Ravintosisältö
Per 980 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat63.0g
monityydyttymättömät rasvat45.0g
tyydyttyneet rasvat27.0g
transrasvat1.2g
Hiilihydraatit yhteensä
173.0g
ravintokuitu19.0g
tärkkelys130.0g
sokerit24.0g
eläinproteiini31.0g
kasviproteiini12.0g
Tietoa
Iso pellillinen paahdettuja perunalohkoja ja makkarapaloja tarjoillaan ketsupilla kuorrutettuina sekä majoneesipohjaisen dippikastikkeen kanssa. Ruoka on runsaskalorinen ja rasvainen, sisältää paljon hiilihydraatteja perunasta ja kohtuullisesti proteiinia makkarasta.
Rapeat uuniperunalohkot makkaran ja paprikakerman kanssa
Johdanto
Tämä ruoka rakentuu vastakohdille: peruna on reunoiltaan paahtuneen kullanruskea ja napakka, makkara runsaasti ruskistunut, ja kastike viileä, sileä ja kevyesti maustettu. Se on suoraviivainen annos, mutta palkitsee tarkkuuden; jokainen osa on maustettava puhtaasti ja kypsennettävä oikeaan rakenteeseen. Yhdessä tarjoiltuna lopputulos on hengeltään rustiikkinen ja toteutukseltaan täsmällinen.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Suolainen uunissa paistettava pääruoka
Keittiö tai alkuperä: Nykyaikainen eurooppalainen
Ateriatyyppi: Pääruoka
Annosmäärä: 2 annosta
Annoskoko: 490 g
Valmisteluaika: 15 minuuttia
Kypsennysaika: 35 minuuttia
Kokonaisaika: 50 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Välineet
Suuri sekoituskulho
Uunipelti
Leivinpaperi
Terävä veitsi
Leikkuulauta
Pieni kulho
Lastа
Ainekset
Perunalohkot
Peruna, 600 g, pestynä ja lohkoiksi leikattuna
Kasviöljy, 30 g
Suola, 8 g
Paprikajauhe, 4 g
Valkosipulijauhe, 3 g
Mustapippuri, 2 g
Makkara
Makkara, 250 g
Kermainen dippikastike
Majoneesi, 60 g
Tomaattiketsuppi, 25 g
Paprikajauhe, 2 g
Valkosipulijauhe, 1 g
Mustapippuri, 1 g
Suola, 1 g
Valmistusohje
1. Kuumenna uuni 220°C:een. Vuoraa uunipelti leivinpaperilla.
2. Laita perunalohkot suureen kulhoon. Lisää kasviöljy, suola, paprikajauhe, valkosipulijauhe ja mustapippuri. Sekoita huolellisesti, kunnes kaikki pinnat peittyvät tasaisesti ja mausteet tarttuvat ohuena, yhtenäisenä kerroksena.
3. Asettele lohkot pellille yhteen kerrokseen niin, että niiden väliin jää tilaa. Paista 30–35 minuuttia ja käännä kerran paiston puolivälissä, kunnes reunat ovat syvän kullanruskeat ja rapeat ja keskusta on veitsellä kokeiltaessa pehmeä.
4. Valmista makkara perunoiden paistuessa. Leikkaa makkara tarvittaessa tasakokoisiksi paloiksi ja paista niitä toisella pellillä tai perunoiden rinnalla viimeiset 15–18 minuuttia, kunnes ne ovat reunoiltaan ruskistuneet ja kauttaaltaan kuumat.
5. Valmista kastike pienessä kulhossa yhdistämällä majoneesi, tomaattiketsuppi, paprikajauhe, valkosipulijauhe, mustapippuri ja suola. Sekoita tasaiseksi, kiiltäväksi ja täysin yhtenäiseksi. Kastikkeen tulee olla vaaleanoranssia ja kevyesti maustettua, ei terävää.
6. Ota perunat ja makkara uunista. Anna lohkojen levätä 2 minuuttia, jotta pinta jämäköityy hieman. Perunoiden tulee olla ulkoa rapeita ja sisältä kuohkeita; makkaran tulee olla ruskistunutta, mehukasta ja täysin kuumaa.
Annostelu ja tarjoilu
Kasaa perunalohkot matalaksi keoksi ja aseta makkara viereen. Lusikoi kastike pieneen kulhoon tai aseta se siistiksi kastikepeiliksi perunoiden viereen. Annoksen tulisi näyttäytyä rapeana, suolaisena ja tasapainoisena, ja kastikkeen tuoda viileää täyteläisyyttä uunipaiston lämpöä vasten.
Ammattilaisvinkit
Tila pellillä on olennaista; liian tiiviisti asetellut lohkot höyrystyvät eivätkä rapeudu.
Kastike kannattaa sekoittaa vain sileäksi asti, jotta sen puhdas ja kermainen rakenne säilyy.
Jos makkarasta irtoaa runsaasti rasvaa, pidä se erillään lohkoista, jotta perunat pysyvät kuivina ja rapeina.