Uzturvērtība
Uz 260 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
0.5g
Mononepiesātinātie tauki0.1g
Polinepiesātinātie tauki0.1g
Piesātinātie tauki0.1g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
26.0g
Šķiedrvielas0.5g
Ciete3.5g
Cukuri22.0g
Augu olbaltumvielas1.7g
Par
Glāze apelsīnu sulas, pasniegta ar ledu. Lielāko daļu uzturvērtības veido ogļhidrāti no dabīgajiem augļu cukuriem, kā arī neliels daudzums C vitamīna un kālija.
Apelsīnu sula ar ledu
Ievads
Šī ir visvienkāršākā citrusaugļu veldzes izpausme: auksta, tīra un izteikti skaidra. Ledus savalda sulas saldumu un izceļ tās aromātu, bet galīgais dzēriens saglabājas spilgts, nevis atšķaidīts. Šeit svarīga ir precizitāte, jo, ja ir tik maz elementu, visu pieredzi nosaka temperatūra un proporcijas.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Dzēriens
Virtuve vai izcelsme: Universāla
Ēdienreizes veids: Atsvaidzinošs dzēriens
Iznākums: 1 porcija
Porcijas lielums: 260 g
Pagatavošanas laiks: 2 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 2 minūtes
Sarežģītība: Viegli
Aprīkojums
1 augsta glāze, 300 g ietilpība
Mērglāzīte vai digitālie svari
Maisāmā karote
Sastāvdaļas
Apelsīnu sula, atdzesēta: 200 g
Ledus: 60 g
Pagatavošana
1. Ielieciet ledu atdzesētajā glāzē. Glāzei jābūt redzami aukstai un piepildītai nedaudz zem pusei, ar skaidriem, cietiem ledus kubiņiem, kas saglabās savu formu.
2. Vienā vienmērīgā strūklā pārlejiet apelsīnu sulu pāri ledum. Sulai jāplūst spilgti gar ledu un nekavējoties jāiegūst aukstāks, izteiksmīgāks raksturs.
3. Samaisiet vienu vai divas reizes ar karoti, tikai tik daudz, lai izlīdzinātu temperatūru, nepārlieku neatšķaidot dzērienu. Pasniedziet nekavējoties, kamēr virsma vēl ir dzīva un aromāts svaigs.
Noformēšana un pasniegšana
Pasniedziet glāzē uzreiz pēc samaisīšanas. Dzērienam jāizskatās dzidri, spilgti oranžam, ar ledu, kas vienmērīgi izkārtots visā dzērienā, aukstam pieskārienā un mundram garšā.
Profesionālas piezīmes
Izmantojiet labi atdzesētu sulu, lai ledum nebūtu pārmērīgi jāatdzesē dzēriens. Līdzsvars balstās atturībā: pārāk intensīva maisīšana notrulina citrusaugļu raksturu, savukārt pārāk maza maisīšana atstāj temperatūru nevienmērīgu.