Vitaminum B3 est niacinum, nutrimentum essentiale. Habet 0 calories per 100g et eminet propter niacinum (B3).
Vitaminum B3, quod etiam niacinum appellatur, est vitaminum essentiale aqua solubile, quod in metabolismo energiae et functione systematis nervosi partem habet. In cibis ut carne, piscibus, nucibus et granis munitis invenitur; adhibetur etiam in supplementis et ad cibos muniendos.
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Niacinum (B3) | 100000.0mg | 625000% |