植物油
植物油是由多种植物制成的食用油，每100克含884卡路里，富含维生素E，常用于煎炸和烘焙。
关于
植物油是由大豆、菜籽、玉米、葵花籽或红花等植物来源制成、味道较为中性的食用油。由于风味温和且烟点较高，它常用于煎炸、煸炒、烘焙以及调制沙拉酱。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
884 kcal
44% DV
总脂肪
100.0g
100% DV
维生素D13.8g
维生素K24.7g
维生素B157.9g
总碳水化合物
0.0g
0% DV
蛋白质
0.0g
0% DV
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 0.2mg | 0% | |
| 维生素E | 17.5mg | 117% | |
| 维生素K | 24.7mcg | 21% |
包含 植物油 的食谱（100）
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
调味蒸豆腐配鸡蛋炒卷心菜
187 kcal
糖粉葡萄干贝涅饼
155 kcal
煎蛋热狗木薯早餐拼盘
430 kcal
烤鸡肉沙威玛卷饼
620 kcal
蒜香酱烤鸡卷饼
610 kcal
烤鸡肉沙威玛卷饼
610 kcal
土豆胡萝卜洋葱青橄榄鹰嘴豆鸡肉炖饭
575 kcal
牛肉饼配土豆泥、西兰花奶酪酱和餐包
560 kcal
牛肉炒米粉
610 kcal
烤鸡配红薯泥和清蒸西兰花
760 kcal
煎蛋配白面包、新鲜奶酪和鳄梨酱
676 kcal
全麦面包裹面包屑炸鸡柳三明治配烧烤酱
560 kcal
牛肉炖菜配土豆泥和番茄黄瓜沙拉
860 kcal
烤猪肉串配粗薯条和扁面包
1024 kcal
全麦总汇三明治
610 kcal
烤鸡胸肉配花椰菜和茄子
455 kcal
卷心菜胡萝卜番茄洋葱炖鸡
430 kcal
芝麻面包芝士汉堡配红薯薯条
650 kcal
香蕉配 Willards Cheas Naks 奶酪味玉米零食
311 kcal
牛肉蔬菜炒饭配西兰花棕色酱汁
365 kcal
鸡蛋豆腐炒饭
560 kcal
粉色糖霜白糖针甜甜圈
650 kcal
黄姜印度香米配裹粉炸鱼、香肠和番茄酱
915 kcal
黄姜印度香米配煎热狗香肠
610 kcal
印度香米配扁豆咖喱、酸奶和黄瓜
472 kcal
香料印度香米配牛肉咖喱酱
455 kcal
印度家常套餐：恰巴提、甜菜根咖喱、土豆沙布吉、芒果和青辣椒腌菜
1015 kcal
Wendy's调味薯角配番茄酱
250 kcal
炸鸡配弯管通心粉、番茄酱和黄瓜
610 kcal
白米饭配土豆蔬菜咖喱
690 kcal
黑胡椒原味可丽饼
295 kcal
熟三文鱼块
475 kcal
巧克力布朗尼
435 kcal
巧克力布朗尼
430 kcal
牛绞肉配切达奶酪丝、薯片和小白菜
612 kcal
白米饭配土豆咖喱
295 kcal
土豆煎饼配炒蛋和黄瓜片
335 kcal
红洋葱青辣椒扁豆沙拉
175 kcal
炸鸡牛肉芝士酱满料薯条
1210 kcal
斑豆配煎蛋
347 kcal
麦当劳麦香鱼配中薯条
710 kcal
巧克力豆玛芬
295 kcal
韩式辣炒年糕配鱼饼和泡菜
360 kcal
西兰花四季豆炒牛肉配红酱意面
545 kcal
双倍巧克力玛芬
445 kcal
烤鸡配薯角、水煮蛋、西兰花、胡萝卜丝和玉米沙拉
690 kcal
淋巧克力酱核桃布朗尼
620 kcal
裹粉炸鱼柳配薯条和炸土豆球
1035 kcal
炸鸡腿配白巴斯马蒂米饭
1035 kcal
烤薯角香肠拼盘配番茄酱和蛋黄酱蘸酱
2140 kcal
香肠烤薯角配奶香蘸酱
2120 kcal
烤鸭牛肉拼盘配杂菜、土豆沙拉、虾仁填馅、库斯库斯和生菜
915 kcal
煎香肠配土豆泥、白汁胡萝卜和棕酱
440 kcal
什锦夹心甜甜圈（巧克力糖霜与奶油夹心）
2240 kcal
芝麻汉堡胚芝士汉堡配薯条
760 kcal
快餐芝士汉堡配薯条套餐
1120 kcal
羊肉腰果杏仁洋葱印度香米饭
510 kcal
多纳烤肉薯条配蒜香香草酱
1210 kcal
淋巧克力夹心饼干
820 kcal
Cape Cod 40%减脂釜炸薯片
180 kcal
辣味即食拉面配煎蛋和培根
670 kcal
玉米片
205 kcal
香草调味波纹薯片
225 kcal
洋葱肉汁炖牛肉烤锅
560 kcal
红烧牛肉配白米饭和棕色肉汁
610 kcal
红烧牛排配白米饭
690 kcal
烤鸡满料薯条
910 kcal
白米饭配牛肉末杂蔬炒
610 kcal
薯条配番茄酱
690 kcal
烤鸡胸配花椰菜和茄子
455 kcal
香料印度香米配烤鸡块
760 kcal
波纹酸奶油洋葱薯片
160 kcal
巴斯马蒂米饭配鸡肉
436 kcal
印度香米配调味鸡胸肉
1067 kcal
洋葱棕色肉汁炖猪肩肉
515 kcal
Great Value 家常华夫饼（整盒）
760 kcal
红豆炖牛肉
690 kcal
瑞典肉丸拼盘配波浪薯条、生菜丝、番茄酱和奶油蘸酱
1045 kcal
烤鸡肉沙威玛卷饼配巴斯马蒂米饭和薯条
930 kcal
番茄酱意大利面
285 kcal
巴斯马蒂米鸡肉比尔亚尼
609 kcal
烤鸡配白米饭和什锦彩椒蔬菜
165 kcal
香煎牛肉末土豆煎锅
620 kcal
土豆洋葱红甜椒煎牛肉末
640 kcal
烤鸡配印度香米和土豆
760 kcal
烤鸡配白米饭、土豆、蘑菇和甜椒
572 kcal
杏子果酱迷你松饼配白巧克力刨片和牛奶咖啡
560 kcal
黑麦面包配肝酱与腌甜菜开放三明治
295 kcal
巧克力布朗尼
310 kcal
鸡块配波纹薯条
690 kcal
香煎肉丸配水煮土豆和越橘果酱
560 kcal
巴斯马蒂米饭配鸡肉和切碎沙拉
442 kcal
快餐波纹薯条配鸡块和番茄酱
616 kcal
Aloo paratha配洋葱酸奶酱和腌菜
760 kcal
快餐鸡块波纹薯条套餐配番茄酱
690 kcal
胡椒洋葱酱炸鸡翅块
312 kcal
调味米饭配鸡蛋、甜菜沙拉和黄瓜沙拉
505 kcal