โดนัทยีสต์เคลือบไอซิ่งสีชมพูโรยเกล็ดน้ำตาลสีขาว

บันทึกโดย
@leo | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 78 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว5.7g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง2.0g
ไขมันอิ่มตัว5.6g
ไขมันทรานส์0.1g
ใยอาหาร1.1g
แป้ง17.0g
น้ำตาล20.4g
โปรตีนจากสัตว์0.6g
โปรตีนจากพืช3.6g
เกี่ยวกับ
โดนัทยีสต์เนื้อนุ่มรสหวาน เคลือบไอซิ่งสีชมพูและโรยเกล็ดน้ำตาลสีขาว ให้คาร์โบไฮเดรตขัดสีและน้ำตาลเติมค่อนข้างสูง มีไขมันปานกลางและใยอาหารต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเช็กแคลอรี่และโภชนาการต่อชิ้น
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 18.0mg | 3% | |
| วิตามินเอ | 18.0mcg | 2% | |
| วิตามินบี 1 | 0.2mg | 18% | |
| วิตามินบี 12 | 0.1mcg | 3% | |
| วิตามินบี 2 | 0.1mg | 11% | |
| ไนอะซิน | 1.9mg | 12% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.3mg | 7% | |
| วิตามินบี 6 | 0.0mg | 2% | |
| ไบโอติน | 2.1mcg | 7% | |
| โฟเลต | 42.0mcg | 11% | |
| วิตามินดี | 0.1mcg | 1% | |
| วิตามินอี | 1.2mg | 8% | |
| วิตามินเค | 4.5mcg | 4% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 32.0mg | 3% | |
| ทองแดง | 55.0mcg | 6% | |
| ธาตุเหล็ก | 1.5mg | 8% | |
| แมกนีเซียม | 11.0mg | 3% | |
| ฟอสฟอรัส | 48.0mg | 7% | |
| โพแทสเซียม | 82.0mg | 2% | |
| ซีลีเนียม | 8.0mcg | 15% | |
| โซเดียม | 210.0mg | 9% | |
| สังกะสี | 0.4mg | 4% | |
โดนัทยีสต์เคลือบสีชมพูคลาสสิกโรยเกล็ดน้ำตาลสีขาว
เกริ่นนำ
นี่คือโดนัทที่เน้นความพอดีและความแม่นยำ: เนื้อโดนัทยีสต์ฟูนุ่มเบา เคลือบสีชมพูสะอาดตา และปิดท้ายอย่างเป็นระเบียบด้วยเกล็ดน้ำตาลสีขาว โครงสร้างควรนุ่มแต่ยังคงความยืดหยุ่นพอที่จะรองรับไอซิงได้โดยไม่หนักเกินไป เสน่ห์ของมันอยู่ที่ความตัดกัน: แป้งสีอ่อนโปร่งเบาอยู่ใต้ชั้นเคลือบที่เรียบเนียนและหวานพอดี
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดหมู่อาหาร: โดนัทยีสต์
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: เบเกอรีคลาสสิกสไตล์อเมริกัน
ประเภทคอร์ส: ของว่างหวานหรือของหวาน
ปริมาณที่ได้: 1 ชิ้น
ขนาดเสิร์ฟ: 78 g
เวลาเตรียม: 20 นาที
เวลาปรุง: 10 นาที
เวลารวม: 1 ชั่วโมง 25 นาที
ระดับความยาก: ปานกลาง
อุปกรณ์
ชามผสม
