Laman Utama / world / Eropah / Poland / Kentang wedges bakar dengan sosej dan sos pencicah berkrim

Kentang wedges bakar dengan sosej dan sos pencicah berkrim

Kentang wedges bakar dengan sosej dan sos pencicah berkrim
Direkodkan oleh @kaylajdrzejewska | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 980g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 2120 kcal
100% DV
Jumlah Lemak 141.0g
100% DV
Lemak Mono Tak Tepu63.0g
Lemak Poli Tak Tepu45.0g
Lemak Tepu27.0g
Lemak Trans1.2g
Jumlah Karbohidrat 173.0g
58% DV
Serat19.0g
Kanji130.0g
Jumlah Gula24.0g
Protein 43.0g
86% DV
Protein Haiwan31.0g
Protein Tumbuhan12.0g

Tentang

Dulang besar kentang wedges panggang dan potongan sosej yang disalut sos tomato, dihidangkan bersama sos pencicah berasaskan mayonis. Tinggi kalori dan lemak, dengan karbohidrat yang banyak daripada kentang serta protein sederhana daripada sosej.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina128.0mg23%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.9mg79%
Vitamin B122.4mcg100%
Riboflavin (B2)0.7mg55%
Niasin (B3)9.8mg61%
Asid Pantotenik (B5)3.1mg62%
Vitamin B62.2mg129%
Biotin (B7)14.0mcg47%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamin C58.0mg64%
Vitamin D2.2mcg11%
Vitamin E8.1mg54%
Vitamin K52.0mcg43%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium118.0mg12%
Kuprum620.0mcg69%
Zat Besi5.9mg33%
Magnesium142.0mg34%
Fosforus610.0mg87%
Kalium2550.0mg54%
Selenium39.0mcg71%
Natrium4120.0mg179%
Zink5.6mg51%

Potato Wedges Bakar Rangup dengan Sosej dan Krim Paprika

Pengenalan


Ini ialah hidangan yang penuh kontras: kentang berwarna keemasan-coklat dan pejal di bahagian tepi, sosej diperangkan dengan kaya, dan sosnya sejuk, licin, serta berempah ringan. Hidangan ini dibina untuk kesederhanaan yang terus terang, namun ia menghargai ketepatan; setiap elemen mesti dibumbui dengan kemas dan dimasak hingga mencapai tekstur yang sepatutnya. Apabila dihidangkan bersama, hasilnya bersifat rustik pada semangatnya dan tepat pada pelaksanaannya.

Asas resipi


  • Kategori hidangan: Hidangan utama bakar berperisa

  • Masakan atau asal: Eropah kontemporari

  • Jenis sajian: Hidangan utama

  • Hasil: 2 hidangan

  • Saiz hidangan: 490 g

  • Masa persediaan: 15 minit

  • Masa memasak: 35 minit

  • Jumlah masa: 50 minit

  • Tahap kesukaran: Mudah


  • Peralatan


  • Mangkuk adunan besar

  • Dulang pembakar

  • Kertas parchment

  • Pisau tajam

  • Papan pemotong

  • Mangkuk kecil

  • Spatula


  • Bahan-bahan



    Potato wedges


  • Kentang, 600 g, digosok bersih dan dipotong menjadi wedges

  • Minyak sayuran, 30 g

  • Garam, 8 g

  • Paprika, 4 g

  • Serbuk bawang putih, 3 g

  • Lada hitam, 2 g


  • Sosej


  • Sosej, 250 g


  • Sos pencicah berkrim


  • Mayonis, 60 g

  • Sos tomato, 25 g

  • Paprika, 2 g

  • Serbuk bawang putih, 1 g

  • Lada hitam, 1 g

  • Garam, 1 g


  • Kaedah



  • 1. Panaskan ketuhar hingga 220°C. Alas dulang pembakar dengan kertas parchment.


  • 2. Masukkan potato wedges ke dalam mangkuk besar. Tambahkan minyak sayuran, garam, paprika, serbuk bawang putih, dan lada hitam. Gaul rata hingga setiap permukaan disaluti sekata dan perencah melekat sebagai lapisan nipis yang sekata.


  • 3. Susun wedges di atas dulang dalam satu lapisan, dengan ruang di antaranya. Bakar selama 30 hingga 35 minit, balikkan sekali pada pertengahan masa, sehingga bahagian tepi menjadi keemasan gelap dan rangup serta bahagian tengahnya empuk apabila dicucuk dengan pisau.


  • 4. Sementara kentang dibakar, sediakan sosej. Potong sosej kepada bahagian yang sekata jika perlu, kemudian bakar di atas dulang kedua atau bersama kentang untuk 15 hingga 18 minit terakhir, sehingga perang di bahagian tepi dan panas sepenuhnya.


  • 5. Buat sos dalam mangkuk kecil dengan menggabungkan mayonis, sos tomato, paprika, serbuk bawang putih, lada hitam, dan garam. Kacau hingga licin, berkilat, dan benar-benar sekata. Sos sepatutnya berwarna jingga pucat dan dibumbui ringan, bukan tajam rasanya.


  • 6. Keluarkan kentang dan sosej dari ketuhar. Biarkan wedges berehat selama 2 minit supaya permukaannya menjadi sedikit lebih pejal. Kentang sepatutnya rangup di luar, gebu di dalam; sosej pula sepatutnya perang, berjus, dan dipanaskan sepenuhnya.


  • Penyajian dan hidangan


    Susun potato wedges dalam timbunan rendah dan letakkan sosej di sisinya. Cedok sos ke dalam mangkuk kecil atau letakkannya sebagai lopak kemas di sebelah kentang. Hidangan ini sepatutnya tampil rangup, berperisa, dan seimbang, dengan sos memberikan kekayaan yang sejuk berlawanan dengan haba daripada pembakaran.

    Nota profesional


  • Ruang pada dulang sangat penting; wedges yang terlalu padat akan mengukus dan bukannya menjadi rangup.

  • Sos hendaklah digaul hanya sehingga licin, bagi mengekalkan tekstur yang bersih dan berkrim.

  • Jika sosej mengeluarkan banyak lemak, asingkan ia daripada wedges supaya kentang kekal kering dan rangup.
  • Bebas glutenSeimbang
    Muat turun di App Store