ביצה
0 משתמשים אהבו את המזון הזה | 0 משתמשים שמרו את המזון הזה
ערכים תזונתיים
למנה של 50 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
קלוריות
4 kcal
0% DV
סך השומן
0.0g
0% DV
שומן חד בלתי רווי2.0g
שומן רב בלתי רווי0.7g
שומן רווי1.6g
סך הפחמימות
1.3g
0% DV
סיבים תזונתיים0.1g
עמילן0.2g
סוכרים1.0g
חלבון
0.1g
0% DV
חלבון מן החי6.3g
חלבון מן הצומח0.1g
אודות
ביצה אחת פשוטה, ככל הנראה מוכנה ללא תוספות.
רכיבים
- Sweet lime juice
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| כולין | 1.0mg | 0% | |
| ויטמין A | 1.0mcg | 0% | |
| תיאמין (ויטמין B1) | 0.0mg | 1% | |
| ויטמין B12 | 0.6mcg | 25% | |
| ריבופלבין (ויטמין B2) | 0.0mg | 1% | |
| ניאצין (ויטמין B3) | 0.1mg | 0% | |
| חומצה פנטותנית (ויטמין B5) | 0.0mg | 0% | |
| ויטמין B6 | 0.0mg | 1% | |
| ביוטין (ויטמין B7) | 10.0mcg | 33% | |
| פולאט (ויטמין B9) | 8.0mcg | 2% | |
| ויטמין C | 22.0mg | 24% | |
| ויטמין D | 1.1mcg | 6% | |
| ויטמין E | 0.1mg | 1% | |
| ויטמין K | 0.1mcg | 0% |
מינרלים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| סידן | 14.0mg | 1% | |
| כרום | 1.0mcg | 3% | |
| נחושת | 20.0mcg | 2% | |
| יוד | 24.0mcg | 16% | |
| ברזל | 0.1mg | 1% | |
| מגנזיום | 8.0mg | 2% | |
| מנגן | 0.0mg | 0% | |
| מוליבדן | 5.0mcg | 11% | |
| זרחן | 12.0mg | 2% | |
| אשלגן | 120.0mg | 3% | |
| סלניום | 0.5mcg | 1% | |
| נתרן | 1.0mg | 0% | |
| אבץ | 0.1mg | 0% |
קיטודל פחמימותצמחוניפליאוללא גלוטןללא מוצרי חלבWhole30מאוזן