Œuf
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Informations nutritionnelles
Par portion de 50 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
Calories
4 kcal
0% DV
Lipides totaux
0.0g
0% DV
Acides gras mono-insaturés2.0g
Acides gras polyinsaturés0.7g
Acides gras saturés1.6g
Glucides totaux
1.3g
0% DV
Fibres0.1g
Amidon0.2g
Sucres1.0g
Protéines
0.1g
0% DV
Protéines animales6.3g
Protéines végétales0.1g
À propos
Un œuf simple, probablement préparé nature.
Ingrédients
- Sweet lime juice
Vitamines & minéraux
Vitamines
| Nutriment | Quantité | VQ% | Demi-vie |
|---|---|---|---|
| Choline | 1.0mg | 0% | |
| Vitamine A | 1.0mcg | 0% | |
| Thiamine (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Vitamine B12 | 0.6mcg | 25% | |
| Riboflavine (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niacine (B3) | 0.1mg | 0% | |
| Acide pantothénique (B5) | 0.0mg | 0% | |
| Vitamine B6 | 0.0mg | 1% | |
| Biotine (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| Folates (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamine C | 22.0mg | 24% | |
| Vitamine D | 1.1mcg | 6% | |
| Vitamine E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamine K | 0.1mcg | 0% |
Minéraux
| Nutriment | Quantité | VQ% | Demi-vie |
|---|---|---|---|
| Calcium | 14.0mg | 1% | |
| Chrome | 1.0mcg | 3% | |
| Cuivre | 20.0mcg | 2% | |
| Iode | 24.0mcg | 16% | |
| Fer | 0.1mg | 1% | |
| Magnésium | 8.0mg | 2% | |
| Manganèse | 0.0mg | 0% | |
| Molybdène | 5.0mcg | 11% | |
| Phosphore | 12.0mg | 2% | |
| Potassium | 120.0mg | 3% | |
| Sélénium | 0.5mcg | 1% | |
| Sodium | 1.0mg | 0% | |
| Zinc | 0.1mg | 0% |
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