Home / world / Europa / Zweden / Sinaasappelsap met ijs

Sinaasappelsap met ijs

Sinaasappelsap met ijs
Geregistreerd door @leo | 0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen

Voedingswaarden

Per portie van 260 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 112 kcal
6% DV
Totaal vet 0.5g
1% DV
Enkelvoudig onverzadigde vetten0.1g
Meervoudig onverzadigde vetten0.1g
Verzadigde vetten0.1g
Totale koolhydraten 26.0g
9% DV
Vezels0.5g
Zetmeel3.5g
Suikers22.0g
Eiwit 1.7g
3% DV
Plantaardige eiwitten1.7g

Over

Een glas sinaasappelsap met ijs. Bevat vooral koolhydraten uit van nature aanwezige fruitsuikers, met bescheiden hoeveelheden vitamine C en kalium.

Ingrediënten

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline18.0mg3%
Vitamine A25.0mcg3%
Thiamine (B1)0.2mg17%
Riboflavine (B2)0.1mg8%
Niacine (B3)0.7mg4%
Pantotheenzuur (B5)0.5mg10%
Vitamine B60.1mg6%
Folaat (B9)65.0mcg16%
Vitamine C110.0mg122%
Vitamine E0.4mg3%
Vitamine K0.2mcg0%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium24.0mg2%
Koper90.0mcg10%
IJzer0.4mg2%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor38.0mg5%
Kalium440.0mg9%
Selenium1.0mcg2%
Natrium4.0mg0%
Zink0.1mg1%

Sinaasappelsap over ijs

Opmerking vooraf


Dit is de eenvoudigste uitdrukking van citrusverfrissing: koud, zuiver en scherp afgetekend. Het ijs tempert de zoetheid van het sap en tilt het aroma op, terwijl de uiteindelijke drank helder blijft in plaats van verdund. Precisie is hier belangrijk, want met zo weinig elementen bepalen temperatuur en verhouding de volledige ervaring.

Receptbenodigdheden


Gerechtcategorie: Drank
Keuken of oorsprong: Universeel
Type gang: Verfrissing
Opbrengst: 1 portie
Portiegrootte: 260 g
Bereidingstijd: 2 minuten
Kooktijd: 0 minuten
Totale tijd: 2 minuten
Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Benodigdheden


1 hoog glas, inhoud 300 g
Maatbekertje of digitale weegschaal
Roerlepel

Ingrediënten


Sinaasappelsap, gekoeld: 200 g
IJs: 60 g

Bereidingswijze


  • 1. Doe het ijs in het gekoelde glas. Het glas moet merkbaar koud zijn en iets minder dan halfvol, met heldere, harde blokjes die hun vorm behouden.

  • 2. Schenk het sinaasappelsap in één gelijkmatige straal over het ijs. Het sap moet helder afsteken tegen het ijs en meteen een kouder, strakker karakter krijgen.

  • 3. Roer één of twee keer met de lepel, net genoeg om de temperatuur te laten samenkomen zonder de drank te veel te verdunnen. Serveer direct, terwijl het oppervlak levendig blijft en het aroma fris is.


  • Opmaak en serveren


    Serveer direct in het glas na het roeren. De drank moet eruitzien als helder, levendig oranje met het ijs overal verdeeld, koud om aan te raken en fris in de mond.

    Professionele notities


    Gebruik goed gekoeld sap zodat het ijs de drank niet te zwaar belast. De balans hangt af van terughoudendheid: te veel roeren maakt de citrus vlak, terwijl te weinig roeren de temperatuur ongelijk laat.
    VeganistischVegetarischGlutenvrijZuivelvrijGebalanceerd
    Download in de App Store