Informació nutricional
Per ració de 520 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats39.0g
Greixos poliinsaturats18.0g
Greixos saturats18.0g
Greixos trans0.8g
Hidrats de carboni totals
88.0g
Fibra8.0g
Midó76.0g
Sucres4.0g
Proteïna animal30.0g
Proteïna vegetal4.0g
Patates fregides amb carn de döner i salsa d'all i herbes
Nota introductòria
Aquest plat es construeix sobre el contrast: patates cruixents, carn de döner amanida i una salsa fresca d'all i herbes que lliga el plat sense apagar-lo. L'equilibri depèn de la contenció en el fregit, d'un amaniment correcte i d'una composició final que mantingui cada element diferenciat. És un plat senzill, però només si es treballa amb disciplina.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Plat principal salat
Cuina o origen: Menjar de carrer europeu
Tipus de plat: Plat principal
Rendiment: 1 ració
Mida de la ració: 520 g
Temps de preparació: 15 minuts
Temps de cocció: 25 minuts
Temps total: 40 minuts
Dificultat: Moderada
Equip
Cassó de fons gruixut o fregidora
Termòmetre de fregit
Bol gran per barrejar
Escumadora d'aranya o cullera ranurada
Paper de cuina
Plat de servei
Ingredients
Patates
Patata, pelada i tallada en bastons: 300 g
Sal: 4 g
Oli vegetal, per fregir: 180 g
Carn de döner
Carn de döner: 120 g
Salsa
Salsa d'all i herbes: 100 g
Mètode
1. Prepareu les patates tallant-les en bastons uniformes, d'aproximadament 10 mm de gruix. Esbandiu-les breument amb aigua freda, després escorreu-les i eixugueu-les molt bé. La superfície ha d'estar lliure d'humitat visible perquè les patates es fregeixin netament i es daurin de manera uniforme.
2. Escalfeu l'oli vegetal en un cassó profund o una fregidora fins a 175°C. Fregiu les patates en una sola tanda durant 6 a 8 minuts, remenant suaument, fins que siguin d'un daurat pàl·lid i tot just comencin a quedar cruixents a les vores. Retireu-les i escorreu-les sobre paper de cuina.
3. Augmenteu la temperatura de l'oli fins a 190°C. Torneu a posar les patates a l'oli i fregiu-les 2 o 3 minuts més, fins que siguin ben daurades, cruixents i clarament fermes en aixecar-les. Escorreu-les bé i, tot seguit, amaniu-les amb la sal mentre encara siguin calentes.
4. Escalfeu la carn de döner en una paella seca a foc mitjà durant 3 o 4 minuts, girant-la una o dues vegades, fins que estigui ben calenta i lleugerament daurada a les vores. La carn ha de quedar calenta, melosa i aromàtica, no pas seca.
5. Disposeu les patates al plat com a base. Col·loqueu la carn de döner calenta sobre un costat de les patates, mantenint l'estructura oberta en lloc de compactada. Poseu la salsa d'all i herbes al costat i parcialment sobre la carn perquè les patates es mantinguin cruixents tant com sigui possible.
Emplatat i servei
Serviu immediatament en un plat calent. El plat acabat ha de presentar una divisió clara entre les patates cruixents, la carn tendra i una salsa fresca i cremosa, amb prou solapament per unificar cada mos sense enfonsar la textura.
Notes professionals
El doble fregit és essencial per obtenir una estructura correcta i una crosta neta i duradora. Saleu les patates només després de fregir-les; amanir-les abans fa sortir la humitat i debilita la superfície. Manteniu la salsa controlada i aplicada amb intenció, ja que un excés estovarà les patates i esmorteirà el contrast que defineix el plat.