红酒

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营养成分表
每份 120 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
糖0.8g
植物蛋白0.1g
关于
一小杯红酒。它的热量主要来自酒精,碳水化合物含量很低,蛋白质和脂肪几乎可以忽略。
维生素和矿物质
维生素
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|
| 胆碱 | 6.0mg | 1% | |
| 烟酸 | 0.2mg | 1% | |
| 泛酸 | 0.1mg | 2% | |
| 维生素B6 | 0.1mg | 6% | |
| 叶酸 | 1.0mcg | 0% | |
| 维生素K | 0.5mcg | 0% | |
矿物质
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|
| 钙 | 10.0mg | 1% | |
| 铜 | 12.0mcg | 1% | |
| 铁 | 0.6mg | 3% | |
| 镁 | 14.0mg | 3% | |
| 磷 | 24.0mg | 3% | |
| 钾 | 150.0mg | 3% | |
| 硒 | 0.2mcg | 0% | |
| 钠 | 6.0mg | 0% | |
| 锌 | 0.2mg | 2% | |
温热红酒糖浆
前言
这是将红酒收浓至其本质风味:深邃、芳香,并带有温和的浓缩感。趁热享用时,它既可作为一款克制的酱汁,也可作为一小杯格外纯粹的饮品,使果香、单宁与酸度达到精确平衡。它的简洁要求对火候有良好控制;成品应当光亮、柔润,入口干净。
食谱要点
菜品类别:热饮或酱汁
菜系或起源:欧洲
餐次类型:饮品或配搭
份量:1 份
每份分量:120 g
准备时间:2 分钟
烹饪时间:8 分钟
总时间:10 分钟
难度:简单
设备
小号平底锅
细网筛
耐热盛器
配料
红酒,120 g
做法
1. 将红酒倒入小号平底锅中,以中火加热。
2. 加热至刚要微沸时,转小火。保持极轻柔的收浓 6 至 8 分钟,中途搅拌一两次,直到液体略微变稠、香气更加集中。
3. 离火后,通过细网筛滤入耐热盛器中。完成后的酒液应当温热、光亮,并带有轻微糖浆质地,不应有生涩刺鼻的酒精感。
4. 立即享用,温度约为 60 至 65°C。
装盘与享用
盛入预热过的小型容器中,清澈呈现,不加装饰。质地应流动但浓缩,表面光润,收口克制而优雅。
专业提示
要轻柔收浓;剧烈沸腾会削弱红酒的香气,并使尾韵变得粗糙。理想成品不应厚重,而应精准:浓缩到足以轻轻挂壁,但仍 unmistakably 保有红酒本色。生酮饮食低碳水饮食纯素素食原始人饮食地中海饮食无麸质无乳制品Whole30