aprikoosimoos
Aprikoosimoos on puuviljahoidis saiale ja küpsetistesse. See annab 250 kcal 100 g kohta ning sisaldab A-vitamiini.
Teave
Aprikoosimoos on magus ja puuviljane määre, mis valmib aprikoosidest ja suhkrust ning millel on erk, kergelt hapukas maitse ja pehme, läikiv tekstuur. Seda kasutatakse sageli saial, küpsetistes, kookide ja küpsiste täidisena või glasuurina liha ja magustoitude jaoks.
Toitumisalane teave
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
Kalorid
250 kcal
13% DV
Rasvad kokku
0.1g
0% DV
Süsivesikud kokku
65.0g
22% DV
folaat (B9-vitamiin)0.7g
B12-vitamiin60.0g
biotiin (B7-vitamiin)4.3g
Valk
0.4g
1% DV
Taimne valk0.4g
Vitamiinid ja mineraalid
Vitamiinid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| koliin | 1.0mg | 0% | |
| A-vitamiin | 8.0mcg | 1% | |
| tiamiin (B1-vitamiin) | 0.0mg | 1% | |
| riboflaviin (B2-vitamiin) | 0.0mg | 2% | |
| niatsiin (B3-vitamiin) | 0.2mg | 1% | |
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 0.1mg | 1% | |
| B6-vitamiin | 0.0mg | 1% | |
| folaat (B9-vitamiin) | 2.0mcg | 1% | |
| C-vitamiin | 1.0mg | 1% | |
| E-vitamiin | 0.2mg | 1% | |
| K-vitamiin | 1.0mcg | 1% |
Mineraalid
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| kaltsium | 10.0mg | 1% | |
| vask | 40.0mcg | 4% | |
| raud | 0.2mg | 1% | |
| magneesium | 4.0mg | 1% | |
| fosfor | 8.0mg | 1% | |
| kaalium | 120.0mg | 3% | |
| seleen | 0.2mcg | 0% | |
| naatrium | 10.0mg | 0% | |
| tsink | 0.1mg | 0% |
Retseptid koostisosaga aprikoosimoos (2)
Minipannkoogid aprikoosimoosi, valge šokolaadi laastude ja piimakohviga
560 kcal
Pannkoogid aprikoosimoosi, vahukoore ja piimašokolaadi laastudega
560 kcal