Na porcijo 50 g
% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal
Preprosto eno jajce, najverjetneje pripravljeno brez dodatkov.
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Holin | 1.0mg | 0% | |
| Vitamin A | 1.0mcg | 0% | |
| Tiamin | 0.0mg | 1% | |
| Vitamin B12 | 0.6mcg | 25% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 0% | |
| Pantotenska kislina | 0.0mg | 0% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotin | 10.0mcg | 33% | |
| Folna kislina | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 22.0mg | 24% | |
| Vitamin D | 1.1mcg | 6% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.1mcg | 0% |
| Hranilo | Količina | DV% | Razpolovna doba |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 14.0mg | 1% | |
| Krom | 1.0mcg | 3% | |
| Baker | 20.0mcg | 2% | |
| Jod | 24.0mcg | 16% | |
| Železo | 0.1mg | 1% | |
| Magnezij | 8.0mg | 2% | |
| Mangan | 0.0mg | 0% | |
| Molibden | 5.0mcg | 11% | |
| Fosfor | 12.0mg | 2% | |
| Kalij | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 0.5mcg | 1% | |
| Natrij | 1.0mg | 0% | |
| Cink | 0.1mg | 0% |