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Nährwertangaben
Pro Portion à 520 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
einfach ungesättigte Fettsäuren39.0g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren18.0g
gesättigte Fettsäuren18.0g
Transfettsäuren0.8g
Kohlenhydrate gesamt
88.0g
Ballaststoffe8.0g
Stärke76.0g
Zucker4.0g
tierisches Eiweiß30.0g
pflanzliches Eiweiß4.0g
Über
Eine große Portion Pommes, belegt mit geschnittenem Dönerfleisch und cremiger Knoblauch-Kräutersoße. Sehr kalorien- und fettreich, mit moderatem Proteingehalt und viel Natrium.
Pommes frites mit Dönerfleisch und Knoblauch-Kräuter-Sauce
Vorbemerkung
Dieses Gericht lebt vom Kontrast: knusprige Kartoffeln, gewürztes Dönerfleisch und eine kühle Knoblauch-Kräuter-Sauce, die den Teller verbindet, ohne ihn zu überdecken. Das Gleichgewicht hängt von Zurückhaltung beim Frittieren, korrekter Würzung und einer abschließenden Anrichtung ab, bei der jedes Element klar erkennbar bleibt. Es ist ein unkompliziertes Gericht, aber nur, wenn es mit Disziplin zubereitet wird.
Rezeptübersicht
Gerichtskategorie: Herzhaftes Hauptgericht
Küche oder Herkunft: Europäisches Streetfood
Gang: Hauptgang
Ergibt: 1 Portion
Portionsgröße: 520 g
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Küchengeräte
Schwerer Kochtopf oder Fritteuse
Frittierthermometer
Große Rührschüssel
Schaumlöffel oder Abseihlöffel
Küchenpapier
Servierteller
Zutaten
Kartoffeln
Kartoffel, geschält und in Pommes geschnitten: 300 g
Salz: 4 g
Pflanzenöl, zum Frittieren: 180 g
Dönerfleisch
Dönerfleisch: 120 g
Sauce
Knoblauch-Kräuter-Sauce: 100 g
Zubereitung
1. Die Kartoffeln vorbereiten, indem sie in gleichmäßige Pommes von etwa 10 mm Dicke geschnitten werden. Kurz in kaltem Wasser abspülen, dann abgießen und gründlich trocknen. Die Oberfläche muss frei von sichtbarer Feuchtigkeit sein, damit die Pommes sauber frittieren und gleichmäßig bräunen.
2. Das Pflanzenöl in einem tiefen Topf oder in der Fritteuse auf 175°C erhitzen. Die Kartoffeln in einer einzigen Charge 6 bis 8 Minuten frittieren und dabei vorsichtig bewegen, bis sie blass goldgelb sind und an den Rändern gerade beginnen, knusprig zu werden. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
3. Die Öltemperatur auf 190°C erhöhen. Die Pommes zurück ins Öl geben und weitere 2 bis 3 Minuten frittieren, bis sie tief goldbraun, knusprig und beim Anheben hörbar fest sind. Gut abtropfen lassen und dann sofort im heißen Zustand mit dem Salz würzen.
4. Das Dönerfleisch in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 3 bis 4 Minuten erwärmen, dabei ein- oder zweimal wenden, bis es vollständig erhitzt und an den Rändern leicht gebräunt ist. Das Fleisch sollte heiß, saftig und aromatisch sein, nicht trocken.
5. Die Pommes als Basis auf dem Teller anrichten. Das warme Dönerfleisch auf eine Seite der Pommes setzen und die Struktur eher offen als zusammengedrückt halten. Die Knoblauch-Kräuter-Sauce daneben und teilweise über das Fleisch löffeln, sodass die Pommes nach Möglichkeit knusprig bleiben.
Anrichten und Servieren
Sofort auf einem warmen Teller servieren. Das fertige Gericht sollte eine klare Trennung zwischen knusprigen Pommes, zartem Fleisch und einer kühlen, cremigen Sauce zeigen, mit gerade genug Überlappung, um den Bissen zu verbinden, ohne die Textur zusammenfallen zu lassen.
Hinweise für Profis
Das doppelte Frittieren ist entscheidend für die richtige Struktur und eine saubere, haltbare Kruste. Die Pommes erst nach dem Frittieren salzen; frühes Würzen zieht Feuchtigkeit heraus und schwächt die Oberfläche. Die Sauce kontrolliert und gezielt einsetzen, da zu viel davon die Pommes aufweicht und den Kontrast abschwächt, der das Gericht ausmacht.