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品客酸奶油洋葱味薯片

品客酸奶油洋葱味薯片
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营养成分表

每份 165 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 891 kcal
45% DV
总脂肪 49.5g
76% DV
单不饱和脂肪24.3g
多不饱和脂肪14.0g
饱和脂肪11.0g
反式脂肪0.2g
总碳水化合物 99.0g
33% DV
膳食纤维6.6g
淀粉87.9g
4.5g
蛋白质 9.9g
20% DV
动物蛋白0.8g
植物蛋白9.1g

关于

这是一款包装薯片,采用马铃薯制成,并以酸奶油洋葱调味。其精制碳水、脂肪和钠含量较高,蛋白质和膳食纤维含量相对一般。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱32.0mg6%
维生素A20.0mcg2%
维生素B10.5mg38%
维生素B120.2mcg8%
维生素B20.2mg14%
烟酸4.8mg30%
泛酸0.9mg18%
维生素B60.6mg32%
生物素4.0mcg13%
叶酸55.0mcg14%
维生素C18.0mg20%
维生素E6.5mg43%
维生素K18.0mcg15%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
95.0mg10%
220.0mcg24%
2.6mg14%
95.0mg23%
240.0mg34%
1150.0mg24%
11.0mcg20%
940.0mg41%
1.2mg11%

酸奶油洋葱马铃薯脆片

前言



这款脆片讲究精确:以薄马铃薯面糊为基础,用酸奶油、洋葱和克制的咸味调味,再油炸至干净、酥脆的收尾。它的特质依赖于平衡而非强烈冲击;乳香应呈现清凉微酸,洋葱风味应干爽鲜香,质地则要轻盈而精准。最终成品应断裂利落、入口化开干净,口腔中不留厚重感。

配方要点



菜品类别:咸味零食
菜系或来源:现代加工零食,灵感来自经典酸奶油洋葱调味
餐次类型:零食
产量:165 g
每份分量:165 g
准备时间:20 分钟
烹饪时间:15 分钟
总时间:35 分钟
难度:中等

设备



电子秤
搅拌碗
细筛
擀面杖或压面机
锋利刀或波纹切刀
厚底深锅或深炸锅
温度计
晾架
厨房纸巾

食材



脆片基底


  • 干燥马铃薯:70 g

  • 植物油:18 g

  • 玉米粉:22 g

  • 小麦淀粉:18 g

  • 米粉:12 g

  • 麦芽糊精:8 g


  • 调味混合料


  • 酸奶油粉:7 g

  • 洋葱粉:6 g

  • 盐:3 g

  • 单甘油酯:1 g

  • 乳清粉:5 g

  • 酵母提取物:2 g

  • 天然香料:3 g


  • 做法



  • 1. 将干燥马铃薯、玉米粉、小麦淀粉、米粉、麦芽糊精、酸奶油粉、洋葱粉、盐、单甘油酯、乳清粉、酵母提取物和天然香料放入碗中。充分混合 1 分钟,直到所有粉类完全均匀、没有条纹状色差。


  • 2. 加入植物油,将其揉入干性混合物中,直到质地变得均匀如细沙并略微具有黏合性。混合物在按压时应能成团,但不应显得油腻。


  • 3. 将混合物聚拢成紧实的面团。如果面团较抗拒操作,静置 5 分钟,让淀粉充分吸水并使表面松弛。


  • 4. 将面团夹在两张烘焙纸之间,擀至 1.5 mm 厚。保持面片厚薄一致;厚度不均会导致油炸不均和边缘过脆。


  • 5. 将面团切成你喜欢的脆片形状,保持每片小巧且大小一致。转移到托盘上,静置 5 分钟,使表面略微变硬。


  • 6. 将用于油炸的植物油加热至 180°C。分小批油炸脆片 2 至 3 分钟,中途翻面一次,直到其呈浅金色、质地坚挺且表面完全干燥。轻敲时应发出清脆声响,内部不应有柔软中心。


  • 7. 将脆片捞出,放到铺有厨房纸巾的晾架上。沥油 2 分钟后,完全冷却。随着冷却,质地应变得完全酥脆且轻盈。


  • 摆盘与食用



    将脆片盛在浅碗中或窄盘上,松散聚拢摆放,而不是紧密堆叠。其表面应保持干净、哑光,调味应呈现为一层细致均匀的薄雾。最终印象必须是酥脆、鲜香且精准。

    专业提示



    面团要保持薄且均匀;厚度决定了是清脆断裂,还是油炸后变得厚重。调味料必须在整形前充分分散,否则风味会分布不均。分批油炸时要严格控制,确保油温稳定,这样成品质地才会干爽,而非起泡过度或发韧。
    素食
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