Σφήνα τυριού Brie

Σφήνα τυριού Brie
Καταγράφηκε από τον/την @elenapoznyak | Σε 0 χρήστες άρεσε αυτό το τρόφιμο | 0 χρήστες αποθήκευσαν αυτό το τρόφιμο

Διατροφικά στοιχεία

Ανά μερίδα 42g

% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal

Θερμίδες 140 kcal
7% DV
Συνολικά λιπαρά 11.4g
18% DV
Μονοακόρεστα λιπαρά3.0g
Πολυακόρεστα λιπαρά0.5g
Κορεσμένα λιπαρά7.1g
Τρανς λιπαρά0.4g
Συνολικοί υδατάνθρακες 0.2g
0% DV
Σάκχαρα0.2g
Πρωτεΐνη 8.8g
18% DV
Ζωική πρωτεΐνη8.8g

Σχετικά

Μικρή σφήνα τυριού Brie, πλούσια σε λιπαρά και με μέτρια ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης, με ελάχιστους υδατάνθρακες.

Συστατικά

Βιταμίνες & Μέταλλα

Βιταμίνες

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Χολίνη6.3mg1%
Βιταμίνη A73.0mcg8%
Θειαμίνη (Β1)0.0mg3%
Βιταμίνη B120.7mcg29%
Ριβοφλαβίνη (Β2)0.2mg17%
Νιασίνη (Β3)0.2mg1%
Παντοθενικό οξύ (Β5)0.3mg6%
Βιταμίνη B60.0mg2%
Βιοτίνη (Β7)1.0mcg3%
Φυλλικό οξύ (Β9)10.0mcg3%
Βιταμίνη D0.2mcg1%
Βιταμίνη E0.1mg1%
Βιταμίνη K1.0mcg1%

Μέταλλα

Θρεπτικό συστατικόΠοσότηταΗΠ%Χρόνος ημιζωής
Ασβέστιο77.0mg8%
Χαλκός18.0mcg2%
Σίδηρος0.2mg1%
Μαγνήσιο8.0mg2%
Φώσφορος79.0mg11%
Κάλιο64.0mg1%
Σελήνιο6.0mcg11%
Νάτριο264.0mg11%
Ψευδάργυρος1.0mg9%

Σφήνα τυριού Brie, σερβιρισμένη στην πιο αγνή της μορφή

Εισαγωγικό σημείωμα


Το Brie σε αυτή την κλίμακα πρέπει να αντιμετωπίζεται με σεβασμό, όχι με στολισμούς. Η αξία του βρίσκεται στην αντίθεση ανάμεσα στο εύπλαστο εσωτερικό και την ελαφριά αντίσταση της κρούστας, μια ήσυχη σύνθεση που εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη θερμοκρασία και την ακρίβεια. Όταν σερβίρεται σωστά, δεν είναι ούτε ρουστίκ ούτε περίτεχνο, αλλά ακριβές.

Βασικά στοιχεία συνταγής


  • Κατηγορία πιάτου: Ποικιλία τυριών

  • Κουζίνα ή προέλευση: Γαλλική

  • Τύπος πιάτου: Ορεκτικό ή πιάτο τυριών

  • Απόδοση: 1 σφήνα

  • Μέγεθος μερίδας: 42 g

  • Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά

  • Χρόνος μαγειρέματος: 0 λεπτά

  • Συνολικός χρόνος: 5 λεπτά

  • Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο


  • Εξοπλισμός


  • Μικρό πιάτο σερβιρίσματος

  • Κοφτερό μαχαίρι


  • Υλικά


  • Τυρί Brie, 42 g


  • Μέθοδος


  • 1. Βγάλτε το brie από το ψυγείο και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 20 λεπτά. Το τυρί πρέπει να μαλακώσει ελαφρώς στο κέντρο, ενώ η κρούστα να παραμείνει άθικτη.

  • 2. Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε μια καθαρή σφήνα από το brie, αν δεν είναι ήδη μεριδοποιημένο. Διατηρήστε το σχήμα· η κομμένη επιφάνεια πρέπει να είναι τακτοποιημένη και το εσωτερικό να φαίνεται ανοιχτόχρωμο, εύπλαστο και ομοιόμορφα κρεμώδες.

  • 3. Μεταφέρετε τη σφήνα στο πιάτο σερβιρίσματος χωρίς να αγγίξετε την κομμένη επιφάνεια. Το τυρί πρέπει να διατηρεί το σχήμα του, ενώ να υποχωρεί απαλά κάτω από το μαχαίρι.


  • Στήσιμο και σερβίρισμα


    Τοποθετήστε τη σφήνα ελαφρώς εκτός κέντρου σε ένα καθαρό πιάτο, με την κομμένη επιφάνεια ορατή. Σερβίρετε σε δροσερή θερμοκρασία δωματίου, όταν το εσωτερικό είναι μαλακό και αρωματικό αλλά όχι ρευστό.

    Επαγγελματικές σημειώσεις


    Το Brie δεν πρέπει ποτέ να σερβίρεται κρύο κατευθείαν από το ψυγείο· η γεύση παραμένει υποτονική και η υφή σφιχτή. Μια σωστά εξισορροπημένη σφήνα θα έχει κρεμώδες κέντρο, με λεπτή, βρώσιμη κρούστα και καθαρό, αδιάσπαστο περίγραμμα.
    KetoΧαμηλή σε υδατάνθρακεςΧορτοφαγικήΧωρίς γλουτένηΙσορροπημένη
    Λήψη στο App Store