cacau
O cacau é um pó seco sem açúcar de grãos de cacau torrados. Tem 228 calorias por 100 g e destaca-se pelo cobre.
Sobre
O cacau é o pó seco, sem açúcar, feito de grãos de cacau torrados, com sabor intenso de chocolate e leve amargor. É muito usado em bolos, sobremesas, bebidas e molhos salgados para dar um sabor rico de chocolate.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
228 kcal
11% DV
Gordura total
13.7g
21% DV
Vitamina D8.1g
Vitamina K4.6g
Tiamina (B1)0.4g
Hidratos de carbono totais
57.9g
19% DV
Folato (B9)37.0g
Vitamina B121.8g
Biotina (B7)18.0g
Proteína
19.6g
39% DV
Proteína vegetal19.6g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 12.3mg | 2% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 8% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacina (B3) | 2.2mg | 14% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.3mg | 6% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folato (B9) | 32.0mcg | 8% | |
| Vitamina E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamina K | 2.5mcg | 2% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 128.0mg | 13% | |
| Cobre | 3800.0mcg | 422% | |
| Ferro | 13.9mg | 77% | |
| Magnésio | 499.0mg | 119% | |
| Fósforo | 734.0mg | 105% | |
| Potássio | 1524.0mg | 32% | |
| Selénio | 14.3mcg | 26% | |
| Sódio | 21.0mg | 1% | |
| Zinco | 6.8mg | 62% |
Receitas com cacau (75)
Brownie de chocolate
435 kcal
Brownie de chocolate
430 kcal
muffin duplo de chocolate
445 kcal
Brownie de chocolate com cobertura de chocolate e nozes
620 kcal
Sortido de donuts recheados com cobertura de chocolate e recheio de creme
2240 kcal
Bolacha de açúcar decorada com cobertura
405 kcal
Bolacha de açúcar decorada com cobertura
420 kcal
Biscoito sanduíche com recheio e cobertura de chocolate
820 kcal
Barra proteica Barebells Soft Toffee
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Cookies & Cream
200 kcal
Bebida Proteica Profeel Chocolate
165 kcal
Bebida proteica de chocolate
170 kcal
Brownie de chocolate
310 kcal
gelado de chocolate no copo
300 kcal
Bebida Proteica Valio PROfeel Chocolate
160 kcal
Bebida Proteica Valio PROfeel Chocolate
160 kcal
Bebida Proteica Profeel Sabor Chocolate
160 kcal
Bebida Proteica Valio PROfeel Chocolate e Avelã
168 kcal
Bebida Proteica Profeel Chocolate
165 kcal
Bebida Proteica Profeel Chocolate
170 kcal
Bebida Proteica Valio PROfeel Chocolate
118 kcal
Bebida proteica de chocolate
180 kcal
Bebida Proteica Valio PROfeel Chocolate
160 kcal
Bebida proteica de chocolate
180 kcal
Bebida Proteica ProFeel Chocolate
165 kcal
Bebida Proteica Profeel Chocolate
170 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra de proteína de amendoim salgado
240 kcal
Barra proteica de nougat de avelã
210 kcal
Barra Proteica de Avelã e Nougat
200 kcal
Barra proteica de amendoim e cacau
200 kcal
Barra de proteína de avelã e nougat
200 kcal
Barra proteica de avelã e nougat
199 kcal
Barra proteica de amendoim estilo Barebells
200 kcal
Barra proteica de caramelo, chocolate e amendoim
210 kcal
Barra de proteína Barebells Peanut
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
200 kcal
Barra de proteína de cacau estilo Barebells
200 kcal
Barra proteica de amendoim com cobertura de cacau
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado com cobertura de chocolate de leite
200 kcal
Barra Proteica de Amendoim Salgado
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Barra de proteína de chocolate de leite com crocante de soja
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Chocolate Dough
200 kcal
Barra proteica crocante de caramelo coberta com chocolate
200 kcal
Barra de Proteína Barebells de Chocolate de Leite
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Crunchy Fudge
205 kcal
Barra de proteína Barebells Salty Peanut
200 kcal
Barra proteica de caramelo e caju
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Peanut Chocolate
210 kcal
Barra proteica de amendoim com cobertura de chocolate
200 kcal
Barra de Proteína de Amendoim e Caramelo
200 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra Proteica de Amendoim Salgado
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
205 kcal
Barra Proteica de Amendoim Salgado
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
200 kcal
Barra de proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra proteica de amendoim salgado
203 kcal
Barras proteicas crocantes de amendoim salgado
410 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra proteica Creamy Crisp
210 kcal
Barra de proteína Quest Creamy Crisp
190 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra de proteína de chocolate de leite com crocante de soja e recheio cremoso de leite
210 kcal
Barra de Proteína Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
200 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra Proteica Barebells Creamy Crisp
205 kcal
Barra de chocolate proteica
200 kcal
Creme de chocolate
360 kcal
Barra de proteína com chocolate e frutos secos
230 kcal
Barra de proteína de chocolate
200 kcal
Barra de Chocolate com Framboesa
360 kcal