Home / world / Amerika / Estados Unidos / Itim na kape

Itim na kape

Itim na kape
Na-log ni @meganfeveryear | Nagustuhan ng 1 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito

Nutrition Facts

Bawat serving na 180g

% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta

Calories 4 kcal
0% DV
Kabuuang Taba 0.1g
0% DV
Monounsaturated Fat0.0g
Polyunsaturated Fat0.0g
Saturated Fat0.0g
Kabuuang Carbohydrate 0.0g
0% DV
Protina 0.5g
1% DV
Protina ng Halaman0.5g

Tungkol dito

Isang tasa ng simpleng itim na kape na napakababa ng calories at halos walang macronutrients.

Mga Sangkap

Mga Bitamina at Mineral

Mga Bitamina

NutrientDamiDV%Half-life
Choline5.1mg1%
Tiamina (B1)0.0mg0%
Riboflavin (B2)0.3mg19%
Niacin (B3)0.9mg6%
Pantothenic Acid (B5)0.1mg2%
Bitamina B60.0mg0%
Folate (B9)3.6mcg1%

Mga Mineral

NutrientDamiDV%Half-life
Kaltsyum4.0mg0%
Tanso9.0mcg1%
Bakal0.1mg0%
Magnesiyo13.0mg3%
Posporus5.0mg1%
Potasyo88.0mg2%
Selenium0.5mcg1%
Sodyum9.0mg0%
Sink0.0mg0%

Itim na Kape

Paunang Tala


Ang itim na kape ang pinakatumpak na pagpapahayag ng butil: walang mapagtataguan, walang magpapalambot sa talim nito. Kapag tinimpla nang may disiplina, dapat itong maging malinis, mabango, at may tahimik na lalim, na may wakas na tuwiran at nananatili. Ang tagumpay nito ay ganap na nakasalalay sa tumpak na extraction at agarang paghahain.

Mahahalagang Detalye ng Recipe


  • Kategorya ng putahe: Inumin

  • Lutuin o pinagmulan: Pandaigdigan

  • Uri ng kurso: Mainit na inumin

  • Yield: 1 serving

  • Laki ng serving: 180 g

  • Oras ng paghahanda: 2 minuto

  • Oras ng pagluluto: 4 minuto

  • Kabuuang oras: 6 minuto

  • Antas ng hirap: Madali


  • Kagamitan


  • Coffee brewer o drip cone

  • Filter

  • Takure

  • Timbangan

  • Tasang hindi tinatablan ng init o maliit na carafe


  • Mga Sangkap


  • 180 g na timplang kape


  • Paraan


  • 1. Timplahin ang kape gamit ang gusto mong filter method, na naglalayong makamit ang malinis na extraction at isang malinaw at mabangong tasa. Dapat tumimbang ng 180 g ang natapos na kape.

  • 2. Kung ihahain agad, ilipat ang kape sa isang pinainit na tasa o maliit na carafe. Ihain kaagad habang matingkad pa ang aroma at nananatiling maliwanag ang katawan nito.

  • 3. Tikman para sa balanse: dapat walang matinding kapaitan ang tasa, may tuwirang karakter ng kape, at may malinis na wakas.


  • Pagplating at Paghahain


    Ibuhos ang kape sa isang payak na pinainit na tasa o sisidlang istilong demitasse. Ihain nang walang garnish, cream, o pampatamis, upang manatiling payak, malinaw, at ganap ang likido.

    Mga Tala ng Propesyonal


    Ang kalidad ng itim na kape ay natutukoy ng disiplina sa extraction at maagap na paghahain. Ang malinis na filter brew ay magpapanatili ng linaw; ang naantalang paghahain ay magpapahupa sa aroma at magpapapurol sa wakas.
    KetoMababa sa CarbVeganVegetarianPaleoMediterraneanWalang GlutenWalang DairyWhole30
    I-download sa App Store