Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Dupla sajtburger hasábburgonyával és ketchuppal

Dupla sajtburger hasábburgonyával és ketchuppal

Dupla sajtburger hasábburgonyával és ketchuppal
0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (494 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 1275 kcal
64% DV
Összes zsír 74.8g
100% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak34.6g
Többszörösen telítetlen zsírsavak8.7g
Telített zsírsavak26.1g
Transzzsírsavak2.4g
Összes szénhidrát 95.1g
32% DV
Rost7.2g
Keményítő76.1g
Cukrok11.8g
Fehérje 54.2g
100% DV
Állati fehérje45.8g
Növényi fehérje8.4g

Rólunk

Gyorséttermi stílusú dupla sajtburger szezámmagos buciban, szószokkal, hasábburgonyával és külön ketchuppal. Magas kalória-, fehérje-, finomított szénhidrát-, zsír- és nátriumtartalmú étel.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin168.0mg31%
A-vitamin210.0mcg23%
Tiamin (B1-vitamin)0.6mg52%
B12-vitamin5.1mcg213%
Riboflavin (B2-vitamin)0.8mg60%
Niacin (B3-vitamin)14.6mg91%
Pantoténsav (B5-vitamin)2.9mg58%
B6-vitamin1.1mg66%
Biotin (B7-vitamin)8.5mcg28%
Folát (B9-vitamin)96.0mcg24%
C-vitamin14.2mg16%
D-vitamin1.1mcg6%
E-vitamin3.4mg23%
K-vitamin24.8mcg21%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium402.0mg40%
Réz290.0mcg32%
Vas7.9mg44%
Magnézium78.0mg19%
Foszfor565.0mg81%
Kálium1035.0mg22%
Szelén43.0mcg78%
Nátrium1710.0mg74%
Cink10.4mg95%

Dupla sajtburger ropogós hasábburgonyával és házi szószokkal

BEVEZETŐ:
Ez a klasszikus amerikai diner-tányér, amelyet arányérzékkel és fegyelmezettséggel finomítottak. Egy dupla sajtburgernek szaftosnak, olvadósnak és határozottan fűszerezettnek kell lennie, a hasábburgonya pedig ropogós, sós ellenpontként szolgál. A szószok maradjanak elkülönítve: ketchup az édességért, mustár az élénkségért, majonéz a gazdagságért.

RECEPT ALAPADATOK:
Ételkategória: Burger és hasábburgonya
Konyha vagy eredet: amerikai
Fogástípus: főétel
Adag: 1 adag
Adagméret: 494 g
Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő: 20 perc
Összesen: 40 perc
Nehézség: Közepes

ESZKÖZÖK:
Nehéz serpenyő vagy lapgrill
Közepes lábas sütéshez, vagy olajsütő
Rács
Sütőtálca
Spatula
Fogó
Papírtörlő

HOZZÁVALÓK:
Szezámmagos burgerbuci, félbevágva: 70 g
Marhahúspogácsa: 2 darab, egyenként 90 g
Cheddar sajt: 40 g
Csemegeuborka, szeletelve: 20 g
Saláta: 15 g
Paradicsomos ketchup: 30 g
Sárga mustár: 10 g
Majonéz: 20 g
Burgonya hasábburgonyához: 160 g
Sütőolaj: 500 g
Só: 4 g

ELKÉSZÍTÉS:
  • 1. Vágd a hasábburgonyának való burgonyát egyforma, 8–10 mm vastag hasábokra. Röviden öblítsd le hideg vízben, majd alaposan szárítsd meg. Az egyforma vágás elengedhetetlen az egyenletes sütéshez és a ropogós külsőhöz.


  • 2. Hevítsd a sütőolajat 175°C-ra egy lábasban vagy olajsütőben. Süsd a burgonyahasábokat egy adagban 6–8 percig, finoman megkeverve, amíg halvány aranyszínűek lesznek és a széleik ropogósak. Emeld ki, csepegtesd le rácson, és azonnal ízesítsd 2 g sóval.


  • 3. Fűszerezd a marhahúspogácsákat a maradék 2 g sóval. Hevíts fel egy serpenyőt vagy lapgrillt közepesen magas hőfokra, amíg nagyon forró nem lesz. Süsd a pogácsákat 3 percig az első oldalukon anélkül, hogy megmozdítanád őket, majd fordítsd meg, és süsd 2 percig a második oldalukon.


  • 4. Tedd a cheddar sajtot a pogácsákra a sütés utolsó 30 másodpercében. Ha szükséges, röviden fedd le, csak addig, amíg a sajt megpuhul és fényes rétegként olvadni kezd.


  • 5. Vágd ketté a szezámmagos burgerbucit, és pirítsd meg a vágott felületeket a serpenyőben 30–45 másodpercig, amíg enyhén aranyszínűek és melegek lesznek.


  • 6. Készítsd elő a paradicsomos ketchupot, a sárga mustárt és a majonézt külön adagokban a tálaláshoz. A szószokat tartsd elkülönítve, ne keverd össze őket.


  • 7. Állítsd össze a burgert az alsó bucifélre majonézzel, salátával, az első marhahúspogácsával, csemegeuborkával, a második marhahúspogácsával, cheddar sajttal és ketchuppal. Zárd le a felső buciféllel, és nagyon enyhén nyomd meg, hogy a szerkezet egyben maradjon anélkül, hogy összenyomnád a bélzetet.


  • 8. Szükség esetén melegítsd újra röviden a hasábburgonyát a forró olajban 30–45 másodpercig, hogy visszanyerje maximális ropogósságát. Tálalás előtt alaposan csepegtesd le.


  • TÁLALÁS:
    Helyezd a burgert kissé a tányér közepétől eltolva, és rendezd mellé a hasábburgonyát egy rendezett halomba. A mustárt külön vagy egy kis csíkban tálald a tányér szélén, miközben a ketchup már a burgerben van, a maradék majonézt pedig visszafogottan add. A tányér összhatása legyen gazdag, ropogós és rendezett.

    PROFI MEGJEGYZÉSEK:
    A száraz burgonya jelenti a különbséget a ropogós és a nehéz hasábburgonya között. A sajtnak meg kell olvadnia, nem szabad folyóssá válnia; vedd le a hőről abban a pillanatban, amikor megpuhul a pogácsán. Tartsd meg a burger helyes rétegrendjét, hogy a szószok támogassák a szerkezetet, ne pedig eláztassák a bucikat.
    Kiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból