vitamin B3
Vitamin B3 er niacin, et essensielt næringsstoff. Det har 0 kalorier per 100 g og utmerker seg med niacininnhold.
Om
Vitamin B3, også kjent som niacin, er et essensielt vannløselig vitamin som deltar i energiomsetningen og nervesystemets funksjon. Det finnes i matvarer som kjøtt, fisk, nøtter og berikede kornprodukter, og brukes også i kosttilskudd og til beriking av mat.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
0 kcal
0% DV
Totalt fett
0.0g
0% DV
Totalt karbohydrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Niacin | 100000.0mg | 625000% |
Oppskrifter med vitamin B3 (1)
