หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / น้ำส้มคั้นใส่น้ำแข็ง

น้ำส้มคั้นใส่น้ำแข็ง

น้ำส้มคั้นใส่น้ำแข็ง
บันทึกโดย @leo | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 260 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 112 kcal
6% DV
ไขมันรวม 0.5g
1% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.1g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง0.1g
ไขมันอิ่มตัว0.1g
คาร์โบไฮเดรตรวม 26.0g
9% DV
ใยอาหาร0.5g
แป้ง3.5g
น้ำตาล22.0g
โปรตีน 1.7g
3% DV
โปรตีนจากพืช1.7g

เกี่ยวกับ

น้ำส้มคั้นเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็ง ให้คาร์โบไฮเดรตเป็นหลักจากน้ำตาลธรรมชาติในผลไม้ พร้อมวิตามินซีและโพแทสเซียมในปริมาณพอเหมาะ

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
โคลีน18.0mg3%
วิตามินเอ25.0mcg3%
วิตามินบี 10.2mg17%
วิตามินบี 20.1mg8%
ไนอะซิน0.7mg4%
กรดแพนโททีนิก0.5mg10%
วิตามินบี 60.1mg6%
โฟเลต65.0mcg16%
วิตามินซี110.0mg122%
วิตามินอี0.4mg3%
วิตามินเค0.2mcg0%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม24.0mg2%
ทองแดง90.0mcg10%
ธาตุเหล็ก0.4mg2%
แมกนีเซียม24.0mg6%
ฟอสฟอรัส38.0mg5%
โพแทสเซียม440.0mg9%
ซีลีเนียม1.0mcg2%
โซเดียม4.0mg0%
สังกะสี0.1mg1%

น้ำส้มคั้นใส่น้ำแข็ง

เกริ่นนำ


นี่คือรูปแบบที่เรียบง่ายที่สุดของความสดชื่นจากส้ม: เย็น สะอาด และมีคาแรกเตอร์ชัดเจน น้ำแข็งช่วยลดทอนความหวานของน้ำส้มและขับกลิ่นหอมให้เด่นขึ้น ขณะที่เครื่องดื่มสุดท้ายยังคงสดใสแทนที่จะเจือจาง ความแม่นยำสำคัญมากในที่นี้ เพราะเมื่อมีองค์ประกอบเพียงไม่กี่อย่าง อุณหภูมิและสัดส่วนจะเป็นตัวกำหนดประสบการณ์ทั้งหมด

ข้อมูลสำคัญของสูตร


หมวดหมู่อาหาร: เครื่องดื่ม
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: สากล
ประเภทคอร์ส: เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น
ปริมาณที่ได้: 1 ที่
ขนาดเสิร์ฟ: 260 g
เวลาเตรียม: 2 นาที
เวลาปรุง: 0 นาที
เวลารวม: 2 นาที
ระดับความยาก: ง่าย

อุปกรณ์


แก้วทรงสูง 1 ใบ ความจุ 300 g
จิกเกอร์หรือเครื่องชั่งดิจิทัล
ช้อนคน

ส่วนผสม


น้ำส้มคั้น แช่เย็น: 200 g
น้ำแข็ง: 60 g

วิธีทำ


  • 1. ใส่น้ำแข็งลงในแก้วที่แช่เย็นไว้ แก้วควรเย็นอย่างเห็นได้ชัดและมีน้ำแข็งอยู่ต่ำกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย โดยใช้น้ำแข็งก้อนใสและแข็งที่ยังคงรูปได้ดี

  • 2. เทน้ำส้มคั้นลงบนน้ำแข็งเป็นสายเดียวอย่างสม่ำเสมอ น้ำส้มควรดูสดใสเมื่อตัดกับน้ำแข็ง และเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มที่เย็นขึ้นและมีคาแรกเตอร์ชัดขึ้นทันที

  • 3. คนด้วยช้อน 1–2 ครั้ง พอให้ความเย็นกระจายเข้ากันโดยไม่ทำให้เครื่องดื่มเจือจางเกินไป เสิร์ฟทันที ขณะที่ผิวหน้าของเครื่องดื่มยังดูมีชีวิตชีวาและกลิ่นหอมยังสดใหม่


  • การจัดเสิร์ฟ


    เสิร์ฟในแก้วทันทีหลังคน เครื่องดื่มควรมีลักษณะเป็นสีส้มสดใสชัดเจน มีน้ำแข็งกระจายอยู่ทั่วทั้งแก้ว เย็นเมื่อสัมผัสและให้รสสัมผัสสดชื่นกระปรี้กระเปร่า

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ


    ใช้น้ำส้มที่แช่เย็นจัด เพื่อให้น้ำแข็งไม่ต้องทำงานหนักเกินไปในการทำให้เครื่องดื่มเย็น สมดุลของเครื่องดื่มนี้ขึ้นอยู่กับความพอดี: คนมากเกินไปจะทำให้ความสดของส้มทื่อลง ขณะที่คนน้อยเกินไปจะทำให้อุณหภูมิไม่สม่ำเสมอ
    วีแกนมังสวิรัติปราศจากกลูเตนปราศจากนมสมดุล
    ดาวน์โหลดบน App Store