Kezdőlap / world / Európa / Svédország / bordázott burgonyachips fűszeres zöldfűszerrel

bordázott burgonyachips fűszeres zöldfűszerrel

bordázott burgonyachips fűszeres zöldfűszerrel
Naplózta: @leo | 0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (42 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 225 kcal
11% DV
Összes zsír 14.7g
23% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak7.8g
Többszörösen telítetlen zsírsavak4.4g
Telített zsírsavak2.1g
Transzzsírsavak0.1g
Összes szénhidrát 22.5g
8% DV
Rost1.8g
Keményítő19.5g
Cukrok1.2g
Fehérje 2.7g
5% DV
Növényi fehérje2.7g

Rólunk

Egy kis tál bordázott, fűszeres burgonyachips, valószínűleg zöldfűszeres vagy tejfölös-hagymás jelleggel. Energiadús snack, magas zsírtartalommal és mérsékelt nátriummal, főként burgonyából és sütőolajból.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin12.0mg2%
A-vitamin2.0mcg0%
Tiamin (B1-vitamin)0.1mg7%
Riboflavin (B2-vitamin)0.0mg2%
Niacin (B3-vitamin)1.1mg7%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.3mg5%
B6-vitamin0.3mg19%
Biotin (B7-vitamin)1.0mcg3%
Folát (B9-vitamin)18.0mcg5%
C-vitamin6.0mg7%
E-vitamin1.2mg8%
K-vitamin7.0mcg6%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium18.0mg2%
Réz120.0mcg13%
Vas0.7mg4%
Magnézium24.0mg6%
Foszfor70.0mg10%
Kálium520.0mg11%
Szelén1.8mcg3%
Nátrium310.0mg13%
Cink0.3mg3%

Bordázott burgonyachips fűszeres zöldfűszer-keverékkel

Bevezető


Ezek a bordázott burgonyachipsek elsősorban a ropogósságra épülnek: szárazak, koncentráltak és markánsan fűszerezettek. A bordák tartást adnak és határozottabb harapást biztosítanak, miközben a zöldfűszeres fűszerkeverék finom, egyenletes rétegben tapad a felületre. Az eredmény egy fegyelmezett snack, amelyben a sósság, édesség, umami és frissesség egyensúlyban van.

A recept alapjai


Ételkategória: Sós snack
Konyha vagy eredet: Kortárs
Fogástípus: Snack
Kiadósság: 1 adag
Adagméret: 42 g
Előkészítési idő: 20 perc
Sütési idő: 8 perc
Teljes idő: 28 perc
Nehézség: Közepes

Eszközök


Mandolin bordázott pengével
Nehéz lábas vagy olajsütő
Hőmérő
Finom szűrő
Keverőtál
Papírtörlő
Fogó
Sütőtálca

Hozzávalók


Burgonya, meghámozva: 31 g
Növényi olaj: 8 g

Fűszerkeverék:
Só: 1.2 g
Cukor: 0.5 g
Fokhagymapor: 0.3 g
Hagymapor: 0.3 g
Élesztőkivonat: 0.4 g
Petrezselyem, szárított és finomra morzsolt: 0.2 g
Fűszer: 0.2 g
Citromsav: 0.1 g
Természetes aroma: 0.2 g
Maltodextrin: 0.8 g

Elkészítés


  • 1. A burgonyát bordázott mandolinnal vágd vékony, egyenletes szeletekre, körülbelül 1,5 mm vastagságúra. Tartsd a szeleteket egyforma vastagságúra, hogy azonos ütemben süljenek, és törékeny, üvegszerű roppanással készüljenek el.


  • 2. A szeleteket röviden öblítsd le hideg vízben, majd alaposan csepegtesd le, és papírtörlővel teljesen szárítsd meg. A felületi nedvesség tompítja a kérget és felpuhítja a kész chipset.


  • 3. Egy kis tálban keverd össze a sót, cukrot, fokhagymaport, hagymaport, élesztőkivonatot, petrezselymet, fűszert, citromsavat, természetes aromát és a maltodextrint. Keverd addig, amíg a fűszerkeverék teljesen egyenletes lesz, látható csomók nélkül.


  • 4. A növényi olajat egy kis lábasban vagy olajsütőben melegítsd fel 175°C-ra. A burgonyaszeleteket egy rétegben, szükség esetén adagokban süsd 3–4 percig, szükség szerint megforgatva, amíg mély aranyszínűek, merevek és hallhatóan ropogósak lesznek. Azonnal szedd papírtörlőre, és még forrón fűszerezd meg.


  • 5. A forró chipseket egy tálban forgasd össze a fűszerkeverékkel, csak annyira mozgatva őket, hogy a bordákat egyenletesen bevonja anélkül, hogy a chipsek összetörnének. A fűszerezésnek finom, száraz rétegben kell tapadnia, zsíros foltok nélkül.


  • 6. Tálalás előtt hagyd a chipseket 2 percig állni. Szilárd, törékeny állagúra kell hűlniük, tiszta burgonyás lecsengéssel és pontosan meghatározott sós-zöldfűszeres karakterrel.


  • Tálalás és kínálás


    Halmozd a chipseket lazán egy sekély tálba vagy kis tányérra, úgy, hogy a bordák láthatók maradjanak. Azonnal tálald, hogy a fűszerezés élénk maradjon, az állag pedig megőrizze feszességét.

    Szakmai megjegyzések


    Az egyenletes szeletelés alapvető fontosságú; az eltérő vastagság vegyes állagot és egyenetlen színt eredményez. Azonnal fűszerezd, amikor a chipsek még elég forrók ahhoz, hogy tisztán felvegyék a port, de nem annyira olajosak, hogy a keverék csomósodjon.
    VegetáriánusGluténmentesTejmentes
    Letöltés az App Store-ból