ไวน์แดง

ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 120 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
น้ำตาล0.8g
โปรตีนจากพืช0.1g
เกี่ยวกับ
ไวน์แดงปริมาณเล็กน้อย ให้พลังงานจากแอลกอฮอล์เป็นหลัก มีคาร์โบไฮเดรตน้อยมาก และมีโปรตีนกับไขมันในปริมาณแทบไม่มี
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 6.0mg | 1% | |
| ไนอะซิน | 0.2mg | 1% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.1mg | 2% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 6% | |
| โฟเลต | 1.0mcg | 0% | |
| วิตามินเค | 0.5mcg | 0% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 10.0mg | 1% | |
| ทองแดง | 12.0mcg | 1% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.6mg | 3% | |
| แมกนีเซียม | 14.0mg | 3% | |
| ฟอสฟอรัส | 24.0mg | 3% | |
| โพแทสเซียม | 150.0mg | 3% | |
| ซีลีเนียม | 0.2mcg | 0% | |
| โซเดียม | 6.0mg | 0% | |
| สังกะสี | 0.2mg | 2% | |
ไซรัปไวน์แดงอุ่น
เกริ่นนำ
นี่คือไวน์แดงที่ถูกเคี่ยวลดจนเหลือแก่นแท้ของมัน: ลุ่มลึก หอมกรุ่น และเข้มข้นขึ้นอย่างนุ่มนวล เมื่อเสิร์ฟแบบอุ่น มันจะกลายเป็นซอสที่เรียบง่ายพอดี หรือเป็นเครื่องดื่มถ้วยเล็กที่ให้ความชัดเจนอย่างไม่ธรรมดา โดยมีผลไม้ แทนนิน และความเป็นกรดอยู่ในสมดุลที่แม่นยำ ความเรียบง่ายของมันต้องอาศัยการควบคุม; ผลลัพธ์ที่ได้ควรเงางาม นุ่มลื่น และสะอาดบนเพดานปาก
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดอาหาร: เครื่องดื่มอุ่นหรือซอส
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ยุโรป
ประเภทคอร์ส: เครื่องดื่มหรือเครื่องเคียง
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 120 g
เวลาเตรียม: 2 นาที
เวลาปรุง: 8 นาที
เวลารวม: 10 นาที
ระดับความยาก: ง่าย
อุปกรณ์
หม้อซอสขนาดเล็ก
กระชอนตาถี่
ภาชนะเสิร์ฟทนความร้อน
ส่วนผสม
ไวน์แดง 120 g
วิธีทำ
1. เทไวน์แดงลงในหม้อซอสขนาดเล็ก แล้วยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง
2. อุ่นจนเกือบเดือดอ่อน ๆ จากนั้นลดไฟลงเป็นไฟอ่อน เคี่ยวให้งวดอย่างแผ่วเบามากเป็นเวลา 6 ถึง 8 นาที คน 1 หรือ 2 ครั้ง จนของเหลวข้นขึ้นเล็กน้อยและกลิ่นหอมเข้มข้นขึ้น
3. ยกลงจากความร้อน แล้วกรองผ่านกระชอนตาถี่ลงในภาชนะทนความร้อน ไวน์ที่เสร็จแล้วควรอุ่น เงางาม และมีลักษณะคล้ายไซรัปอ่อน ๆ โดยไม่มีกลิ่นแอลกอฮอล์ดิบที่กระด้าง
4. เสิร์ฟทันทีที่อุณหภูมิประมาณ 60 ถึง 65°C
การจัดจานและการเสิร์ฟ
เสิร์ฟในภาชนะขนาดเล็กที่อุ่นไว้ ให้ดูใสและไม่ต้องตกแต่ง เนื้อสัมผัสควรยังไหลได้แต่มีความเข้มข้น พร้อมผิวหน้าที่เรียบเงาและจบสัมผัสอย่างพอดีและสง่างาม
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
เคี่ยวให้งวดอย่างนุ่มนวล; การต้มอย่างรุนแรงจะทำให้กลิ่นหอมของไวน์แบนลงและทำให้รสสัมผัสช่วงท้ายหยาบ ผลลัพธ์ที่เหมาะสมไม่ควรหนัก แต่ต้องแม่นยำ: เข้มข้นพอให้เคลือบได้บาง ๆ แต่ยังคงเป็นไวน์อย่างชัดเจนคีโตคาร์บต่ำวีแกนมังสวิรัติพาเลโอเมดิเตอร์เรเนียนปราศจากกลูเตนปราศจากนมWhole30