Hjem / world / Europa / Sverige / Ostebord med grønne druer, jordbær, runde kiks, brie, blåskimmelost og parmesan

Ostebord med grønne druer, jordbær, runde kiks, brie, blåskimmelost og parmesan

Ostebord med grønne druer, jordbær, runde kiks, brie, blåskimmelost og parmesan
Logget af @idabroman | 2 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 485 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1438 kcal
72% DV
Fedt i alt 92.6g
100% DV
Enkeltumættede fedtsyrer28.6g
Flerumættede fedtsyrer3.7g
Mættede fedtsyrer49.1g
Transfedtsyrer1.8g
Kulhydrat i alt 98.1g
33% DV
Kostfibre7.8g
Stivelse47.9g
Sukkerarter42.4g
Protein 55.2g
100% DV
Animalsk protein43.6g
Vegetabilsk protein11.6g

Om

Et frugt- og ostebord som mellemmåltid med høj energitæthed fra flere oste og kiks samt moderate mængder fibre og naturligt sukker fra druer og jordbær.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin52.4mg10%
Vitamin A367.0mcg41%
Thiamin0.3mg28%
Vitamin B121.9mcg79%
Riboflavin0.9mg71%
Niacin1.9mg12%
Pantothensyre1.8mg35%
Vitamin B60.3mg18%
Biotin7.5mcg25%
Folat74.0mcg19%
Vitamin C86.8mg96%
Vitamin D0.7mcg3%
Vitamin E1.9mg13%
Vitamin K22.5mcg19%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium1098.0mg110%
Kobber298.0mcg33%
Jern2.9mg16%
Magnesium84.0mg20%
Fosfor884.0mg126%
Kalium755.0mg16%
Selen31.2mcg57%
Natrium1385.0mg60%
Zink6.1mg55%

Efterårsostebord med grønne druer, jordbær og lagrede oste

Et komponeret ostebord er mindre en opskrift end et studie i proportion, temperatur og tilbageholdenhed. Her arrangeres sødmen fra moden frugt, ostens salt og dybde samt kiksens tørre sprødhed, så det fremstår som én komplet, afbalanceret anretning. Dets succes afhænger af klarhed: hvert element tydeligt, hver bid bevidst.

Grundlæggende om opskriften



Retkategori: Ostebord
Køkken eller oprindelse: Nutidigt europæisk-inspireret
Rettype: Forret eller appetizer til deling
Udbytte: 1 bræt
Portionsstørrelse: 485 g
Forberedelsestid: 15 minutter
Tilberedningstid: 0 minutter
Samlet tid: 15 minutter
Sværhedsgrad: Nem

Udstyr



Serveringsbræt eller stort fad
Lille kniv
Ostekniv eller kniv med tyndt blad

Ingredienser



Grønne druer, 150 g
Jordbær, 120 g
Runde kiks, 80 g
Brie, 70 g
Blåskimmelost, 35 g
Parmesan, 30 g

Fremgangsmåde



  • 1. Skyl de grønne druer og jordbærrene under koldt rindende vand. Lad dem dryppe godt af, og tør dem derefter helt med et rent klæde eller køkkenrulle. Frugten skal være tør, så den forbliver frisk i udseendet og ikke gør kiksene fugtige.


  • 2. Nip jordbærrene om nødvendigt, og lad dem være hele eller kun halverede, hvis de er usædvanligt store. Behold druerne i små klaser, når det er muligt, for et naturligt og velkomponeret udtryk.


  • 3. Anbring brien på brættet først, let uden for midten, for at etablere fokuspunktet. Placér blåskimmelosten og parmesan i separate positioner omkring den, og lad der være tydelig fri plads mellem hver ost, så brættet fremstår disciplineret snarere end overfyldt.


  • 4. Læg de runde kiks i en pæn bue eller vifte ved siden af ostene. Hold dem oprejst eller let overlappende, så de bevarer et sprødt udtryk og er lette at servere.


  • 5. Placér de grønne druer og jordbærrene omkring ostene og kiksene, og fordel farverne jævnt over hele brættet. Frugten skal blødgøre kompositionen visuelt og give kontrast i form og tone.


  • 6. Kontrollér den endelige anretning for balance. Brættet skal føles rigt, men kontrolleret, med tydelige sektioner, der indbyder til at kombinere elementerne ved bordet.


  • Anretning og servering



    Servér brættet ved kølig stuetemperatur, så brien giver let efter, blåskimmelosten forbliver karakterfuld, og parmesan holder sig fast. Præsenter det som en ren komposition, hvor frugten bygger bro mellem oste og kiks, så hver bid kan sammensættes bevidst.

    Professionelle noter



    Brug oste ved kølig stuetemperatur for den bedste tekstur og aroma. Hold frugten tør og brættet enkelt; for høj tæthed svækker både elegancen og den lette servering. Kompositionen skal signalere generøsitet, men strukturen skal forblive præcis.
    VegetariskBalanceret
    Download på App Store