Trang chủ / world / Châu Mỹ / Hoa Kỳ / Miếng phô mai Brie

Miếng phô mai Brie

Miếng phô mai Brie
Được ghi lại bởi @elenapoznyak | 0 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 42g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 140 kcal
7% DV
Tổng chất béo 11.4g
18% DV
Chất béo không bão hòa đơn3.0g
Chất béo không bão hòa đa0.5g
Chất béo bão hòa7.1g
Chất béo chuyển hóa0.4g
Tổng carbohydrate 0.2g
0% DV
Đường0.2g
Protein 8.8g
18% DV
Protein động vật8.8g

Giới thiệu

Một miếng nhỏ phô mai Brie, giàu chất béo, cung cấp lượng protein động vật vừa phải và gần như không có carbohydrate.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin6.3mg1%
Vitamin A73.0mcg8%
Vitamin B10.0mg3%
Vitamin B120.7mcg29%
Vitamin B20.2mg17%
Vitamin B30.2mg1%
Axit pantothenic0.3mg6%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin1.0mcg3%
Folat10.0mcg3%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E0.1mg1%
Vitamin K1.0mcg1%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi77.0mg8%
Đồng18.0mcg2%
Sắt0.2mg1%
Magiê8.0mg2%
Phốt pho79.0mg11%
Kali64.0mg1%
Selen6.0mcg11%
Natri264.0mg11%
Kẽm1.0mg9%

Miếng phô mai Brie, phục vụ ở trạng thái thuần khiết nhất

Lời dẫn


Brie ở khẩu phần này cần được đối xử trân trọng, không tô điểm. Giá trị của nó nằm ở sự tương phản giữa phần ruột mềm dẻo và độ kháng nhẹ của lớp vỏ, một bố cục tinh tế phụ thuộc hoàn toàn vào nhiệt độ và độ chính xác. Khi được phục vụ đúng cách, nó không mộc mạc cũng không cầu kỳ, mà chuẩn xác.

Thông tin cơ bản về công thức


  • Danh mục món: Món phô mai

  • Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Pháp

  • Loại món: Món khai vị hoặc món phô mai

  • Khẩu phần: 1 miếng

  • Kích thước khẩu phần: 42 g

  • Thời gian chuẩn bị: 5 phút

  • Thời gian nấu: 0 phút

  • Tổng thời gian: 5 phút

  • Độ khó: Dễ


  • Dụng cụ


  • Đĩa phục vụ nhỏ

  • Dao sắc


  • Nguyên liệu


  • Phô mai Brie, 42 g


  • Cách làm


  • 1. Lấy brie ra khỏi tủ lạnh và để ở nhiệt độ phòng trong 20 phút. Phô mai nên mềm nhẹ ở phần giữa nhưng vẫn giữ nguyên ở lớp vỏ.

  • 2. Dùng dao sắc, cắt một miếng hình nêm gọn gàng từ bánh brie nếu chưa được chia phần sẵn. Giữ nguyên hình dáng; mặt cắt phải gọn, phần bên trong có màu nhạt, mềm dẻo và kem mịn đồng đều.

  • 3. Chuyển miếng phô mai sang đĩa phục vụ mà không chạm vào mặt cắt. Phô mai nên giữ được hình dạng nhưng nhượng nhẹ dưới lưỡi dao.


  • Trình bày và phục vụ


    Đặt miếng phô mai hơi lệch tâm trên một chiếc đĩa sạch, để lộ mặt cắt. Phục vụ ở nhiệt độ phòng mát, khi phần bên trong mềm và thơm nhưng chưa chảy.

    Ghi chú chuyên môn


    Brie tuyệt đối không nên được phục vụ lạnh trực tiếp từ tủ lạnh; hương vị sẽ bị nén lại và kết cấu còn cứng. Một miếng brie được đưa về nhiệt độ thích hợp sẽ có phần giữa kem mịn, lớp vỏ mỏng ăn được và hình dáng sạch, nguyên vẹn.
    KetoÍt carbĂn chayKhông glutenCân bằng
    Tải xuống trên App Store