ब्री चीजचा तुकडा

ब्री चीजचा तुकडा
@elenapoznyak यांनी नोंदवले | 0 वापरकर्त्यांना हा खाद्यपदार्थ आवडला | 0 वापरकर्त्यांनी हा खाद्यपदार्थ जतन केला

पोषण माहिती

प्रति 42g सर्व्हिंग

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

कॅलरी 140 kcal
7% DV
एकूण मेद 11.4g
18% DV
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट3.0g
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट0.5g
संतृप्त मेद7.1g
ट्रान्स फॅट0.4g
एकूण कार्बोहायड्रेट 0.2g
0% DV
साखर0.2g
प्रथिने 8.8g
18% DV
प्राणीजन्य प्रथिने8.8g

माहिती

ब्री चीजचा छोटा तुकडा, ज्यात फॅट जास्त, प्राणिजन्य प्रोटीन मध्यम आणि कार्बोहायड्रेट अतिशय कमी असतात.

घटक

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कोलीन6.3mg1%
व्हिटॅमिन A73.0mcg8%
थायामिन (B1)0.0mg3%
व्हिटॅमिन B120.7mcg29%
रायबोफ्लेविन (B2)0.2mg17%
नायसिन (B3)0.2mg1%
पँटोथेनिक आम्ल (B5)0.3mg6%
व्हिटॅमिन B60.0mg2%
बायोटिन (B7)1.0mcg3%
फोलेट (B9)10.0mcg3%
व्हिटॅमिन D0.2mcg1%
व्हिटॅमिन E0.1mg1%
व्हिटॅमिन K1.0mcg1%

खनिजे

पोषकघटकप्रमाणDV%अर्धायुष्य
कॅल्शियम77.0mg8%
तांबे18.0mcg2%
लोह0.2mg1%
मॅग्नेशियम8.0mg2%
फॉस्फरस79.0mg11%
पोटॅशियम64.0mg1%
सेलेनियम6.0mcg11%
सोडियम264.0mg11%
झिंक1.0mg9%

Brie चीज वेज, त्याच्या सर्वात शुद्ध रूपात सादर केलेले

प्रस्तावना


या आकारमानातील Brie ला सजावटीपेक्षा आदराने हाताळले पाहिजे. त्याचे मूल्य मऊ आतील भाग आणि सालाच्या हलक्या प्रतिकारातील विरोधाभासात आहे; ही एक शांत रचना आहे जी पूर्णपणे तापमान आणि अचूकतेवर अवलंबून असते. योग्य प्रकारे सादर केल्यास, ते ना ग्रामीण भासते ना अतिसजलेले, तर नेमके वाटते.

रेसिपीची मूलभूत माहिती


  • डिश श्रेणी: चीज कोर्स

  • पाककृती किंवा उगम: फ्रेंच

  • कोर्स प्रकार: स्टार्टर किंवा चीज कोर्स

  • उत्पन्न: 1 वेज

  • सर्व्हिंग आकार: 42 g

  • तयारीची वेळ: 5 मिनिटे

  • शिजवण्याची वेळ: 0 मिनिटे

  • एकूण वेळ: 5 मिनिटे

  • अवघडपणा: सोपे


  • उपकरणे


  • लहान सर्व्हिंग प्लेट

  • धारदार सुरी


  • साहित्य


  • Brie चीज, 42 g


  • कृती


  • 1. Brie रेफ्रिजरेशनमधून बाहेर काढा आणि 20 मिनिटे खोलीच्या तापमानावर ठेवू द्या. चीज मध्यभागी किंचित मऊ झाले पाहिजे, पण सालाजवळ अखंड राहिले पाहिजे.

  • 2. धारदार सुरीने, Brie आधीच भागांमध्ये कापलेले नसेल तर त्यातून स्वच्छ वेज कापा. आकार जपून ठेवा; कापलेला भाग नीटस असावा आणि आतील भाग फिकट, मऊ आणि एकसारखा क्रीमी दिसला पाहिजे.

  • 3. कापलेल्या पृष्ठभागाला हात न लावता वेज सर्व्हिंग प्लेटवर ठेवा. सुरीखाली चीजने आपला आकार टिकवून ठेवत हलकेच मोकळे झाले पाहिजे.


  • प्लेटिंग आणि सर्व्हिंग


    स्वच्छ प्लेटवर वेज थोडा मध्यभागापासून बाजूला ठेवा, कापलेला भाग दिसेल असा. आतील भाग मऊ आणि सुगंधी असेल पण वाहू लागलेला नसेल, अशा थंडगार खोलीच्या तापमानावर सर्व्ह करा.

    व्यावसायिक नोंदी


    Brie कधीही रेफ्रिजरेटरमधून थंड अवस्थेत सर्व्ह करू नये; अशावेळी चव मंद राहते आणि पोत घट्ट राहतो. योग्य तापमानाला आणलेल्या वेजमध्ये क्रीमी मध्यभाग, नाजूक खाण्यायोग्य साल आणि स्वच्छ, अखंड आकार दिसला पाहिजे.
    कीटोकमी-कार्बशाकाहारीग्लूटेन-मुक्तसंतुलित
    App Store वर डाउनलोड करा