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허브 시즈닝 리지드 포테이토칩

허브 시즈닝 리지드 포테이토칩
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영양 정보

42g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 225 kcal
11% DV
총 지방 14.7g
23% DV
단일불포화지방7.8g
다중불포화지방4.4g
포화지방2.1g
트랜스지방0.1g
총 탄수화물 22.5g
8% DV
식이섬유1.8g
전분19.5g
당류1.2g
단백질 2.7g
5% DV
식물성 단백질2.7g

소개

허브 시즈닝을 입힌 리지드 포테이토칩입니다. 작은 한 그릇 분량의 스낵으로, 감자와 튀김용 식물성 기름이 주재료이며 에너지 밀도가 높고 지방 함량이 높은 편입니다. 파슬리, 마늘가루, 양파가루가 어우러져 진한 짭짤한 맛을 냅니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린12.0mg2%
비타민 A2.0mcg0%
비타민 B10.1mg7%
비타민 B20.0mg2%
나이아신1.1mg7%
판토텐산0.3mg5%
비타민 B60.3mg19%
비오틴1.0mcg3%
엽산18.0mcg5%
비타민 C6.0mg7%
비타민 E1.2mg8%
비타민 K7.0mcg6%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘18.0mg2%
구리120.0mcg13%
0.7mg4%
마그네슘24.0mg6%
70.0mg10%
칼륨520.0mg11%
셀레늄1.8mcg3%
나트륨310.0mg13%
아연0.3mg3%

허브 시즈닝을 곁들인 물결 감자칩

머리말


이 물결 감자칩은 무엇보다도 바삭함을 우선으로 만들어집니다. 건조하고, 맛이 응축되어 있으며, 선명하게 시즈닝되어 있습니다. 물결 모양은 구조감을 더하고 더욱 분명한 식감을 주며, 허브 시즈닝은 표면에 고르고 섬세한 막처럼 달라붙습니다. 그 결과 짠맛, 단맛, 감칠맛, 산뜻함의 균형이 잡힌 절제된 스낵이 완성됩니다.

레시피 핵심 정보


요리 분류: 짭짤한 스낵
요리 또는 기원: 컨템퍼러리
코스 유형: 스낵
분량: 1인분
1회 제공량: 42 g
준비 시간: 20분
조리 시간: 8분
총 소요 시간: 28분
난이도: 보통

장비


물결날이 있는 만돌린
두꺼운 냄비 또는 딥프라이어
온도계
고운 체
믹싱 볼
키친타월
집게
시트 팬

재료


감자, 껍질 벗긴 것: 31 g
식물성 기름: 8 g

시즈닝 블렌드:
소금: 1.2 g
설탕: 0.5 g
마늘가루: 0.3 g
양파가루: 0.3 g
효모 추출물: 0.4 g
파슬리, 건조하여 곱게 부순 것: 0.2 g
향신료: 0.2 g
구연산: 0.1 g
천연 향료: 0.2 g
말토덱스트린: 0.8 g

만드는 법


  • 1. 감자를 물결 만돌린으로 약 1.5 mm 두께의 얇고 고른 슬라이스로 썹니다. 같은 속도로 튀겨지고 바삭하고 유리처럼 또각 부러지는 식감으로 마무리되도록 두께를 균일하게 유지합니다.


  • 2. 슬라이스를 찬물에 짧게 헹군 뒤, 물기를 충분히 빼고 키친타월로 완전히 말립니다. 표면에 수분이 남아 있으면 껍질의 바삭함이 둔해지고 완성된 칩이 부드러워집니다.


  • 3. 작은 볼에 소금, 설탕, 마늘가루, 양파가루, 효모 추출물, 파슬리, 향신료, 구연산, 천연 향료, 말토덱스트린을 넣고 섞습니다. 눈에 띄는 덩어리 없이 시즈닝이 완전히 고르게 섞일 때까지 혼합합니다.


  • 4. 작은 냄비 또는 프라이어에 식물성 기름을 넣고 175°C까지 가열합니다. 감자 슬라이스를 한 겹으로 넣고, 필요하면 나누어 3~4분간 튀기며, 필요에 따라 뒤집어 줍니다. 짙은 황금색이 되고, 단단해지며, 소리 나게 바삭해질 때까지 튀긴 뒤 즉시 키친타월로 옮기고 아직 뜨거울 때 시즈닝합니다.


  • 5. 뜨거운 칩을 볼에 넣고 시즈닝 블렌드와 가볍게 버무립니다. 칩이 부서지지 않으면서 물결 표면에 고르게 입혀질 정도로만 섞습니다. 시즈닝은 기름진 얼룩 없이 곱고 건조한 층으로 달라붙어야 합니다.


  • 6. 제공하기 전에 칩을 2분간 둡니다. 단단하고 바삭하게 식으면서, 감자의 깔끔한 여운과 정확한 감칠맛-허브 풍미가 살아 있어야 합니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    물결 모양이 잘 보이도록 얕은 볼이나 작은 접시에 칩을 느슨하게 담아 올립니다. 시즈닝의 산뜻함과 선명한 식감이 유지되도록 즉시 제공합니다.

    전문가 노트


    균일한 슬라이스는 필수입니다. 두께가 고르지 않으면 식감이 섞이고 색도 일정하지 않게 나옵니다. 칩이 뜨거워서 가루가 깔끔하게 달라붙되, 너무 기름져 블렌드가 뭉치지 않을 때 즉시 시즈닝하세요.
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