Informations nutritionnelles
Par portion de 494 g
% Valeur quotidienne basée sur un régime de 2000 kcal
Acides gras mono-insaturés34.6g
Acides gras polyinsaturés8.7g
Acides gras saturés26.1g
Acides gras trans2.4g
Fibres7.2g
Amidon76.1g
Sucres11.8g
Protéines animales45.8g
Protéines végétales8.4g
À propos
Double cheeseburger façon fast-food avec pain au sésame, condiments, frites et ketchup en accompagnement. Riche en calories, en protéines, en glucides raffinés, en lipides et en sodium.
Le double cheeseburger avec frites croustillantes et condiments maison
NOTE D’INTRODUCTION :
Ce plat est l’assiette classique des diners américains, affinée par le sens des proportions et la maîtrise. Un double cheeseburger doit être juteux, fondant et nettement assaisonné, les frites apportant un contrepoint croustillant et salé. Les condiments doivent rester distincts : le ketchup pour la douceur, la moutarde pour le relief, la mayonnaise pour l’onctuosité.
ÉLÉMENTS ESSENTIELS DE LA RECETTE :
Catégorie du plat : Burger et frites
Cuisine ou origine : Américaine
Type de plat : Plat principal
Rendement : 1 portion
Portion : 494 g
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Temps total : 40 minutes
Difficulté : Moyenne
MATÉRIEL :
Poêle lourde ou plaque de cuisson plate
Casserole moyenne pour la friture, ou friteuse
Grille
Plaque de cuisson
Spatule
Pinces
Papier absorbant
INGRÉDIENTS :
Pain au sésame, coupé en deux : 70 g
Steak haché de bœuf : 2 pièces de 90 g chacune
Cheddar : 40 g
Cornichon, en tranches : 20 g
Laitue : 15 g
Ketchup tomate : 30 g
Moutarde jaune : 10 g
Mayonnaise : 20 g
Pomme de terre à frites : 160 g
Huile de friture : 500 g
Sel : 4 g
MÉTHODE :
1. Coupez la pomme de terre à frites en bâtonnets réguliers de 8 à 10 mm d’épaisseur. Rincez brièvement à l’eau froide, puis séchez soigneusement. Des coupes uniformes sont essentielles pour une cuisson homogène et un extérieur croustillant.
2. Faites chauffer l’huile de friture à 175°C dans une casserole ou une friteuse. Faites frire les bâtonnets de pomme de terre en une seule fournée pendant 6 à 8 minutes, en remuant doucement, jusqu’à ce qu’ils soient blond pâle et croustillants sur les bords. Retirez-les, égouttez-les sur une grille et assaisonnez immédiatement avec 2 g de sel.
3. Assaisonnez les steaks hachés avec les 2 g de sel restants. Faites chauffer une poêle ou une plaque sur feu moyen-vif jusqu’à ce qu’elle soit très chaude. Faites cuire les steaks 3 minutes sur la première face sans les déplacer, puis retournez-les et poursuivez la cuisson 2 minutes sur la seconde face.
4. Déposez le cheddar sur les steaks pendant les 30 dernières secondes de cuisson. Couvrez brièvement si nécessaire, juste jusqu’à ce que le fromage s’attendrisse et commence à fondre en une couche brillante.
5. Séparez le pain au sésame et faites griller les faces coupées dans la poêle pendant 30 à 45 secondes, jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées et chaudes.
6. Préparez le ketchup tomate, la moutarde jaune et la mayonnaise en portions séparées pour le service. Gardez chaque condiment distinct plutôt que mélangé.
7. Montez le burger sur la base du pain avec la mayonnaise, la laitue, le premier steak haché, le cornichon, le second steak haché, le cheddar et le ketchup. Refermez avec le dessus du pain et pressez très légèrement afin que l’ensemble tienne sans comprimer la mie.
8. Réchauffez brièvement les frites dans l’huile chaude pendant 30 à 45 secondes, si nécessaire, pour leur rendre un croustillant maximal. Égouttez bien avant de servir.
DRESSAGE ET SERVICE :
Placez le burger légèrement décentré dans l’assiette et disposez les frites à côté en un tas net. Servez la moutarde séparément ou en un petit trait au bord de l’assiette, avec le ketchup déjà dans le burger et le reste de mayonnaise utilisé avec retenue. L’assiette doit évoquer quelque chose de riche, croustillant et ordonné.
NOTES PROFESSIONNELLES :
Des pommes de terre bien sèches font toute la différence entre des frites croustillantes et des frites lourdes. Le fromage doit fondre, non se liquéfier ; retirez du feu dès qu’il s’assouplit sur le steak. Gardez le burger monté dans le bon ordre afin que les condiments soutiennent la structure au lieu de détremper le pain.