หม้อซอสขนาดเล็ก
เครื่องชั่งดิจิทัล
ไม้นวดแป้ง
พิมพ์ตัดโดนัทหรือพิมพ์ตัดวงแหวน
ถาดกรุกระดาษรองอบ
หม้อทอดไฟฟ้าหรือหม้อก้นหนา
เทอร์โมมิเตอร์
ตะแกรงพัก
ชามเล็กสำหรับไอซิง
ชามเล็กสำหรับเกล็ดน้ำตาล
ส่วนผสม
แป้งโด
แป้งสาลี 38 g
น้ำตาล 5 g
ยีสต์ 1 g
สารปรับปรุงคุณภาพขนมปัง 0.5 g
เกลือ 0.5 g
นม 8 g
น้ำ 10 g
ไข่ 4 g
กลิ่นวานิลลา 0.5 g
น้ำมันปาล์ม 4 g
น้ำมันถั่วเหลือง 1 g
ตกแต่ง
ไอซิงสีชมพู 5 g
เกล็ดน้ำตาลสีขาว 0.5 g
วิธีทำ
1. ใส่แป้งสาลี น้ำตาล ยีสต์ สารปรับปรุงคุณภาพขนมปัง และเกลือลงในชามผสม คนพอเข้ากันเพื่อให้ส่วนผสมแห้งกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอ
2. เติมนม น้ำ ไข่ และกลิ่นวานิลลา ผสมจนเริ่มจับตัวเป็นแป้งหยาบ จากนั้นนวด 4 ถึง 5 นาที จนแป้งเนียนและยืดหยุ่น
3. ใส่น้ำมันปาล์มและน้ำมันถั่วเหลือง นวดต่ออีก 2 ถึง 3 นาที จนแป้งนุ่ม ยึดตัวดี และมีความเงาเล็กน้อย
4. คลุมชามแล้วหมักที่อุณหภูมิห้อง 45 ถึง 60 นาที จนแป้งขยายตัวอย่างเห็นได้ชัดและมีความโปร่งเบา แต่ยังคงสัมผัสที่ควบคุมได้
5. นำแป้งออกมาวางบนพื้นผิวที่โรยแป้งบาง ๆ แล้วรีดให้หนา 10 mm ตัดเป็นทรงโดนัทให้เรียบร้อย แล้ววางบนถาดที่กรุกระดาษรองอบ
6. พักแป้งรอบสองที่อุณหภูมิห้อง 20 ถึง 25 นาที จนแป้งพองขึ้นเล็กน้อย และเมื่อแตะแล้วเด้งกลับช้า ๆ
7. ตั้งน้ำมันสำหรับทอดให้ร้อนถึง 175°C ทอดโดนัทด้านละ 1 ถึง 2 นาที พลิกหนึ่งครั้ง จนสีเหลืองทองสม่ำเสมอ ด้านนอกกรอบ ขณะที่ด้านในยังสีอ่อนและเบา พักให้สะเด็ดน้ำมันบนตะแกรงพัก
8. พักโดนัทให้เย็น 5 นาที จากนั้นเคลือบด้านบนด้วยไอซิงสีชมพูให้เรียบสม่ำเสมอ แล้วโรยเกล็ดน้ำตาลสีขาวทันทีเพื่อให้ติดก่อนที่เคลือบจะเซ็ตตัว
การจัดจานและการเสิร์ฟ
วางโดนัทไว้กึ่งกลางจานเรียบหรือถาดเล็ก โดยให้ด้านเคลือบหงายขึ้นและเกล็ดน้ำตาลกระจายอย่างสม่ำเสมอ เสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง เมื่อเนื้อด้านในยังนุ่มและไอซิงเซ็ตตัวเป็นเงาบาง ๆ
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
ต้องผสมแป้งให้เกิดความยืดหยุ่นก่อนที่ไขมันจะรวมเข้ากันเต็มที่ เพื่อปกป้องโครงสร้างสุดท้ายของโดนัท ทอดที่ 175°C อย่างแม่นยำ: ไฟอ่อนกว่านี้จะทำให้อมน้ำมัน ส่วนไฟแรงกว่านี้จะทำให้ผิวด้านนอกเข้มเกินไปก่อนที่ตรงกลางจะสุกอย่างเหมาะสม ควรเคลือบไอซิงขณะที่โดนัทยังอุ่นเพียงเล็กน้อย เพื่อให้ไอซิงเซ็ตตัวเรียบโดยไม่ไหลมังสวิรัติ