Početna / world / Европа / Švedska / Dupli čizburger sa pomfritom i kečapom

Dupli čizburger sa pomfritom i kečapom

Dupli čizburger sa pomfritom i kečapom
0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 494 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 1275 kcal
64% DV
Ukupne masti 74.8g
100% DV
Mononezasićene masti34.6g
Polinezasićene masti8.7g
Zasićene masti26.1g
Trans masti2.4g
Ukupni ugljeni hidrati 95.1g
32% DV
Vlakna7.2g
Skrob76.1g
Šećeri11.8g
Proteini 54.2g
100% DV
Životinjski proteini45.8g
Biljni proteini8.4g

O proizvodu

Dupli čizburger u fast-food stilu sa zemičkom sa susamom, dodacima, pomfritom i porcijom kečapa. Obrok je bogat kalorijama, proteinima, rafinisanim ugljenim hidratima, mastima i natrijumom.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin168.0mg31%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamin (B1)0.6mg52%
Vitamin B125.1mcg213%
Riboflavin (B2)0.8mg60%
Niacin (B3)14.6mg91%
Pantotenska kiselina (B5)2.9mg58%
Vitamin B61.1mg66%
Biotin (B7)8.5mcg28%
Folat (B9)96.0mcg24%
Vitamin C14.2mg16%
Vitamin D1.1mcg6%
Vitamin E3.4mg23%
Vitamin K24.8mcg21%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum402.0mg40%
Bakar290.0mcg32%
Gvožđe7.9mg44%
Magnezijum78.0mg19%
Fosfor565.0mg81%
Kalijum1035.0mg22%
Selen43.0mcg78%
Natrijum1710.0mg74%
Cink10.4mg95%

Dupli čizburger sa hrskavim pomfritom i domaćim začinima

NAPOMENA:
Ovo je klasičan američki diner tanjir, doteran proporcijom i disciplinom. Dupli čizburger treba da bude sočan, rastopljen i izraženo začinjen, dok pomfrit služi kao hrskav, slan kontrapunkt. Začini moraju ostati odvojeni: kečap za slatkoću, senf za svežinu, majonez za punoću.

OSNOVNE INFORMACIJE O RECEPTU:
Kategorija jela: Burger i pomfrit
Kuhinja ili poreklo: Američka
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 1 porcija
Veličina porcije: 494 g
Vreme pripreme: 20 minuta
Vreme kuvanja: 20 minuta
Ukupno vreme: 40 minuta
Težina: Srednje

OPREMA:
Težak tiganj ili ravna ploča za pečenje
Srednja šerpa za prženje ili friteza
Žičana rešetka
Pleh
Špatula
Klešta
Papirni ubrusi

SASTOJCI:
Zemička sa susamom, presečena: 70 g
Juneća pljeskavica: 2 komada, po 90 g
Cheddar sir: 40 g
Kiseli krastavčić, sečen na kolutove: 20 g
Zelena salata: 15 g
Paradajz kečap: 30 g
Žuti senf: 10 g
Majonez: 20 g
Krompir za pomfrit: 160 g
Ulje za prženje: 500 g
So: 4 g

POSTUPAK:
  • 1. Isecite krompir za pomfrit na jednake štapiće, debljine 8 do 10 mm. Kratko isperite u hladnoj vodi, zatim temeljno osušite. Ujednačeni komadi su ključni za ravnomerno pečenje i hrskavu spoljašnjost.


  • 2. Zagrejte ulje za prženje na 175°C u šerpi ili fritezi. Pržite štapiće krompira u jednoj turi 6 do 8 minuta, lagano mešajući, dok ne postanu bledo zlatni i hrskavi po ivicama. Izvadite, ocedite na žičanoj rešetki i odmah začinite sa 2 g soli.


  • 3. Začinite juneće pljeskavice preostalih 2 g soli. Zagrejte tiganj ili ploču za pečenje na srednje jakoj do jakoj vatri dok se dobro ne ugreje. Pecite pljeskavice 3 minuta sa prve strane bez pomeranja, zatim ih okrenite i pecite 2 minuta sa druge strane.


  • 4. Stavite Cheddar sir preko pljeskavica tokom poslednjih 30 sekundi pečenja. Po potrebi kratko poklopite, samo dok sir ne omekša i ne počne da se topi u sjajan sloj.


  • 5. Presecite zemičku sa susamom i zapecite presečene strane u tiganju 30 do 45 sekundi, dok blago ne porumene i postanu tople.


  • 6. Pripremite paradajz kečap, žuti senf i majonez u odvojenim porcijama za serviranje. Neka svaki začin ostane zaseban umesto da se meša.


  • 7. Sastavite burger na donjoj polovini zemičke sa majonezom, zelenom salatom, prvom junećom pljeskavicom, kiselim krastavčićem, drugom junećom pljeskavicom, Cheddar sirom i kečapom. Zatvorite gornjom polovinom zemičke i vrlo blago pritisnite kako bi struktura ostala stabilna bez sabijanja sredine.


  • 8. Po potrebi kratko ponovo zagrejte pomfrit u vrelom ulju 30 do 45 sekundi da povrati maksimalnu hrskavost. Dobro ocedite pre serviranja.


  • SERVIRANJE I PREZENTACIJA:
    Postavite burger blago van centra tanjira i rasporedite pomfrit pored njega u urednu gomilicu. Poslužite senf odvojeno ili u maloj liniji uz ivicu tanjira, dok je kečap već u burgeru, a preostali majonez upotrebljen uzdržano. Tanjir treba da deluje bogato, hrskavo i uredno.

    PROFESIONALNE NAPOMENE:
    Suv krompir pravi razliku između hrskavog i teškog pomfrita. Sir treba da se istopi, ne da se razvodni; sklonite sa vatre onog trenutka kada omekša preko pljeskavice. Držite burger složen pravilnim redosledom kako bi začini podržavali strukturu umesto da natope zemičku.
    Uravnotežena
    Preuzmite na App Store