Acasă / world / Americi / Statele Unite / Cafea neagră

Cafea neagră

Cafea neagră
Înregistrat de @meganfeveryear | 1 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 180 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 4 kcal
0% DV
Grăsimi totale 0.1g
0% DV
Grăsimi mononesaturate0.0g
Grăsimi polinesaturate0.0g
Grăsimi saturate0.0g
Carbohidrați totali 0.0g
0% DV
Proteine 0.5g
1% DV
Proteine vegetale0.5g

Despre

O cană de cafea neagră preparată simplu, cu foarte puține calorii și macronutrienți neglijabili.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină5.1mg1%
Tiamină (B1)0.0mg0%
Riboflavină (B2)0.3mg19%
Niacină (B3)0.9mg6%
Acid pantotenic (B5)0.1mg2%
Vitamina B60.0mg0%
Folat (B9)3.6mcg1%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu4.0mg0%
Cupru9.0mcg1%
Fier0.1mg0%
Magneziu13.0mg3%
Fosfor5.0mg1%
Potasiu88.0mg2%
Seleniu0.5mcg1%
Sodiu9.0mg0%
Zinc0.0mg0%

Cafea neagră

Notă introductivă


Cafeaua neagră este expresia cea mai exigentă a boabei: nimic în spatele căruia să se ascundă, nimic care să-i îmblânzească tăișul. Preparată cu rigoare, ar trebui să fie curată, aromatică și discret rezonantă, cu un final direct și persistent. Reușita ei depinde în întregime de precizia extracției și de servirea imediată.

Elemente esențiale ale rețetei


  • Categoria preparatului: Băutură

  • Bucătărie sau origine: Universală

  • Tipul felului: Băutură caldă

  • Randament: 1 porție

  • Mărimea porției: 180 g

  • Timp de pregătire: 2 minute

  • Timp de preparare: 4 minute

  • Timp total: 6 minute

  • Dificultate: Ușor


  • Echipament


  • Cafetieră sau con de picurare

  • Filtru

  • Fierbător

  • Cântar

  • Cană termorezistentă sau carafă mică


  • Ingrediente


  • 180 g cafea preparată


  • Metodă


  • 1. Prepară cafeaua folosind metoda ta preferată cu filtru, urmărind o extracție curată și o ceașcă limpede, aromatică. Cafeaua finală ar trebui să cântărească 180 g.

  • 2. Dacă o servești imediat, transferă cafeaua într-o ceașcă sau o carafă mică, preîncălzită. Servește imediat, cât timp aroma este intensă și corpul rămâne viu.

  • 3. Gustă pentru echilibru: ceașca ar trebui să fie lipsită de amăreală aspră, cu un caracter direct de cafea și un final curat.


  • Plating și servire


    Toarnă cafeaua într-o ceașcă simplă, preîncălzită, sau într-un vas tip demitasse. Servește fără garnitură, frișcă sau îndulcitor, lăsând lichidul să rămână auster, limpede și complet.

    Note profesionale


    Calitatea cafelei negre este determinată de rigoarea extracției și de servirea promptă. O cafea la filtru preparată curat va păstra claritatea; servirea întârziată va estompa aroma și va atenua finalul.
    KetoSăracă în carbohidrațiVeganăVegetarianăPaleoMediteraneanăFără glutenFără lactateWhole30
    Descarcă din App Store