1%
Vas0.1mg0%
Magnézium13.0mg3%
Foszfor5.0mg1%
Kálium88.0mg2%
Szelén0.5mcg1%
Nátrium9.0mg0%
Cink0.0mg0%

Feketekávé

Bevezető


A feketekávé a kávészem legtisztább megnyilvánulása: nincs mögé bújni, nincs, ami tompítsa az élét. Fegyelmezetten elkészítve tiszta, aromás és csendesen rezonáló kell legyen, lecsengése pedig egyenes és tartós. Sikere teljes mértékben a precíz extrakción és az azonnali felszolgáláson múlik.

Recept alapadatai


  • Fogás kategória: Ital

  • Konyha vagy eredet: Univerzális

  • Típus: Forró ital

  • Kiadósság: 1 adag

  • Adagméret: 180 g

  • Előkészítési idő: 2 perc

  • Főzési idő: 4 perc

  • Teljes idő: 6 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök


  • Kávéfőző vagy filtertartó

  • Szűrő

  • Vízforraló

  • Mérleg

  • Hőálló csésze vagy kis kiöntő


  • Hozzávalók


  • 180 g lefőzött kávé


  • Elkészítés


  • 1. Készítse el a kávét az Ön által preferált filteres módszerrel, törekedve a tiszta extrakcióra és a letisztult, aromás csészére. A kész kávé tömege legyen 180 g.

  • 2. Ha azonnal tálalja, öntse a kávét előmelegített csészébe vagy kis kiöntőbe. Azonnal szervírozza, amíg az aroma élénk, a test pedig friss marad.

  • 3. Kóstolja meg az egyensúly ellenőrzéséhez: a csésze legyen mentes a durva keserűségtől, közvetlen kávékarakterrel és tiszta lecsengéssel.


  • Tálalás és felszolgálás


    Öntse a kávét egy egyszerű, előmelegített csészébe vagy demitasse stílusú edénybe. Tálalja díszítés, tejszín vagy édesítés nélkül, hogy az ital sallangmentes, tiszta és teljes maradjon.

    Szakmai megjegyzések


    A feketekávé minőségét az extrakció fegyelme és a gyors felszolgálás határozza meg. A tiszta filteres elkészítés megőrzi a tisztaságot; a késleltetett felszolgálás ellaposítja az aromát és tompítja a lecsengést.
    KetoAlacsony szénhidráttartalmúVegánVegetáriánusPaleoMediterránGluténmentesTejmentesWhole30
    Letöltés az App Store-ból