Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Buzlu portakal suyu

Buzlu portakal suyu

Buzlu portakal suyu
Kaydeden: @leo | 0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

260 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 112 kcal
6% DV
Toplam Yağ 0.5g
1% DV
Tekli Doymamış Yağ0.1g
Çoklu Doymamış Yağ0.1g
Doymuş Yağ0.1g
Toplam Karbonhidrat 26.0g
9% DV
Lif0.5g
Nişasta3.5g
Şekerler22.0g
Protein 1.7g
3% DV
Bitkisel Protein1.7g

Hakkında

Buz üzerinde servis edilen bir bardak portakal suyu. Enerjisinin çoğu meyvedeki doğal şekerlerden gelen karbonhidrattan gelir; ayrıca bir miktar C vitamini ve potasyum içerir.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin18.0mg3%
A Vitamini25.0mcg3%
Tiamin (B1)0.2mg17%
Riboflavin (B2)0.1mg8%
Niasin (B3)0.7mg4%
Pantotenik Asit (B5)0.5mg10%
B6 Vitamini0.1mg6%
Folat (B9)65.0mcg16%
C Vitamini110.0mg122%
E Vitamini0.4mg3%
K Vitamini0.2mcg0%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum24.0mg2%
Bakır90.0mcg10%
Demir0.4mg2%
Magnezyum24.0mg6%
Fosfor38.0mg5%
Potasyum440.0mg9%
Selenyum1.0mcg2%
Sodyum4.0mg0%
Çinko0.1mg1%

Buz Üzerine Portakal Suyu

Giriş notu


Bu, narenciye ferahlığının en yalın ifadesidir: soğuk, temiz ve keskin hatlı. Buz, meyve suyunun tatlılığını dengeler ve aromasını yükseltir; son içecek ise sulanmış değil, canlı kalır. Burada hassasiyet önemlidir, çünkü bu kadar az unsur varken tüm deneyimi sıcaklık ve oran belirler.

Tarifin temel bilgileri


Yemek kategorisi: İçecek
Mutfak veya köken: Evrensel
Öğün türü: Ferahlatıcı
Verim: 1 porsiyon
Porsiyon boyutu: 260 g
Hazırlık süresi: 2 dakika
Pişirme süresi: 0 dakika
Toplam süre: 2 dakika
Zorluk: Kolay

Ekipman


1 uzun bardak, 300 g kapasiteli
Jigger veya dijital terazi
Karıştırma kaşığı

Malzemeler


Portakal suyu, soğutulmuş: 200 g
Buz: 60 g

Yöntem


  • 1. Buzu soğutulmuş bardağa koyun. Bardak gözle görülür şekilde soğuk olmalı ve yarıdan biraz az dolu olmalıdır; küpler ise şekillerini koruyacak kadar berrak ve sert olmalıdır.

  • 2. Portakal suyunu buzun üzerine tek ve sabit bir akışla dökün. Meyve suyu, buza karşı parlak görünmeli ve hemen daha soğuk, daha belirgin bir karakter kazanmalıdır.

  • 3. Kaşıkla bir veya iki kez karıştırın; yalnızca sıcaklığı eşitleyecek kadar, içeceği gereğinden fazla sulandırmadan. Yüzey canlılığını korurken ve aroma tazeyken hemen servis edin.


  • Sunum ve servis


    Karıştırdıktan hemen sonra bardakta servis edin. İçecek, her yerine dağılmış buzla birlikte berrak, canlı turuncu görünmeli; dokunulduğunda soğuk, damakta ise diri olmalıdır.

    Profesyonel notlar


    İçeceği gereğinden fazla sulandırmaması için iyice soğutulmuş meyve suyu kullanın. Denge ölçülülüğe bağlıdır: fazla karıştırmak narenciyeyi köreltir, çok az karıştırmak ise sıcaklığın eşit dağılmamasına neden olur.
    VeganVejetaryenGlütensizSüt ÜrünsüzDengeli
    App Store'dan indirin