Acasă / world / Europa / Suedia / Suc de portocale cu gheață

Suc de portocale cu gheață

Suc de portocale cu gheață
Înregistrat de @leo | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 260 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 112 kcal
6% DV
Grăsimi totale 0.5g
1% DV
Grăsimi mononesaturate0.1g
Grăsimi polinesaturate0.1g
Grăsimi saturate0.1g
Carbohidrați totali 26.0g
9% DV
Fibre0.5g
Amidon3.5g
Zaharuri22.0g
Proteine 1.7g
3% DV
Proteine vegetale1.7g

Despre

Un pahar de suc de portocale servit cu gheață. Aduce în principal carbohidrați din zaharurile naturale ale fructului, plus cantități moderate de vitamina C și potasiu.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină18.0mg3%
Vitamina A25.0mcg3%
Tiamină (B1)0.2mg17%
Riboflavină (B2)0.1mg8%
Niacină (B3)0.7mg4%
Acid pantotenic (B5)0.5mg10%
Vitamina B60.1mg6%
Folat (B9)65.0mcg16%
Vitamina C110.0mg122%
Vitamina E0.4mg3%
Vitamina K0.2mcg0%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu24.0mg2%
Cupru90.0mcg10%
Fier0.4mg2%
Magneziu24.0mg6%
Fosfor38.0mg5%
Potasiu440.0mg9%
Seleniu1.0mcg2%
Sodiu4.0mg0%
Zinc0.1mg1%

Suc de portocale cu gheață

Notă introductivă


Aceasta este cea mai simplă expresie a prospețimii citrice: rece, curată și clar definită. Gheața temperează dulceața sucului și îi intensifică aroma, în timp ce băutura finală rămâne luminoasă, nu diluată. Precizia contează aici, deoarece, cu atât de puține elemente, temperatura și proporția determină întreaga experiență.

Elemente esențiale ale rețetei


Categorie preparat: Băutură
Bucătărie sau origine: Universală
Tip de servire: Răcoritoare
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 260 g
Timp de pregătire: 2 minute
Timp de gătire: 0 minute
Timp total: 2 minute
Dificultate: Ușor

Echipament


1 pahar înalt, capacitate 300 g
Jigger sau cântar digital
Lingură pentru amestecare

Ingrediente


Suc de portocale, rece: 200 g
Gheață: 60 g

Metodă


  • 1. Puneți gheața în paharul rece. Paharul trebuie să fie vizibil rece și umplut până puțin sub jumătate, cu cuburi clare și tari care își vor păstra forma.

  • 2. Turnați sucul de portocale peste gheață într-un singur flux constant. Sucul trebuie să curgă viu pe lângă gheață și să capete imediat un caracter mai rece și mai precis.

  • 3. Amestecați o dată sau de două ori cu lingura, doar cât să uniformizați temperatura fără a dilua prea mult băutura. Serviți imediat, cât timp suprafața rămâne vie și aroma este proaspătă.


  • Prezentare și servire


    Serviți în pahar imediat după amestecare. Băutura trebuie să se prezinte într-o nuanță clară, portocalie intensă, cu gheața suspendată uniform, rece la atingere și vioaie pe palat.

    Note profesionale


    Folosiți suc bine răcit, astfel încât gheața să nu suprasolicite băutura. Echilibrul depinde de reținere: prea mult amestec estompează citricele, în timp ce prea puțin lasă temperatura neuniformă.
    VeganăVegetarianăFără glutenFără lactateEchilibrată
    Descarcă din App Store