ரெட் வைன்

ரெட் வைன்
0 பயனர்கள் இந்த உணவை விரும்பினர் | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை சேமித்தனர்

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

120g பரிமாறுதலுக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 102 kcal
5% DV
மொத்த கொழுப்பு 0.0g
0% DV
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 3.1g
1% DV
சர்க்கரைகள்0.8g
புரதம் 0.1g
0% DV
தாவர புரதம்0.1g

பற்றி

சிறிய அளவு ரெட் வைன். இதில் கலோரிகள் பெரும்பாலும் ஆல்கஹாலிலிருந்து கிடைக்கின்றன; கார்போஹைட்ரேட் குறைவாகவும், புரதம் மற்றும் கொழுப்பு கணிசமற்ற அளவிலும் உள்ளன.

தேவையான பொருட்கள்

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்6.0mg1%
நியாசின் (B3)0.2mg1%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.1mg2%
வைட்டமின் B60.1mg6%
ஃபோலேட் (B9)1.0mcg0%
வைட்டமின் K0.5mcg0%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்10.0mg1%
செம்பு12.0mcg1%
இரும்பு0.6mg3%
மக்னீசியம்14.0mg3%
பாஸ்பரஸ்24.0mg3%
பொட்டாசியம்150.0mg3%
செலினியம்0.2mcg0%
சோடியம்6.0mg0%
துத்தநாகம்0.2mg2%

சூடான Red Wine Syrup

முன்னுரை



இது red wine-ஐ அதன் மையக் குணாதிசயத்திற்கு சுருக்கி எடுத்த வடிவம்: ஆழமானது, மணமிக்கது, மெதுவாக செறிவூட்டப்பட்டது. சூடாக பரிமாறப்படும் போது, இது கட்டுப்பாடான ஒரு sauce ஆகவோ அல்லது அபூர்வமான தெளிவுடைய ஒரு சிறிய பானமாகவோ மாறுகிறது; இதில் பழச் சுவை, tannin, மற்றும் அமிலத்தன்மை துல்லியமான சமநிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன. இதன் எளிமை கட்டுப்பாட்டை கோருகிறது; இறுதி விளைவு பளபளப்பானது, மென்மையானது, மற்றும் நாவில் சுத்தமானதாக இருக்க வேண்டும்.

சமையல் குறிப்பின் அடிப்படை தகவல்கள்



  • உணவு வகை: சூடான பானம் அல்லது sauce

  • சமையல் மரபு அல்லது தோற்றம்: ஐரோப்பிய

  • பரிமாறும் வகை: பானம் அல்லது துணைச் சேர்க்கை

  • அளவு: 1 பரிமாறு

  • ஒரு பரிமாறின் அளவு: 120 g

  • தயாரிப்பு நேரம்: 2 நிமிடங்கள்

  • சமைக்கும் நேரம்: 8 நிமிடங்கள்

  • மொத்த நேரம்: 10 நிமிடங்கள்

  • சிரம நிலை: எளிது


  • உபகரணங்கள்



  • சிறிய saucepan

  • நுண்துளை sieve

  • வெப்பத்தைத் தாங்கும் பரிமாறும் பாத்திரம்


  • தேவையான பொருட்கள்



  • Red wine, 120 g


  • செய்முறை



  • 1. Red wine-ஐ ஒரு சிறிய saucepan-இல் ஊற்றி, மிதமான சூட்டில் வைக்கவும்.

  • 2. அது மெதுவாகக் கொதிக்கும் நிலையின் விளிம்பை அடையும் வரை சூடாக்கி, பின்னர் தீயை குறைந்த அளவுக்கு குறைக்கவும். 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை மிகவும் மெதுவாகச் சுண்டவைத்து, ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை கிளறவும்; திரவம் சற்றே கெட்டியாகி, மணம் செறிவடையும் வரை இதைத் தொடரவும்.

  • 3. தீயிலிருந்து இறக்கி, நுண்துளை sieve வழியாக வெப்பத்தைத் தாங்கும் பாத்திரத்தில் வடிகட்டவும். இறுதியாக கிடைக்கும் wine சூடாகவும், பளபளப்பாகவும், லேசான syrup போன்ற தன்மையுடனும் இருக்க வேண்டும்; கச்சையான alcohol மணம் இருக்கக் கூடாது.

  • 4. சுமார் 60 முதல் 65°C வெப்பநிலையில் உடனே பரிமாறவும்.


  • அலங்காரம் மற்றும் பரிமாறுதல்



    சிறியதாக முன்கூட்டியே சூடாக்கப்பட்ட பாத்திரத்தில், தெளிவாகவும் அலங்காரமின்றியும் பரிமாறவும். இதன் அமைப்பு ஓடக்கூடியதாக இருந்தாலும் செறிவாக இருக்க வேண்டும்; மேற்பரப்பு மெருகூட்டப்பட்டதாகவும், முடிவு அளவான நயத்துடனும் இருக்க வேண்டும்.

    தொழில்முறை குறிப்புகள்



    மெதுவாகச் சுண்டவைக்கவும்; அதிகமாகக் கொதிக்கவிட்டால் wine-இன் மணம் மங்கிவிடும், மேலும் இறுதி சுவை கரடுமுரடாகிவிடும். சிறந்த விளைவு கனமாக இருப்பது அல்ல, துல்லியமாக இருப்பதே: லேசாக ஒட்டும் அளவுக்கு செறிவாக இருந்தாலும், அது தெளிவாகவே wine ஆகத் தெரிய வேண்டும்.
    கீட்டோகுறைந்த கார்ப்வீகன்சைவம்பேலியோமெடிட்டரேனியன்குளூட்டன் இல்லாதபால்வர்க்கம் இல்லாதWhole30
    App Store-இல் பதிவிறக்கவும்