Inici / world / Amèrica / Estats Units / Cafè negre

Cafè negre

Cafè negre
Registrat per @meganfeveryear | A 1 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 180 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 4 kcal
0% DV
Greix total 0.1g
0% DV
Greixos monoinsaturats0.0g
Greixos poliinsaturats0.0g
Greixos saturats0.0g
Hidrats de carboni totals 0.0g
0% DV
Proteïna 0.5g
1% DV
Proteïna vegetal0.5g

Sobre

Una tassa de cafè negre filtrat, amb molt poques calories i macronutrients pràcticament inexistents.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina5.1mg1%
Tiamina (B1)0.0mg0%
Riboflavina (B2)0.3mg19%
Niacina (B3)0.9mg6%
Àcid pantotènic (B5)0.1mg2%
Vitamina B60.0mg0%
Folat (B9)3.6mcg1%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci4.0mg0%
Coure9.0mcg1%
Ferro0.1mg0%
Magnesi13.0mg3%
Fòsfor5.0mg1%
Potassi88.0mg2%
Seleni0.5mcg1%
Sodi9.0mg0%
Zinc0.0mg0%

Cafè negre

Nota introductòria


El cafè negre és l’expressió més exigent del gra: no hi ha res darrere de què amagar-se, res que n’atenuï l’aresta. Quan es prepara amb disciplina, ha de ser net, aromàtic i subtilment ressonant, amb un final directe i persistent. El seu èxit depèn completament de la precisió de l’extracció i del servei immediat.

Elements essencials de la recepta


  • Categoria del plat: Beguda

  • Cuina o origen: Universal

  • Tipus de plat: Beguda calenta

  • Rendiment: 1 ració

  • Mida de la ració: 180 g

  • Temps de preparació: 2 minuts

  • Temps de cocció: 4 minuts

  • Temps total: 6 minuts

  • Dificultat: Fàcil


  • Equip


  • Cafetera o con de degoteig

  • Filtre

  • Bullidor

  • Bàscula

  • Tassa resistent a la calor o gerreta petita


  • Ingredients


  • 180 g de cafè preparat


  • Mètode


  • 1. Prepara el cafè amb el teu mètode de filtre preferit, buscant una extracció neta i una tassa clara i aromàtica. El cafè acabat ha de pesar 180 g.

  • 2. Si el serveixes immediatament, passa el cafè a una tassa o gerreta petita prèviament escalfada. Serveix-lo de seguida mentre l’aroma és viva i el cos es manté brillant.

  • 3. Tasta’l per comprovar-ne l’equilibri: la tassa ha d’estar lliure d’una amargor aspra, amb un caràcter de cafè directe i un final net.


  • Emplatat i servei


    Aboca el cafè en una tassa senzilla prèviament escalfada o en un recipient d’estil demitasse. Serveix-lo sense guarnició, nata ni endolciment, deixant que el líquid es presenti sobri, lícid i complet.

    Notes professionals


    La qualitat del cafè negre ve determinada per la disciplina en l’extracció i per un servei ràpid. Una preparació neta amb filtre en preservarà la claredat; un servei retardat n’aplanarà l’aroma i n’apagarà el final.
    KetoBaixa en hidrats de carboniVeganaVegetarianaPaleoMediterràniaSense glutenSense lactisWhole30
    Descarrega'l a l'App Store