Tuis / world / Europa / Swede / geriffelde aartappelskyfies met kruiegeursel

geriffelde aartappelskyfies met kruiegeursel

geriffelde aartappelskyfies met kruiegeursel
Aangeteken deur @leo | 0 gebruikers hou van hierdie kos | 0 gebruikers het hierdie kos gestoor

Voedingsfeite

Per porsie van 42 g

% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet

Kalorieë 225 kcal
11% DV
Totale vet 14.7g
23% DV
Mono-onversadigde vet7.8g
Poli-onversadigde vet4.4g
Versadigde vet2.1g
Transvet0.1g
Totale koolhidrate 22.5g
8% DV
Vesel1.8g
Stysel19.5g
Suikers1.2g
Proteïen 2.7g
5% DV
Plantaardige proteïen2.7g

Oor

’n Klein bakkie geriffelde, gekruide aartappelskyfies, waarskynlik in ’n kruie- of suurroom-en-ui-styl. Dit is ’n energiedigte peuselhappie met baie vet en matige natrium, hoofsaaklik uit aartappel en braaiolie.

Bestanddele

Vitamiene & Minerale

Vitamiene

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Cholien12.0mg2%
Vitamien A2.0mcg0%
Tiamien (B1)0.1mg7%
Riboflavien (B2)0.0mg2%
Niasien (B3)1.1mg7%
Pantoteensuur (B5)0.3mg5%
Vitamien B60.3mg19%
Biotien (B7)1.0mcg3%
Folaat (B9)18.0mcg5%
Vitamien C6.0mg7%
Vitamien E1.2mg8%
Vitamien K7.0mcg6%

Minerale

VoedingstofHoeveelheidDV%Halfleeftyd
Kalsium18.0mg2%
Koper120.0mcg13%
Yster0.7mg4%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor70.0mg10%
Kalium520.0mg11%
Selenium1.8mcg3%
Natrium310.0mg13%
Sink0.3mg3%

Geriffelde Aartappelskyfies met Kruiegeursel

Hoofnota


Hierdie geriffelde aartappelskyfies is eerstens vir brosheid ontwerp: droog, gekonsentreerd en skerp gegeur. Die riffels gee struktuur en ’n meer uitgesproke byt, terwyl die kruiegeursel in ’n fyn, egalige lagie aan die oppervlak kleef. Die resultaat is ’n gedissiplineerde peuselhappie met sout, soetheid, hartigheid en varsheid in balans.

Resep-noodsaaklikhede


Gereggroep: Hartige peuselhappie
Kombuis of oorsprong: Kontemporêr
Gangtipe: Peuselhappie
Opbrengs: 1 porsie
Porsiegrootte: 42 g
Voorbereidingstyd: 20 minute
Gaarmaaktyd: 8 minute
Totale tyd: 28 minute
Moeilikheidsgraad: Matig

Toerusting


Mandolien met geriffelde lem
Swaar kastrol of diepbraaier
Termometer
Fynmaas-sif
Mengbak
Papierhanddoeke
Tang
Bakplaat

Bestanddele


Aartappel, geskil: 31 g
Plantaardige olie: 8 g

Geurselmengsel:
Sout: 1.2 g
Suiker: 0.5 g
Knoffelpoeier: 0.3 g
Uiepoeier: 0.3 g
Gisekstrak: 0.4 g
Pietersielie, gedroog en fyn verkrummel: 0.2 g
Spesery: 0.2 g
Sitroensuur: 0.1 g
Natuurlike geurmiddel: 0.2 g
Maltodekstrien: 0.8 g

Metode


  • 1. Sny die aartappel op ’n geriffelde mandolien in dun, egalige skywe, ongeveer 1.5 mm dik. Hou die skywe eenvormig sodat hulle teen dieselfde tempo braai en eindig met ’n bros, glasagtige kraak.


  • 2. Spoel die skywe kortliks in koue water af, dreineer dan deeglik en druk heeltemal droog met papierhanddoeke. Enige oppervlakvog sal die kors dof maak en die voltooide skyfie versag.


  • 3. Meng die sout, suiker, knoffelpoeier, uiepoeier, gisekstrak, pietersielie, spesery, sitroensuur, natuurlike geurmiddel en maltodekstrien in ’n klein bakkie. Meng totdat die geursel heeltemal egalig en vry van sigbare klonte is.


  • 4. Verhit die plantaardige olie in ’n klein kastrol of braaier tot 175°C. Braai die aartappelskywe in ’n enkele laag, in sarsies indien nodig, vir 3 tot 4 minute en draai soos nodig, totdat hulle diep goudbruin, styf en hoorbaar bros is. Haal dadelik uit op papierhanddoeke en geur terwyl dit nog warm is.


  • 5. Skud die warm skyfies met die geurselmengsel in ’n bak, en gebruik net genoeg beweging om die riffels egalig te bedek sonder om die skyfies te breek. Die geursel moet in ’n fyn, droë lagie kleef, sonder olierige kolle.


  • 6. Laat die skyfies 2 minute staan voor opdiening. Hulle moet afkoel tot ’n ferm, bros tekstuur met ’n skoon aartappelafwerking en ’n presiese hartig-kruie rand.


  • Uitleg en bediening


    Pak die skyfies losweg op in ’n vlak bak of op ’n klein bord, met die riffels sigbaar. Bedien onmiddellik sodat die geursel helder bly en die tekstuur skerp bly.

    Professionele notas


    Eenvormige snywerk is noodsaaklik; ongelyke dikte lewer gemengde tekstuur en oneweredige kleur. Geur dadelik, terwyl die skyfies warm genoeg is om die poeier skoon te ontvang maar nie so olierig dat die mengsel klonter nie.
    VegetariesGlutenvrySuiwelvry
    Laai af op die App Store