Domus / world / Europa / Estonia / Orez condimentatus cum ovo, acetaria betae et acetaria cucumeris

Orez condimentatus cum ovo, acetaria betae et acetaria cucumeris

Orez condimentatus cum ovo, acetaria betae et acetaria cucumeris
0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 345g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 505 kcal
25% DV
Adeps totalis 18.6g
29% DV
Adeps monoinsaturatus9.1g
Adeps polyinsaturatus5.2g
Adeps saturatus3.4g
Adeps trans0.1g
Carbohydrata totalia 71.2g
24% DV
Fibra7.9g
Amylum55.2g
Sacchara8.1g
Proteinum 13.8g
28% DV
Proteinum animale3.5g
Proteinum vegetabile10.3g

De

Patina mixta mediocris, cuius basis est orez condimentatus cum parva copia ovi, una cum acetaria betae et cucumeris. Carbohydratis satis abundat, pinguedine moderata est, atque modicam copiam proteinae et fibrae praebet.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Cholinum58.0mg11%
Vitaminum A126.0mcg14%
Thiaminum (B1)0.2mg16%
Vitaminum B120.3mcg14%
Riboflavinum (B2)0.2mg14%
Niacinum (B3)3.1mg19%
Acidum pantothenicum (B5)0.7mg14%
Vitaminum B60.2mg14%
Biotinum (B7)6.1mcg20%
Folatum (B9)54.0mcg14%
Vitaminum C9.8mg11%
Vitaminum D0.7mcg3%
Vitaminum E2.1mg14%
Vitaminum K18.4mcg15%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium54.0mg5%
Cuprum180.0mcg20%
Ferrum2.4mg13%
Magnesium49.0mg12%
Phosphorus176.0mg25%
Kalium332.0mg7%
Selenium12.8mcg23%
Natrium520.0mg23%
Zincum1.5mg14%

Oryza hortensis cum ovo, acetario betae et cucumeris

Praefatio



Haec est patina composita tacitae diligentiae: oryza condita, ovum molliter coctum, et duo acetaria holerum acri condimento parata. Beta profunditatem et dulcedinem affert, cucumis levitatem et puritatem, et oryza omnia calore ac moderatione sustinet. Ferculum est contrariorum, sed unumquodque elementum compositum et purum manet.

Elementa essentialia recipe



  • Categoria ferculi: Patina composita ex oryza

  • Culinaria sive origo: Hodierna, more Europaeo inspirata

  • Genus mensae: Ferculum principale

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 345 g

  • Tempus praeparationis: 20 minuta

  • Tempus coctionis: 25 minuta

  • Tempus totale: 45 minuta

  • Difficultas: Moderata


  • Instrumenta



  • Parva olla cum operculo

  • Olla media

  • Parva patella frixoria

  • Crater miscendi

  • Radula tenuis

  • Culter acutus

  • Tabula sectoria

  • Cochlear pertusum

  • Libra culinaria


  • Ingredientia



    Oryza


  • 90 g oryzae longi grani

  • 180 g aquae

  • 2 g salis

  • 8 g olei vegetabilis


  • Ovum


  • 1 ovum, 50 g

  • 1 g salis

  • 1 g piperis nigri


  • Acetarium betae


  • 70 g betae, depuratae

  • 18 g cepae, tenuiter sectae

  • 8 g aceti

  • 6 g olei vegetabilis

  • 1 g salis

  • 1 g piperis nigri


  • Acetarium cucumeris


  • 55 g cucumeris

  • 18 g carotae

  • 8 g cepae viridis

  • 6 g aceti

  • 4 g olei vegetabilis

  • 1 g allii, subtiliter triti

  • 1 g salis

  • 1 g piperis nigri

  • 1 g paprikae


  • Methodus



  • 1. Oryzam sub aqua frigida ablue donec aqua paene clara fluat. Bene cola. In parva olla cum aqua et sale pone, ad ebullitionem constantem adduc, deinde operi, ad ignem minimum redige, et per 12 minuta coque. Ab igne remove et, operta, per 10 minuta quiescere sine. Grana tenera, separata, et in superficie sicca esse debent.


  • 2. Dum oryza coquitur, betam in parva olla pone, aqua operi, et leniter coque per 18 ad 22 minuta, donec beta, cuspide cultri puncta, modo tenera sit. Cola, breviter refrigera, deinde depura et in tenues virgas seca. Cum cepa, aceto, oleo vegetabili, sale, et pipere nigro misce. Acetarium nitidum et leviter acidum esse debet, non umidum.


  • 3. Cucumerem in tenues semicirculos seca. Carotam subtiliter rade. Cepam viridem tenuiter seca. Cum aceto, oleo vegetabili, allio, sale, pipere nigro, et paprika coniunge. Leniter misce et per 5 minuta stare sine. Holera crocantia manere debent, allio et paprika aequaliter dispersis.


  • 4. Oleum vegetabile in parva patella frixoria super ignem medium calefac. Ovum infringe et coque per 2 ad 3 minuta, ut album consistat et vitellus mollis maneat, vel diutius si vitellus firmior placet. Sale et pipere nigro condi. Album opacum esse debet et ad margines modo consistens.


  • 5. Oryzam furca solve et condimentum, si opus est, corrige. Oryza calida, leviter uncta, et granis distincta esse debet.


  • Instructio ad imponendum et serviendum



    Oryzam leviter extra medium in patina calida cumula. Ovum iuxta pone, deinde acetarium betae et acetarium cucumeris in portionibus separatis et compositis dispone, ut unumquodque propriam formam retineat. Statim servi, vitello adhuc satis molli ut oryzam locupletet.

    Notae professionales



    Utere betis ad solam teneritatem coctis; beta nimis cocta structuram amittit et patinam supervacue tingit. Acetarium cucumeris breve et crocans serva, nec tam diu stare sine ut mollescat. Ferculum perfectum aequatum et compositum videri debet: oryza calida, aciditas pura, dulcedo lenis, et ovum accuratum in medio.
    VegetarianaSine GlutineAequilibrata
    Depone in App Store